笔记百科知道今天是什么特别的日子吗？
估计很多人都会说：
清明小长假最后一天！
嗯，倒也没错……
但今天更是一个重要的日子：
世界卫生日！
2018年世界卫生日的主题：全民健康覆盖，每一个人，每一个地方。
世界卫生日，
是一个提醒我们关注健康的节日！
所以今天的安全君也将化身
健康保卫战士，
和大家一起为健康而战！
1
疾病预防莫大意
4月是麻疹、水痘等呼吸道传染病多发季节，手足口病及感染性腹泻也逐渐进入发病高峰。
大家要做好疾病预防工作，培养良好的卫生习惯，做到“勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒衣被”。适当加强锻炼，提高免疫力。
2.
日常作息要规律
放假期间，很多人会“早上舍不得起，晚上舍不得睡”，可放纵自己的代价却是牺牲自己的健康啊。
大家要保持规律的作息，不熬夜，白天可以短暂午休。
3.
大鱼大肉要克制
放假了，当然少不了要用美食来犒劳犒劳自己啦。
但是，面对大鱼大肉可千万不能暴饮暴食哦，冷饮也别“贪”哦！
吃坏了肚子可就不划算了……
还有，提醒大家不认识的野菜千万别吃！
4.
发现问题早治疗
最后，安全君想说，生而为人，总少不了会生病。
一旦身体出现异常的时候，大家要记得及时就医，早发现早治疗。
千万不要硬撑或者自己盲目乱吃药哦！
希望每个人都能健健康康的！
▍来源：学生安全教育平台原创
▍编辑：天天
