笔记百科最适合打太极拳的时候放的音乐，要古筝的，越舒缓的越好？
太极拳是内修工夫，在运行过程过中，意念专一，默默感受内气潜行。出丹田，过督脉，搭舌尖，沿任脉，复入丹田。循环往复，周流不至。所以，一般而言，太极拳不需要配音乐。
但在全民健身运动中，不少人把太极拳当做锻炼的体操，所以需要体操的节奏和口令。那么音乐就是一种较好的方式。平静舒缓的音乐既有利于给练习者提供运动节奏，也有利于舒缓练习着的情绪。
对于锻炼身体的习练者而言，古筝版《云水禅心》是不错的选择。建议提问者试试。
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