笔记百科肾虚怎么可以快速补回来？
1。通过药物辅助治疗，一些中成药可以在正规药店购买，很容易达到补肾的目的。在医生的辨证之下，中医可以用来治疗身体和肾虚的症状。2。它可以通过运动来治疗，这在有氧运动中更为常见。它能改善人体各器官的功能，也有利于改善肾虚。三。通过调整日常生活方式，杜绝熬夜、吃垃圾食品等不良习惯，对调节病情也有很大好处。在性生活方面，要控制和避免过多的性生活
男人肾虚吃什么调理好？
- 工作压力大跟不上老婆的节奏感觉身体有点虚朋友介绍了一个方子抱犊崮灵芝茶，挺管用。想问一下补肾是中医好还是西医好
- 我认为男人吃6味地黄丸比较好，因为六味地黄丸也可以分对症吃最好是以食物来补肾，比如说核桃黑豆。
男人肾虚吃什么效果会好一些？
- 黄芪，人参，当归，平时多些运动。
肝火旺肾虚怎么办，吃什么好？
- 肝火旺肾虚怎么办
- 下火补肾药，可以找我开药
肾虚怎么办吃什么好？
- 肾虚怎么办
- 建议到正规医院进行正确的药物治疗。一般情况下肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物氦处份肺莓镀逢僧抚吉则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。可以通过食疗：杜仲腰花 ,茴香炖煮肾 ,杞地山药粥 都是不错的补肾食疗方法，
男性肾虚、早泄吃什么中药效果好？
- 办事时时间短，爱出汗！不知道吃哪种中药效果好？
- 吃点锁阳固精丸吧！效果不错！
脾虚肾虚吃什么中药可以调理好？
- 本人肾虚严重，脾虚也很严重，不要喷我，是真的，快感觉整个人要废了，吃什么中药可以好呢？
- 找你当地的中医帮你看看。
请问肾虚吃什么好、、、
- 多晒太阳可以吗？
- 多喝水，对运动，多吃点温补的，动物肾脏和豆类制品。
女人肾虚吃什么好啊？
- 肾虚。。。急
- 黑豆，黑木耳，黑芝麻，核桃都是补肾的良品。吃百颐年核桃芝麻黑豆粉也可行的，天然食材，比较放心！
男性肾虚应该吃什比较好呢？急……
- 问题补充： 男性肾虚应该吃什比较好呢，保健品能吃吗
- 枸杞，韭菜，黑芝麻，中药 盾克金蚧
脾虚肾虚吃什么好?
- 脾虚肾虚吃什么好?生活要注意什么
- 脾虚则水谷精微无以传输运化，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，从而出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食后困倦、食少乏味；或食后作胀，大便溏泻；或谷食不化、四肢欠温、气短怯冷，妇女脾虚带下；舌质淡胖，边有齿印；脉细弱无力等一系列脾虚表现。 脾虚的人如何选择食物？ 宜食食物 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。 忌食食物 性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。 其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。 利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。 食疗参考方 粳米粥 粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即。 番薯 俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说：“煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中，暖胃，肥五脏”。脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。 大枣 性温，味甘，有补脾胃、益气血的作用。早在2000多年前的《神农本草经》中就有“大枣安中养脾”的记载。明·李时珍称“枣为脾之果，脾病宜食之。”对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人，最宜经常服用大枣。 健脾：可用山药、白术、苡仁、土豆、白扁豆、红薯等，只要是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可，如果放一点荷叶，醒脾效果会更好。 特别注意 脾虚一般不会单一出现，或夹寒，或兼热，或有气滞之象等，所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚，你需要请中医为你辩证清楚后，用药才会收全功，否则虽脾虚有所好转，而其它症随之而起，得不偿失。 至于饮食上的调理：一般宜清淡易消化饮食；药粥一般用山药，薏苡仁，等为基质，并可长期服用。
