笔记百科经常有人说做梦梦到蛇，在网上一搜，几乎90%的人做梦都会梦到蛇！查阅了近一年搜索数据，做梦梦见蛇是全网搜索第一名！
总是听人说日思夜想，梦能反映现实…所以说梦到蛇有什么征兆吗？
蛇在梦中出现是典型的具有性意味，可能暗示你对性的感觉或是性生活的状态。
蛇在现实生活中大多代表一种凶恶、狡诈、冷血的负面形象，因此，梦到蛇的情况，还会出现了以下几种情况。身体出现病变。如果你长时间处于超负荷运转，身体吃不消了，这个梦是给你的善意提醒；生活中碰到难缠的人物，凶恶的对手；
生活、事业中可能会出现挫折。
说到做梦，就要多说道说道了！
人为什么会做梦？为什么有的人梦多有的人梦少？
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。
一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右，做梦的数量在3-4个，有些人可能会达到7个左右。人能记住的梦多在快进入觉醒时，而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了，这也是人们感觉梦多或少的另一原因。
有人说自己睡觉就从来不做梦，其实不是，这些“不做梦”的人只是在醒来时不记得自己梦境的内容了，以为没做梦。据数据统计，一个人一生平均要花整整6年的时间来做梦。做梦的时候比上大学的日子都长
夜里总是多梦，醒来后很累，为什么？
小鲜女特别爱做梦，我经常早上起来能清楚记得梦中的场景，比如梦到某个帅哥跟我表白，所谓日有所思夜有所梦吧！一般能清楚记得梦境的第二天早上起来都会很累。
这是因为强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹（例如噩梦），使大脑得不到休息而疲劳。
一般来说，性格内向敏感的人，会更容易出现多梦，做梦很累的情况。很多人梦到自己坠落时会抽搐，这种情况在之前的文章中有提到过睡觉突然抖动一下，真的是在“长个儿”吗？
盲人做梦吗？
为什么梦里总是黑白的？
先天失明的人他们也会做梦，只是梦中看不到画面，但是他们可以感受梦里的味道、形状、声音和触感。
曾经听很多人说，做的梦大多都是黑白的。其实，黑白色的梦大多出现老年人梦境中。80%年轻人的梦是彩色。
最后，为了保证睡眠质量，睡前避免看刺激性的小说及影视剧，改听舒缓的音乐，或者练半小时瑜伽休息术。祝大家都拥有良好的睡眠。
