笔记百科奶油的热量是多少?
100克奶油大约为879卡路里。
奶油是将牛奶中的脂肪成分经过浓缩而得到的半固体的产品。往往多见于西式早餐或生日蛋糕等。它的脂肪含量比牛奶多20至25倍，每100克的奶油里面所含的热量大约为879卡路里。
奶油注意事项：
奶油里含有大量的多种饱和脂肪酸，会增加人体内胆固醇的含量，大量食用会对血管造成伤害，因此还是少吃为佳。比如冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化患者不宜食用。
打开包装的淡奶油应在7日内使用完毕，如果无法短时间内使用完，在使用时，应在利乐包边角处剪一个小口，倒出需要量的奶油后，用酒精棉球擦拭盒口，然后用锡纸包好，用长尾夹夹紧后，置于冰箱最里侧冷藏保存，并尽快使用完毕。也可将其倒入保鲜袋中，挤出空气扎紧后，密封避光冷藏保存。
奶油到底有多少热量？
奶油 热量:879卡/100g ，只说热量可能不是很具体，对比以下，半肥瘦的猪肉，热量:395卡/100g，米饭热量:116卡/100g，奶油的热量是非常非常高的
奶油的热量
每100克奶油（可食用部分）的热量大约为879大卡，即3677千焦，在同类食物中单位热量较高，奶油的主要成分是脂肪和蛋白质，热量是很高的，建议适量食用，否则很容易会导致肥胖，每100克奶油的热量约占普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的39%。
奶油在类型上分为动物奶油和植脂奶油，动物奶油是由牛奶中的脂肪分离获得的，而植物奶油是以大豆等植物油和水、盐、奶粉等加工而成的。
奶油按照制造方法可以分为鲜制奶油，酸制奶油和重制奶油，鲜制奶油是用杀菌稀奶油制成的淡或咸的奶油，酸制奶油是用杀菌稀奶油、经过添加发酵剂发酵制成的淡或咸的奶油，重制奶油是用熔融了的稀奶油或奶油制成。
奶油的主要原料是牛奶，营养丰富，可以直接食用，也可以作为其他食品的原料，比如用于制作冰淇淋、甜点、蛋糕、马卡龙等。
蛋糕奶油的热量有多高？
奶油蛋糕的热量(以100克可食部分计)是378大卡(1581千焦)，在同类食物中单位热量较高。
每100克奶油蛋糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的16%。
奶油蛋糕是一种将奶油涂在蛋糕表面上的糕点制品，凸显出浓浓的奶香味以及蛋糕的香软。
奶油的热量高吗 奶油的热量有多少
奶油是一种非常好吃的甜食，很多点心上都有它特别是蛋糕真的超级好吃，那么奶油的热量高吗吗？这是女性们应该都想真的的事情吧，那么下面我们就一起来了解一下吧。
奶油的热量高吗
非常高的，比如奶油蛋糕的热量(以100克可食部分计)是378大卡(1581千焦)，在同类食物中单位热量较高。 每100克奶油蛋糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的16%。
奶油的热量有多少
奶油的热量(以100克可食部分计)是879大卡(3677千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克奶油的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的39%。
减肥可以吃奶油吗
在减肥期间不能吃过多奶油的，不利于减肥的，这种情况下，需适当多饮水，加强体育运动，保持大便通畅，有利于减肥，有利于身体健康。
奶油的种类有什么
一、奶油在类型上分为动物奶油和植脂奶油。
动物奶油是由牛奶中的脂肪分离获得的。而植物奶油是以大豆等植物油和水、盐、奶粉等加工而成的。
二、奶油按照制造方法可以分为鲜制奶油，酸制奶油和重制奶油。
1.鲜制奶油：用杀菌稀奶油制成的淡或咸的奶油。
2.酸制奶油：用杀菌稀奶油，经过添加发酵剂发酵制成的淡或咸的奶油。
3.重制奶油：用熔融了的稀奶油或奶油制成。
动物奶油热量高吗
动物奶油热量较高。每100克动物奶油的热量为879大卡。
动物奶油，也叫淡奶油或稀奶油，是从全脂奶中分离得到的，有着天然的浓郁乳香。在分离过程中，牛奶中的脂肪因为比重的不同，质量轻的脂肪球就会浮在上层，成为奶油。动物奶油中的脂肪含量为30%-38%，营养价值介于全脂牛奶和黄油之间，价格较为昂贵。
奶油是指乳经离心分离后得到稀奶油，经成熟、搅拌、压炼而制成的乳制品。奶油是以乳脂肪为主要成分，营养丰富，可直接食用或作为其他食品如冰淇淋等的原料。
奶油热量
奶油的热量极高，常用来装饰和制作糕点，每100克奶油就含有879大卡的热量。奶油是经过浓缩牛奶脂肪成分而得到的半固体产品，它的脂肪含量和热量都在牛奶之上。
奶油是什么
奶油其实就是通过浓缩牛奶中脂肪成分而得到的半固体产品，在很多的蛋糕糕点上都会用它来当做装饰。它的热量是非常高的，对于减肥者、动脉硬化者，高血压、冠心病及糖尿病患者来说，是绝对禁止食用的食物。
奶油对身体有好处吗
奶油的原料是牛奶，所以它的营养价值也是比较高的，只是不能吃太多。偶尔食用奶油对身体也是很有帮助的：
1、奶油可以增进人体抵抗疾病的能力，促进人体代谢、增强活力。
2、奶油可以保护眼睛和肌肤。
3、奶油可以维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡，可以预防和治疗便秘腹泻问题。
