三种人坚决不能吃沙棘原浆粉(三种人不能吃沙棘原浆的原因)

摘要：以下三种人坚决不能吃沙棘原浆，分别是婴儿、怀孕期妇女和消化系统脆弱者。

1、婴儿

婴儿在出生后需要喝母乳或配方奶粉，不能给其饮用其他食品，包括沙棘原浆。沙棘原浆含有丰富的果酸和有机酸，长期食用会对婴儿的消化系统造成极大的负担，影响其生长发育。

2、怀孕期妇女

沙棘原浆富含维生素C、胡萝卜素和类胡萝卜素等营养成分，但同时也含有大量的草酸。怀孕期妇女摄入过多的草酸会影响人体对钙的吸收，产生钙草酸盐沉淀，导致生育障碍。因此，怀孕期妇女不宜食用沙棘原浆。

3、消化系统脆弱者

沙棘原浆的酸度比较高，对于消化系统脆弱的人来说，摄入过多可能会引起胃肠道不适，甚至出现胃痛、腹泻等现象。因此，消化系统脆弱者应该谨慎食用沙棘原浆，避免对身体造成伤害。