笔记百科白萝卜的功效与作用？
1.消炎止咳
白萝卜性凉味甘，其中所含的维生素c和微量元素锌含量丰富，能够有效帮助人体增强免疫力，提高抗病能力，具有很好的消炎、化痰、止咳、理气的食疗功效，可以辅助治疗包括感冒在内的多种疾病，白萝卜和梨子搭配，是治疗咳嗽的最佳食品。
2.促消化
白萝卜含有丰富的芥子油，粗纤维和淀粉酶以及多种氨基酸，微量元素，碳水化合物，粗蛋白，矿物质等，将白萝卜捣汁饮用，可以促进消化，加快肠胃蠕动，对于治疗消化不良，恶心呕吐，口腔溃疡，便秘等症状有极好的疗效。
3.抗氧化
白萝卜中的维生素C能帮助防止皮肤老化，抑制黑色素色斑形成，常吃白萝卜能够保持皮肤白嫩光滑。
4.排毒防癌
白萝卜中含有丰富的植物纤维，能够帮助促进肠胃蠕动，消除便秘，有效排除体内毒素，改善皮肤粗糙状况；此外白萝卜中的木质素能提高吞噬癌细胞能力，并且萝卜中含有分解致癌的亚硝酸铵，具有防癌作用。
猪肺白萝卜汤，是不是俱有润肺之功效，能说详细点么？
- 猪肺属于食饵性药物，在一般中药书中未载入，但查阅李时珍《本草纲目》有猪肺的药用记载。猪肺味甘，微寒，能补肺，疗肺虚咳嗽，治肺虚咳血。
白萝卜苹果煮水的功效
- 苹果是很有效的血液清洁剂,患有低血压或动脉硬化疾病的患者应多吃苹果.苹果也具有促进淋巴系统功能的效果.
胡萝卜可以和白萝卜一起吃吗 解密萝卜功效
- 可以的，我就经常这么吃
请问白萝卜可以和梨一起煮水喝吗？功效作用是什么？能可以一起煮着吃吗？
- 吃了会拉肚子
牛蒡 红萝卜 白萝卜 白萝卜叶 香茹功效
- 遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。（王维《九月九日忆山东兄弟》）
白萝卜有没有养胃功效
- 白萝卜有一定养胃功效。萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气。”萝卜主要有白萝卜、红萝卜、青萝卜、水萝卜的营养都不俗，各有各的功能。从中医上讲，白萝卜可以补气和顺气；红萝卜可以补心、活血养血，心脑血管患者可以多吃；青萝卜可以清热舒肝，吃水萝卜利尿功能特别好。
白萝卜缨子有什么功效
- 补充维生素
白萝卜丝炒黄豆芽怎么做及有什么功效
- 白萝卜丝炒黄豆芽主料泡发的黄豆200克 白萝卜半根 香葱少许 蒜苗半根 葱花适量 姜末适量 盐5克 白萝卜丝炒黄豆的做法步骤1. 泡发的黄豆中撒少许盐，提前腌制一下，可以使黄豆在炒制的时候更容易入味2. 香葱切段，蒜苗洗净切碎3. 白萝卜洗净，切丝。4. 锅中放少许油，油热后放入葱姜。5. 葱姜炒出香味后，放入蒜苗翻炒。6. 蒜苗炒香，放入白萝卜丝，进行炒制。7. 加少许盐，将萝卜丝炒至出水，这样放入黄豆的时候既不会糊锅，萝卜的辛辣味道和少许的豆腥味相中和，萝卜不辣了，黄豆更清香了。8. 黄豆放锅内，进行翻炒。9. 放少许水，让两者的味道充分融合，也能使黄豆能更彻底的熟透。10. 汤汁收完，关火，撒上少许香葱即可出锅白萝卜是生活中很常见的一种蔬菜，这蔬菜香香脆脆的，而且还能够治感冒，白萝卜的味道好，平时还可以做成很多的美食，不仅仅要价值高，其中还有丰富的，白萝卜素护酣篙叫蕻既戈习恭卢，蛋白质，营养元素能够帮助身体提高骨骼发育，对减肥瘦身有着不错的功效，
白萝卜和姜煮水的功效
- 一 白萝卜的功效1.白萝卜是古今中﹑日﹑韩不可缺少的食物﹐常被称为亚洲之宝。俗语说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。是指萝卜和姜有较高的食疗价值﹐它辅恭滇枷鄄磺殿委东莲的药膳俱佳之功能治疗多种疾病。民间很多小偏方所以能达到某些方面的疗效，是有它的药理存在的。萝卜味辛甘﹐性凉﹐利五脏。宣行气、化痰、消食，故有其疗效。《本草纲目》认为萝卜(又称莱菔)能化积滞﹐是蔬中最有益者。 2.从现代科学观点来看﹐白萝卜是一种低热量的食物﹐一磅萝卜的热量大约只有100卡路里。但它含有大量的维他命C﹑B1﹑B2﹐纤维素和微量的钙﹑磷﹑铁等元素。此外萝卜含有双链核糖核酸能诱导人体产生干扰素，增强人体免疫力。萝卜含有辛辣味的芥子油，可以分解肉类脂肪﹐芥子油和萝卜中的淀粉脢一起互相作用，有促进胃肠蠕动的功效。一方面增进食欲，帮助消化，另一方面，它所含的纤维素可促进胃肠蠕动，促进排便。萝卜可以帮助排浊气﹐《求医不如求己》丛书中说﹕“萝卜是好东西，生着吃打嗝，熟着吃放屁，空腹喝萝卜汤最容易放屁。”二 生姜的功效1.生姜性热，味辛。归脾、胃、心、肺经。功效：温中，回阳，温肺化饮。 2.姜之干者，干燥后发散力减弱，而温里之共增强，故偏治里寒，其性能走能守，温肺散寒而化痰饮。每常用于治寒饮伏肺之咳嗽气喘、形寒背冷、痰多清稀。 3.干姜首入脾胃，以其辛热能逐脾胃寒邪，助脾胃之阳气。常用治脾胃寒症，症见脘腹疼痛、呕吐泄泻等。但凡脾胃寒症，无论是外寒内侵还是阳气不足均可适用。 4.生姜可以泡汤喝。无事之时，可以洗净几块生姜，切成薄片，放入锅里，文火焖汤，既祛寒，有滋养身体。
牛蒡 红萝卜 白萝卜 白萝卜叶 香茹功效
- 遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。（王维《九月九日忆山东兄弟》）
