笔记百科压腿疼哭作文？
今天下午又要去上跆拳道了，唉，对于这个跆拳道，我可真是“又爱又恨”啊！虽然说学了跆拳道打人很爽又很酷，可是这压腿……一般学了跆拳道的人一听到“压腿”这个词，一般都会腰酸背痛脚抽筋，心肌梗死大小便失禁，当场送医院吧，因为……热完身后，教练阴森森地说道：“排队！压腿！”我们便围在一起猜拳决定谁先谁后，最后的结果是路人甲（为了避免考试出现真名扣分）第一个，炮灰乙第二，我最后。所谓压腿，就是我们都两腿打到最大坐在地板上，教练坐在我们对面，拉住我们的手把我们往前拉，同时脚用力把我们的腿往外蹬。路人甲小心翼翼地对教练说：“教练啊……那个……嗯……能不能……少拉几下？”教练怪异地笑了笑，大方地说：“没问题！一下就OK了！”我的心瞬间一片冰冷，任何了解教练的人都知道，一旦教练露出这种笑，那个人就死定了！路人甲因为晚来了几节课而不太了解教练，丝毫不知道大难已临头，还讨好地笑道：“教练啊，我今天怎么看你特别的帅……”他的声音戛然而止，因为教练www.99zuowen.com；一下子把他的腿顶到了一百七十多度！路人甲的眼睛瞬间瞪得比乒乓球还大，“啊！！！”路人甲惨叫一声，教练一松手，他就像一口被倒空的麻袋一样倒在了地上，还在捂着腿不断在地上翻滚。“抬走！”教练毫不留情地说道，于是我和炮灰乙一起把路人甲托到一个空旷一点的地方，任由他滚啊滚……滚啊滚……滚啊滚……轮到炮灰乙了，他是一个胆小鬼，便用讨好的声音说：“能不能……轻一点？”教练依然用那怪异到极点的微笑和声调说道：“没有问题！”于是便以迅雷不及掩耳之势拉住他的手顶了二三十下才放下可怜的炮灰乙，此时炮灰乙好像连惨叫的力气都没有了，只能倒在地上抱着腿，嘴巴张的大大的，喉咙里不断发出“咔咔”的声音，口水流的到处都是。死的很惨。教练慢慢把脸转向了我……
压腿有多痛形容一下
压腿的痛苦最高应该是7级。压腿是为了锻炼身体骨骼的柔韧性，这对跳舞有帮助，也是入门舞蹈的基础锻炼动物，按疼痛估量表可定为7级，这种疼痛只有亲身体验过的人才能体会到。
今年我十五岁 学跆拳道第一天时教练压腿 做一些高难度的动作 第二天早上起来 感觉腿酸痛 不敢伸开
- 腰也很疼 全身都痛 请问有什么办法缓解疼痛 （今天还要学 ）
- 找别人给你按摩，简单的用力猛捶就可以
求李易峰用秒拍视频拍的跆拳道压腿的那个视频
- 新浪微博里没法看这个视频。。。急求！
- 去乐 视 搜——男神养成记试试
女 22岁练跆拳道前两三天腿特别疼 这两天不怎么疼了 怎么回事 压腿比前几天压的开 还没那
- 女 22岁练跆拳道前两三天腿特别疼 这两天不怎么疼了 怎么回事 压腿比前几天压的开 还没那么疼了
- 我想问下你是想学打人哪还是
我是一名教少儿的跆拳道教练，我发现我给那些小孩压腿的时候，甚至用手在他们的袜子挠来挠去，他们也不生
- 我是一名教少儿的跆拳道教练，我发现我给那些小孩压腿的时候，甚至用手在他们的袜子挠来挠去，他们也不生气，还用小脚轻轻的夹住我的手，我再挠他们他们也只是乐，很配合我。可是别的小孩，看我逗那个小孩和好玩，也跟着挠，可是第一个孩子却很不喜欢除了我逗他的人，恨不得打一架。为什么同意是“欺负他”他却有这么大的变化呢？
- 应该去教少妇
练跆拳道的时候右腿大腿内侧有一根筋一到压腿的时候就像被撕裂了一样的疼，同时大腿根还有一个筋包，但是
- 练跆拳道的时候右腿大腿内侧有一根筋一到压腿的时候就像被撕裂了一样的疼，同时大腿根还有一个筋包，但是我不能停止训练，有什么最快的方法
- 拉伤了，最好找医生看看再定。
跆拳道压腿疼吗
- 疼是肯定的，因为韧带的关系！
请问你是在哪里教跆拳道？你是怎么给跆拳道初学者压腿的？
- 你好，我是高二的学生，我从小就挺喜欢跆拳道，不过我妈怕我坚持不下去就一直不让我学，我想等到我毕业了就去学跆拳道，我查了挺多关于这方面资料，我最担心的就是压腿，由于我一点基础都没有，怕一次次失败就失去信心了。还有，我是个女孩子！！！我想问有女孩子在你那里学习吗？
- 如果你狠喜欢的话，自己就会搜一些教学视频，自学也是不错的选择，最重要就是场地，要有沙袋，热身什么的，现在去培训？别傻了，烧钱买证，我感觉我自学的就不错，有跆拳道问题找度娘，没有什么不可解决的，除非你没有恒心
找一个跆拳道视频大概是07 08年时候的表演视频 其中有每踢一脚有个闪光的 其中有个男的压腿！
- 找一个跆拳道视频大概是07 08年时候的表演视频 其中有每踢一脚有个闪光的 其中有个男的压腿！以前手机里有存
- 这个谁知道啊，从新找别的吧，好看的有的是。
跆拳道是一开始就压腿吗？
- 现在17了想学跆拳道防身，但是不知道筋还能不能伸开，如果不是一开始就伸，那练到什么时候开始伸？现在学费大概是什么价位？问题补充： 我是河北省秦皇岛的
- 学费不贵！一学期也就600左右!能拉开又由于多学生比你还大如果你愿意吃苦的话二个月就能拉开！加油！
