笔记百科冰糖银耳羹做法？
冰糖银耳羹是一道家常甜品，主要食材是银耳，加之冰糖调味。有滋阴润肺，生津止渴的功效。可以治疗秋冬时节的燥咳，还可以作为体质虚弱者的滋补之品。
食材准备
银耳 红枣 梨 冰糖 枸杞几颗
制作步骤
1、将银耳用温水浸泡30分钟后洗净，用剪刀剪去根部，然后用手撕成小块；
2、将红枣冲洗干净备用；
3、将梨洗净去皮后，切成小片；
4、将撕碎的银耳、红枣和梨块放入锅内，倒入清水，盖上锅盖用大火煮开后转小火煮1小时；
5、待银耳煮得绵软浓稠后放入适量冰糖和几棵枸杞，再煮2分钟即可熄火，冷热食用皆可。
夏季适合吃银耳吗？
适合
因为银耳汤具有清热润肺、滋润身体的功效，夏季天气炎热容易导致人体消耗过多水分，银耳汤可以起到清热解暑的作
水萝卜冰糖银耳羹的家常做法大全怎么做好
- 水萝卜冰糖银耳羹的家常做法大全怎么做好
- 主料水萝卜3个银耳30克辅料冰糖70克枸粻盯纲故蕺嘎告霜梗睛杞子适量步骤1.银耳泡发摘洗干净2.小水萝卜洗净切片3.冰糖可以使用大块滴4.砂锅加入适量的水，加入银耳大火烧开，小火慢炖20分钟到半小时5.加入水萝卜和冰糖，煮10分钟6.加入枸杞子煮3-5分钟7.OK！8.放上一个水萝卜叶，好漂亮的颜 色 吧。小贴士食材比例没什么具体要求，喜欢的就多放点。
火龙果银耳羹的家常做法大全怎么做好吃视
- 主料火龙果100g银耳50g雪梨100g辅料枸杞适量冰糖15g步骤1.准备食才—2.银耳用清水浸泡2小旦珐测貉爻股诧瘫超凯时，去老根，撕小片，洗净，放砂锅大火煮开，小火80分钟3.雪梨洗净，去核，切小块，火龙果切小块。4.放些冰糖，煮5分钟.5.放下雪梨6.放火龙果7.放枸杞，煮1–2分钟即可。小贴士1.为防止粘锅底，常常要搅拌一下。2.冰糖可多可少。3.水果不用煮的时间长，口感会更好。
红枣银耳羹家常做法，正宗红枣银耳羹怎么做
- 银耳红枣羹的做法1.用凉水浸泡百合、银耳半小时～1小时百合30片、银耳2朵、红枣8颗、枸杞30粒、冰糖2颗、纯净水2000毫升2.干百合洗净泡发备用3.新鲜的百合剥开洗净备用4.两朵银耳剪去根蒂；洗净泡发数小时；直至完全泡发开。质量好的银耳；花朵小；泡发后很大朵5.泡发好的银耳倒进炖盅里。银耳性平无毒，具有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺功效。可以增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力；提高人体的免疫力6.随后汇入泡发好的百合7.将红枣冲洗干净后；放入到炖盅8.往炖盅里放入一颗冰糖9.如果赶时间或者忘记泡发食材，没有关系。用凉的纯净水放在炖盅里慢慢炖；只要时间足够自然就泡开了。处理好的材料全部放进炖盅里以后，加入纯净水，一次加够中途不要再加水了；按下炖锅的煲汤键即可等待鸣叫声10.因为钻钻小朋友爱甜食；又加进了一颗冰糖。炖锅已经调到煲汤键了。护讥篙客蕻九戈循恭末两个小时后汤就煲好了11.新鲜枸杞或者【干枸杞】用水冲洗干净后在沸水中焯一下，过凉待用12.枸杞可以选择放进炖盅和食材一起慢炖。待凉到室温即可放进洗净的枸杞一起食用13.经常服用银耳红枣羹；具有益胃生津、滋阴润肺、滋阴润燥、美白补水 、滋阴咳嗽 、润肺止咳 、化痰清肺 、止咳化痰 、养心安神。并且可以起到嫩肤美容、美白肌肤、安神明目的功效。白木耳红枣羹的汤色奶黄的，配上银耳红枣枸杞的点缀，在柔和的餐灯下；是一款滋阴润燥极其美味的下午茶
懒人电高压锅银耳羹的家常做法大全怎么做
- 前言完全懒人版害筏愤禾莅鼓缝态俯卡本的红豆汤，直接加红豆加水加冰糖，通电，然后就等着喝了，连事先浸泡红豆这一步都省略了，呵呵，有够懒吧。
赤小豆银耳羹的家常做法大全怎么做好吃视
- 主料赤小豆80克银耳14个莲子40克沪长高短薨的胳痊供花辅料糖50克水适量步骤1.将银耳，莲子，赤小豆隔夜先泡好。2.莲子去出苦芯。3.银耳剪去底部黄色部分，撕成一朵朵。4.将银耳，莲子，赤小豆放入砂锅。5.一次性加入适量的水。启动高档模式炖三小时。6.加入糖。小贴士想要银耳更加软烂就要炖的久一点，白糖可以换成红糖。
