菠菜猪肝汤的做法视频(最简单猪肝汤的做法)-笔记百科

月子期间，菠菜猪肝汤是一道营养丰富的汤品，有助于补血和提供营养。以下是月子菠菜猪肝汤的简单做法：

材料：菠菜、猪肝、姜块、鸡精或盐、清水

做法：

1. 准备菠菜：将菠菜洗净，去除老叶和根部。

2. 准备猪肝：将猪肝洗净。

3. 炖煮：将适量的清水倒入炖锅或汤锅中，加入姜块和猪肝。将火调至中小火，煮约15分钟，要去除浮沫。

4. 加入菠菜：在猪肝炖煮的过程中，将切好的菠菜加入锅中。

5. 调味：根据个人口味，可以加入适量的鸡精或盐。

菠菜猪肝汤富含铁质和维生素，有助于补血和滋养身体。

用料：猪肝50克，番茄5克

步骤1

猪肝洗净切成薄片，用酱油拌匀。

步骤2

将猪油的汤锅置于旺火上，待油烧制八成熟时，放入番茄、葱末煸炒片刻，再放酱油、细盐及开水。

步骤3

汤开后放入猪肝，待汤再开时，撇去浮沫，并烧片刻，加入胡椒面、味精，起锅盛入汤碗内，淋上香油即成。

火腿猪肝菠菜汤的做法，火腿猪肝菠菜汤怎么做
用料主料菠菜200g香肠1根猪肝100g调料食盐适量调和油适量火腿猪肝菠菜汤的做法1.在好豆看到的，猪肝在煮之前用清水泡一下，清除血水和毒素2.准备点瘦肉，用来做汤底，比较甜3.菠菜用洗米水泡一下，妈妈说的洗米水去农药，所以我一直都这么洗青菜的4.猪肝泡好后，切片，然后用盐腌一下，去腥味5.小奶锅煮开水后，放肉片煮一点清汤6.在好豆学的，把猪肝先用炒锅炒到变色，起锅7.炒好的猪肝，因为手艺还是不精呀，有点过火了8.菠菜洗好，用滚水泡泡9.下菠菜10.滚了以后下猪肝，炒过的猪肝，不用煮太久，这样就不会硬11.准备了一点火腿肠，切片，因为小牛喜欢吃，他的菜就一锅熟了12.下火腿片，这样汤就好了，火腿片不用煮太久，久了就不好吃了，调点盐就可以出锅了

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主材：菠菜，猪肝，调料：姜片，猪油少许，盐．做法1，将猪肝洗净滤去血水后切片。2，切片后将猪肝用少许白醋腌制后用清水冲洗干净．3，猪肝放入碗里，用滚水倒入后再将水倒旦胆测感爻啡诧拾超浆出，如此反复几次．（此时猪肝基本已经烫熟，并已洗去血水与表面的一层浑浊物．烫制时要快，这样煮出来的猪肝也非常嫩）4，锅内放入猪油，姜片，炒出香味后加入水（高汤更好）．水烧开后放入菠菜，加入盐，猪肝，拌匀煮1分钟即可．

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做法1涪触帝吠郜杜佃森顶缉、菠菜洗净，切段，氽烫后沥干水分；姜去皮，洗净。2、猪肝洗净，切片，加酱油、淀粉拌匀腌10分钟，放入滚水中氽烫，捞出，沥干。3、锅中倒6杯高汤煮开，放入姜片及猪肝煮熟，再加入菠菜，加入盐及鸡精调味即可。

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用料主料菠菜200g香肠1根猪肝100g调料食盐适量调和油适量火腿猪肝菠菜汤的做法1.在好豆看到的，猪肝在煮之前用清水泡一下，清除血水和毒素2.准备点瘦肉，用来做汤底，比较甜3.菠菜用洗米水泡一下，妈妈说的洗米水去农药，所以我一直都这么洗青菜的4.猪肝泡好后，切片，然后用盐腌一下，去腥味5.小奶锅煮开水后，放肉片煮一点清汤6.在好豆学的，把猪肝先用炒锅炒到变色，起锅7.炒好的猪肝，因为手艺还是不精呀，有点过火了8.菠菜洗好，用滚水泡泡9.下菠菜10.滚了以后下猪肝，炒过的猪肝，不用煮太久，这样就不会硬11.准备了一点火腿肠，切片，因为小牛喜欢吃，他的菜就一锅熟了12.下火腿片，这样汤就好了，火腿片不用煮太久，久了就不好吃了，调点盐就可以出锅了

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