笔记百科白萝卜的功效与作用？
1.消炎止咳
白萝卜性凉味甘，其中所含的维生素c和微量元素锌含量丰富，能够有效帮助人体增强免疫力，提高抗病能力，具有很好的消炎、化痰、止咳、理气的食疗功效，可以辅助治疗包括感冒在内的多种疾病，白萝卜和梨子搭配，是治疗咳嗽的最佳食品。
2.促消化
白萝卜含有丰富的芥子油，粗纤维和淀粉酶以及多种氨基酸，微量元素，碳水化合物，粗蛋白，矿物质等，将白萝卜捣汁饮用，可以促进消化，加快肠胃蠕动，对于治疗消化不良，恶心呕吐，口腔溃疡，便秘等症状有极好的疗效。
3.抗氧化
白萝卜中的维生素C能帮助防止皮肤老化，抑制黑色素色斑形成，常吃白萝卜能够保持皮肤白嫩光滑。
4.排毒防癌
白萝卜中含有丰富的植物纤维，能够帮助促进肠胃蠕动，消除便秘，有效排除体内毒素，改善皮肤粗糙状况；此外白萝卜中的木质素能提高吞噬癌细胞能力，并且萝卜中含有分解致癌的亚硝酸铵，具有防癌作用。
当归、白萝卜、罗汉果、梨泡水喝有没有副作用
- 当归、白萝卜、罗汉果、梨、大枣泡水喝有没有副作用
- 吃当归就不要吃白萝卜
白萝卜有镇静作用吗?
- 白萝卜有镇静作用吗?
- 止咳化痰…
白慈菇能和白萝卜一起炖肉吗？有没有什么副作用？
- 白慈菇能和白萝卜一起炖肉吗？有没有什么副作用？
- 可以的！没有副作用
白萝卜除了吃在我们生活中还可以有什么作用
- 白萝卜除了吃在我们生活中还可以有什么作用
- 首先要少吃，还有亚硝酸盐刚淹的时候比较高，尽量10天之内不要吃，一个月以乏绩催啃诎救挫寻旦默后吃就少很多了，少吃不会对身体有害。如果放更长时间亚硝酸盐会更少。
请问白萝卜可以和梨一起煮水喝吗？功效作用是什么？能可以一起煮着吃吗？
- 请问白萝卜可以和梨一起煮水喝吗？功效作用是什么？能可以一起煮着吃吗？
- 吃了会拉肚子
白萝卜蜂蜜水喝多了有副作用吗
- 白萝卜蜂蜜水喝多了有副作用吗
- 你好，白萝卜有增强机体的免疫功能，提高抗病能力等的作用。与蜂蜜没有饮食禁忌。白萝卜和蜂蜜能一起吃。但是萝卜性偏寒凉如果是寒害攻愤纪莅慌缝苇俯俩性体质的人最好是少用。希望对你有所帮助，望采纳，谢谢。
