笔记百科飞哥教做腰果虾仁？
食材：
腰果100克、虾仁100克、黄瓜100克、胡萝卜100克、蒜10克、盐1茶匙、味精1茶匙、水淀粉3汤匙、油适量、鸡蛋液半个。
腰果虾仁的家常做法：
1、黄瓜切丁，胡萝卜切丁，蒜切末；
2、虾仁中加入盐、淀粉、半个鸡蛋液，抓匀腌制1
3、锅中倒入适量油，油温烧至7成热，放入腰果，炸至变色，捞出；
4、锅中留底油，烧热之后，下入虾仁，中火炸至微黄，捞出；
5、锅中倒油，油热后放入蒜末炒香，再放入黄瓜和胡萝卜丁翻炒，调入盐和味精，倒入水淀粉；
6、把腰果和虾仁一起倒进锅里，翻炒均匀即可。
青瓜腰果虾仁的做法，青瓜腰果虾仁怎么做好吃
- 青瓜腰果虾仁的做法，青瓜腰果虾仁怎么做好吃
- 食材主料虾仁250g黄瓜1根腰果护礌篙啡蕻独戈扫恭激50g胡萝卜50g辅料姜适量料酒适量胡椒粉适量酱油适量盐适量 步骤青瓜腰果虾仁的做法步骤11.虾去壳，去虾线，清洗干净青瓜腰果虾仁的做法步骤22.大个子虾仁青瓜腰果虾仁的做法步骤33.切段青瓜腰果虾仁的做法步骤44.放盐青瓜腰果虾仁的做法步骤55.胡椒粉青瓜腰果虾仁的做法步骤66.料酒拌匀，腌制10分钟青瓜腰果虾仁的做法步骤77.黄瓜去皮，去心切段，胡萝卜切粒青瓜腰果虾仁的做法步骤88.锅入油，烧热，煸香葱姜蒜青瓜腰果虾仁的做法步骤99.放入虾仁煸炒变色青瓜腰果虾仁的做法步骤1010.放入青瓜，胡萝卜煸炒，放适量盐，酱油，翻炒入味，出锅
腰果虾仁的家常做法 腰果虾仁怎么吃
- 腰果虾仁的家常做法 腰果虾仁怎么吃
- 主料青虾400克腰果60克芦笋200克辅料盐1克+2克白胡椒18小勺料酒5ml蛋清15克淀粉12小勺油（实耗60ml）200ml葱、姜末各1小勺料酒5ml糖2克水淀粉40ml香油10ml腰果虾仁的做法步骤腰果虾仁的做法图解11. 将虾洗净，剥出虾仁，挑去虾线，腰果洗干净，控干水分。腰果虾仁的做法图解22. 虾仁加盐、酒、白胡椒，用手抓匀，然后倒入蛋清拌匀，再加入湿淀粉拌匀，再加入色拉油腌制5分钟。腰果虾仁的做法图解33. 芦笋洗干净掰去硬根，放入沸水中绰烫半分钟，然后捞出切斜段。腰果虾仁的做法图解44孩唬粉舅莠矫疯蝎弗莽. 不粘锅倒入大约200ml油，油温三成热时，加入腰果，小火炸至表面颜色变黄，捞出控油。腰果虾仁的做法图解55. 炸过腰果的热油锅，放入虾仁，立即划散，变色马上倒出，控干油分；腰果虾仁的做法图解66. 炒锅放30ml油，温热后加葱姜末煸炒出香味，然后加入绰烫后的芦笋，翻炒几下加入虾仁和腰果，随后加入料酒、糖、盐，翻炒均匀后加入水淀粉，汤汁收浓后淋入香油拌匀即可关火。小贴士1．买鲜虾虽然比买虾仁费事，但是鲜虾的口感和营养都更胜一筹，而且还实惠。2．芦笋为配菜，可根据喜好和季节而变，黄瓜、芹菜、胡萝卜、豌豆等都可以。3．买生腰果要炸熟，炸的时候要注意火候，小火慢炸一两分钟就好，最好颜色稍变就捞出，要是等颜色变黄再捞就回有点过头了，我今天炸的就 。如果是买的袋装的熟的腰果也可以用，省略炸的过程了。
腰果炒虾仁怎么做好吃，西芹腰果炒虾仁的家常做法
- 腰果炒虾仁怎么做好吃，西芹腰果炒虾仁的家常做法
- 腰果炒虾仁材料：虾仁、腰果、葱。调料：葱花,蒜片,姜各2克,鸡蛋30克调料：油1000克（约耗100克）,料酒25克,醋15克,盐2克,味精7克,水淀粉25克,香油10克,汤少许做法1、将大虾洗净，剥出虾仁，挑去虾线；2、蛋白打散，加盐、料酒、淀粉搅拌均匀，将虾仁放下去，抓匀糊，喂拌一下；3、锅内加油，先炸腰果，捞出，放在一边，凉着；4、锅内再放虾仁，划开，停片刻倒出，沥净油；5、原锅放少量油，加葱、蒜、姜、料酒，加醋、盐、味精、汤、倒虾仁、腰果、颠锅，淋香油，出锅即成。西芹腰果虾仁原料鲜虾500克、西芹200克、腰果、葱姜适量。调料盐、鸡精、糖，料酒、蛋清、淀粉各适量。做法1、鲜虾去壳去虾线，放入盆中，加入少量的食用碱，抓洗至虾仁变白，放置流水下冲洗；2、吸干虾仁上的水份，放入碗中，加盐、鸡精、料酒，少许悼蛋清，抓匀，加入淀粉，抓匀。放入少许色拉油拌匀，放入冰箱俺三十分钟；3、锅内热油，三成热时，下入虾仁，迅速翻炒至变色立即起锅；4、重新做锅，油三成热时，放入切成小段的西芹，快速翻炒变色，加入粻丁纲股蕺噶告拴梗茎糖、鸡精，葱姜，翻炒；5、加入虾仁迅速炒匀；6、临起锅前加入腰果即成。
虾仁炒腰果的做法，虾仁炒腰果怎么做好吃，虾仁
- 虾仁炒腰果的做法，虾仁炒腰果怎么做好吃，虾仁
- 1.食材准备：虾仁、腰果 、鸡蛋、生粉、葱。2.葱洗净，切末。3.虾仁洗净，用纱布吸取水分，放入盐。4.放入鸡精。5.放入白胡椒粉。6.放入蛋清，先搅拌均旦工测继爻荒诧维超哩匀。7.接着放入生粉，再拌匀。8.最后倒入精制油，拌匀后，再将精制油覆盖在虾仁表面，放冰箱冷藏室至少2小时以上，虾仁就处理好啦。9.锅热多放点冷油，放入腰果，小火翻炒，见微黄捞出，待用。10.锅剩油烧热，放入虾仁，快速翻炒。11.见虾仁熟后，放入腰果。12.快速翻炒后，撒入葱花，立即装盘上桌。
青豆腰果炒虾仁的做法，青豆腰果炒虾仁怎么做
- 青豆腰果炒虾仁的做法，青豆腰果炒虾仁怎么做
- 用料 冷冻虾仁 生腰果 冷冻甜玉米粒 蒜碎 姜丝 担顶曹雇丨概查谁肠京 盐 料酒 腰果虾仁炒玉米的做法 热锅温油，小火慢慢炒香蒜碎和姜丝然后放腰果翻炒几下放虾仁翻炒变色放冷冻玉米翻炒几下后放少许料酒翻炒大约1分钟，然后放盐调味即可出锅
虾仁的做法，腰果虾仁怎么做好吃，腰果虾仁的家常做法
- 虾仁的做法，腰果虾仁怎么做好吃，腰果虾仁的家常做法
- 碃肌百可知玖版雪保磨前言家中有一大包腰果，直接吃很是上火啊，我想干脆拿它做菜得了，做了一个腰果炒虾仁，放了一些黄瓜丁，味道很不错。虾仁鲜美，腰果也是脆脆的口感，很好吃的.
青瓜腰果虾仁的做法，青瓜腰果虾仁怎么做好吃
- 青瓜腰果虾仁的做法，青瓜腰果虾仁怎么做好吃
- 食材主料虾仁250g黄瓜1根腰果护礌篙啡蕻独戈扫恭激50g胡萝卜50g辅料姜适量料酒适量胡椒粉适量酱油适量盐适量 步骤青瓜腰果虾仁的做法步骤11.虾去壳，去虾线，清洗干净青瓜腰果虾仁的做法步骤22.大个子虾仁青瓜腰果虾仁的做法步骤33.切段青瓜腰果虾仁的做法步骤44.放盐青瓜腰果虾仁的做法步骤55.胡椒粉青瓜腰果虾仁的做法步骤66.料酒拌匀，腌制10分钟青瓜腰果虾仁的做法步骤77.黄瓜去皮，去心切段，胡萝卜切粒青瓜腰果虾仁的做法步骤88.锅入油，烧热，煸香葱姜蒜青瓜腰果虾仁的做法步骤99.放入虾仁煸炒变色青瓜腰果虾仁的做法步骤1010.放入青瓜，胡萝卜煸炒，放适量盐，酱油，翻炒入味，出锅
