笔记百科吃什么排黑色素最强？
想要变白的话，一般是可以吃一些富含维生素c的食物，或者是吃一些维生素c，都是可以起到美白的效果，一般是吃东西很难起到排黑的作用，所以如果觉得自己的皮肤特别黑的话，是可以到正规的美容整形进医院进行打美白针治疗的，效果也不错。
黄气重怎么变白？
黄气重可以多吃些带维C的水果，如苹果，刺梨，蓝莓，草苺，百香果等水果，平时注意多休息，少看手机，电脑和平板，脸上护肤也可以用些美白的护肤品。
在海南太阳晒多了快速美白的方法都有啥，喝椰子可以吗？
- 就是海南的椰子
- 不可以！椰子喝太多对人的肾脏不好！
VC VE可以美白吧？ 能泡茶喝么。
- 不可以同茶喝
泡什么喝可以美白养颜没有副作用16岁女
- 牛奶是最好的美白面膜，将3匙牛奶和3匙面粉搅匀，调制成糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤进行清洗。建议此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对皮肤反而不好。这是一种既简单又实虎法港盒蕃谷歌贪攻楷用的美白方法。
有子宫肌瘤可以喝娜塔美白茶吗
- 可以试试白醋美白法。白醋可发挥一定的淡斑白肤作辅掸滇赶鄄非殿石东将用，早晚洗脸的时候，在洗脸水里面倒入少许白醋，就可以了。不要太多，有一点酸酸的味道就好。
喝怎么水可以润肤，美白。
- 喝水是好的，但说到润肤美白，喝水只是起到微乎其微的作用
每天喝牛奶可以美白吗
- 你好！牛奶本来就有美容的作用，使皮肤更光滑·细腻·美白的效果更是无可厚非的。但不建议靠喝牛奶来美白，首先牛奶中脂肪含量较高，长期过量饮用牛奶会使人产生肥胖；其次，牛奶属于高蛋白饮品，过量食用会加重肾脏的负担，吸收不完的蛋白质还会对身体造成危害。每日纯牛甫激颠刻郯灸奠熏订抹奶200-250ml为最佳使用量
常喝薏米水可以美白皮肤吗?
- 柠檬水可以 还有西红柿都可以美白的
喝几天水可以美白，喝水还可以减肥吗
- 这个是要看是什么体质的，美白话我觉得喝水是不可能的，还是经常护肤，吃了后多多锻迹订管寡攮干归吮害经炼，多多运动。我想应该也可以的。
喝牛奶但不抹在身上可以美白吗？
- 长期喝可以！
喝烟酰胺胶原可以减少皮肤色斑吗？可以美白皮肤吗？
- 感觉上点年纪又生娃了，现在皮肤一点都不好，还有斑斑点点的
- 可以的，我也是生完孩子脸上就长很多斑点，坐月子我都开始喝了，现在淡斑挺多的
