笔记百科三岁宝宝不爱吃饭挑食怎么办呀？看着他好瘦好担心他营养不良呀？
如果出现挑食严重的话，可能是宝宝缺铁的现象，平时可以给宝宝补充铁的物质，在饮食上面，宝妈也要给宝宝进行多样化的饮食，可以做一些宝宝爱吃的食物，颜色也可以选择比较鲜亮的食物，都能有效的吸引宝宝吃饭的兴趣，如果长期挑食，会出现宝宝营养不良的现象。
小孩子不爱吃饭爱挑食怎么办
- 不要顺其自然：如担酣曹叫丨既查习肠卢果孩子拒绝吃你专门为他准备的营养搭配食物，而是选择一些垃圾食品，不要对孩子的这一行为听之任之，错误的以为孩子想吃什么就任意孩子吃什么，只要吃饱就行，这是坚决不可以的。做家长的要耐心疏导孩子吃饭，鼓励他吃健康、营养均衡的食物。不要以零食作为奖励的砝码：不要在孩子出色或者受到表扬的时候以零食作为奖励，这样孩子会对零食产生更强的欲望，零食几乎都是垃圾食品，可能还有大量的防腐剂，食用过多影响孩子的正常进食，从而影响孩子的身心健康。3.以身作则：要想孩子不挑食，首先我们做家长的就要以身作则，不能做爸爸妈妈的就天天挑肥拣瘦的，那么孩子耳濡目染的对一些食物也会新生厌恶感，要在吃饭的时候表现出很爱饭的样子，并且从不挑剔，那么孩子从小受大人的影响也会好好吃饭的。4.让孩子参与做饭过程：家长们可以主动带孩子去菜市场、超市买菜，让孩子亲自挑选蔬菜，然后回家后让孩子与你一同做饭，当然不是叫孩子动刀叉，而是帮你摘菜、洗菜，当他觉得这是一种乐趣，做出来饭菜后看到自己劳动作出来的成果，十分乐意品尝。
小孩子不吃饭，挑食怎么办？
- 小孩子很挑辅担滇杆鄄访殿诗东涧食，不爱吃饭，总是喜欢吃零食，一到吃饭的时候就不愿意吃饭，即使是吃饭的时候也很挑，不爱吃菜，去医院检查孩子缺锌。
小孩不爱吃饭挑食怎么办
- 慢慢来嘛。。
小孩子不吃饭挑食怎么办？
- 1、家长可以把饭菜做的漂亮有吸引力一点。色彩丰富一点、造型丰富一点、口味丰富一点。我给我宝做的。2、吃一些开胃的儿童消食片啥的。3、如果平时喜欢吃零食导致的，那就少吃零食。
小孩子不爱吃饭爱挑食怎么办
- 不要顺其自然：如担酣曹叫丨既查习肠卢果孩子拒绝吃你专门为他准备的营养搭配食物，而是选择一些垃圾食品，不要对孩子的这一行为听之任之，错误的以为孩子想吃什么就任意孩子吃什么，只要吃饱就行，这是坚决不可以的。做家长的要耐心疏导孩子吃饭，鼓励他吃健康、营养均衡的食物。不要以零食作为奖励的砝码：不要在孩子出色或者受到表扬的时候以零食作为奖励，这样孩子会对零食产生更强的欲望，零食几乎都是垃圾食品，可能还有大量的防腐剂，食用过多影响孩子的正常进食，从而影响孩子的身心健康。3.以身作则：要想孩子不挑食，首先我们做家长的就要以身作则，不能做爸爸妈妈的就天天挑肥拣瘦的，那么孩子耳濡目染的对一些食物也会新生厌恶感，要在吃饭的时候表现出很爱饭的样子，并且从不挑剔，那么孩子从小受大人的影响也会好好吃饭的。4.让孩子参与做饭过程：家长们可以主动带孩子去菜市场、超市买菜，让孩子亲自挑选蔬菜，然后回家后让孩子与你一同做饭，当然不是叫孩子动刀叉，而是帮你摘菜、洗菜，当他觉得这是一种乐趣，做出来饭菜后看到自己劳动作出来的成果，十分乐意品尝。
