笔记百科脚踝韧带拉伤多久才能好？
踝关节韧带拉伤，一般需要三个月左右才能恢复好的，轻微的话可以多用生姜煲水泡脚，每次泡30分钟左右，如果出现疼痛可以服用布洛芬来缓解，具体用药谨遵医嘱。还可以配合进行物理治疗，比如超声波，低频电刺激等治疗，平常要注意保养，不要进行剧烈的运动。
半年前脚踝扭伤了，当时拍片判断是韧带拉伤，没有骨折，当时挂的急诊
- 现在半年多了，右脚脚踝软组织消肿了，但是内侧的骨头一直肿着，脚踝下雨天或者运动量过大会疼粻袱纲惶蕺耗告同梗括，也明显感觉韧带还没长好。今天去找骨外的医生，他说有可能当时检查错了，让我去拍核磁共振，看是不是骨水肿。请问有这个必要吗？知道的回答一下！谢谢啦！
- 还是想让看看骨头关节有没有问题，应该做
脚踝关节韧带拉伤
- 脚韧带拉伤，是老伤。敷药治疗少走路，大概要多久才能完全好呀？
- 大概100天吧(我也是听说)
我的脚踝韧带拉伤，医生说这几天最好不要下床走路，要多休息。我家里人不在我身边，我男朋友说他搬过来照
- 我的脚踝韧带拉伤，医生说这几天最好不要下长袱拜惶之耗瓣同抱括床走路，要多休息。我家里人不在我身边，我男朋友说他搬过来照顾我几天，但是我觉得让他来终究还是不方便的，比如说上厕所，洗澡。我该怎么办呢？
- 既然是你男朋友，就要相信他，有什么不方便的，如果你这样想，那就证明你不爱他
脚踝韧带拉伤一天后才冷敷，可以吗？
- 拉伤后不在意没有冷敷
- 24小时以后就不用上冷敷了，一般24小时以后改为上热敷
脚踝关节韧带拉伤影响到小腿冰凉，有时疼痛，有时发麻，腿上还
- 脚踝关节韧带拉伤影响到小腿冰凉，有时疼痛，有时发麻，腿上还没力气膝盖后还觉得有筋拉住
- 你好这种情况主要是韧带拉伤有关系的，建议平时要注意休息，不要活动过多慢慢养就可以
左脚脚踝韧带拉伤几个月了,跑步还是有点疼,这种情况还可以跑步吗?
- 打篮球，脚踝韧带拉伤了。跑步还是有点疼，已经有3个月了。这种伤筋动骨，吃药肯定是没有效果的，经常贴了膏药，但是感觉也好不了多少。不知道现在还可以去运动不？ 有人说，不可以，需要休息。有人说，可以，因为你看那些运动员受伤后，并不是完全不运动，也还是要参加康复训练。。真不知道信谁？？？（另外喜欢杠铃卧推的缘故，现在手腕也有点酸疼，有一段时间了。练的时候不疼，晚上睡觉有点隐隐的疼。）
- LZ你的情况和我差不多，休息3个月其实都是看自己的感觉的，如果自己感觉状态好就可以自己练练，不要练得太狠，如果自己感觉不好那就给自己按摩按摩，人的恢复力是不一样的，我韧带拉伤了我自己就休息了2个月多一点就完全康复了。至于LZ说的第二个问题其实就是晚上睡觉精神放松血液开始循环促进肌肉的生长导致的肌肉有点酸痛的感觉，如果LZ是那种刺痛的话，就立刻停止训练，不然会落下毛病的，，
脚踝韧带拉伤多久能好
- 必须修养，外用膏药 一般时间20天
左脚踝韧带拉伤一个月了！能走不疼，，下楼梯、活动、高跟鞋会疼
- 贴药膏不见起色，蹲下来也疼
- 我也是韧带拉伤，脚背着地的，也是两周以前。7月份的比赛你最好不要参加了。因为两个月你的韧带肌群不可能完全康复，使不上力的话很可能再次拉伤成为陈旧性损伤，将来很难恢复。你最好使用跌打损伤药膏治疗一个疗程。 我给自己制定的康复计划是：1、两个月内伤脚不进行大的受力活动（比如跑、跳），每天热敷理疗两次每次30分钟，共十五天；2、保证每晚十点半上床睡觉，增加奶制品和骨质胶原的摄入，杜绝碳酸应料；3、两月后做轻负荷的力量恢复训练：慢跑、蹲起等，三个月后进行有球训练，但坚决不做对抗性练习；4、4至5个月时，根据恢复情况打打练习赛，上场时间控制在20分钟以内，每次训练和比赛都需要充分热身并佩戴护踝。 为了以后着想，痊愈时间估计在5～6个月。切记，不能未痊愈就打比赛，再次受伤恢复时间将会翻倍甚至留下后遗症。
左脚脚踝韧带拉伤两周，还不能走路
- 打篮球左脚脚踝韧带拉伤了两周了，还是不能挨地走路，多久可以正常走路啊
- 强烈建议去医院检查一下！韧带受伤前期好治疗，若置之不管，后来再发现有问题，药物很难起效。我也是爱运动的人，去年脚扭了一下，自己去药店买点喷剂，一周后没痛了，但三个月后又有点痛，去医院检查说跟腱粘连，说是要休，后来一直痛，断断续续去了几家医院，结果一医生直接说，这种情况一开始是小问题，现在这么久了，药物根本起不了作用，要么手术，要么休……到现在还困扰着我，看人家跑步我都羡慕
脚踝韧带拉伤，我应该怎么办？
- 已经修养近一个月时间了，当时是脚上下动骨头会响，片子上骨头没问题，现在这个星期上下动已经不会响了，但运动以后又会响，休息一天以后又不会响了，无疼痛感
- 注意休息，建议去医院检查，祝早日康复！
