小腿肌肉疼是什么原因(小腿肌肉缩成一团很痛)

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肌肉减少怎么办啊,睡醒之后小腿肚子下面有点疼,中午发现腿肚子后面缺少块肌肉?

  • 有胃病可能导致体重下降的,但是肌肉一直下降,今天发现小腿肚子后面下面突然少肉了,肌肉变形,什么原因啊,要看什么科我要疯了,在吃胃药
  • 我觉得肌肉减少了的话,很有可能就是你缺乏锻炼,如果缺乏锻炼的话,很有可能肌肉就会减少,所以最重要的就是还是要去锻炼自己,去锻炼的话,那么很多东西的话都会可以多补充蛋白质,多锻炼就可以希望的答案没谈到谢谢。

走多了的时候小腿肌肉疼该怎么解决?

  • 健步走,走5.6圈,小腿肌肉酸痛麻木没有知觉,不走的话过一会就好了,这是为什么,健步走时该怎么办,怎么解决
  • 有可能是走路姿势不对,也就是说发力方式不对。如果用小腿发力就很可能导致肌肉酸胀。题主可以尝试一下跨步走这种走路方式。胯是人体的能量中枢,由胯发力,带动大腿,大腿再带动小腿。走路姿势对了,走多久都不累,还会越走越开心。但是也要注意量,过与不及。

每次上完体育课脚踝上面小腿肌肉下面的一块肌肉就会特别酸疼,尤其是八百米跑完之后!!将近一个小时才

  • 恢复,之前以为休息两三天就好了 可是休息了好几次都没用 有时候走路上楼梯都会疼 窢埂促忌讵涣存惟担隶这都快体育考试了 真怕考试了还疼!影响很大的
  • 跑完步之后别忘了做拉伸运动,避免肌肉持续紧张

小腿下端韧带和肌肉走路疼

  • 今年上半年小腿中部骨折,从脚底板打石膏到膝盖处,打了1个多月,三个月后走路,骨折部位已经不疼了,但是小腿下端近脚踝处走路很疼,医生说多锻炼慢慢会好,后来也是好点了。可是这几天走路的时候又开始疼起来了,不走不疼。到底怎么回事,已经半年多了啊,怎么又疼起来了?
  • 先复查一下看是否完全愈合了,踝部也要拍张片子看看

早晨起来,膝盖弯曲小腿肚肌肉就会很疼,过一会活动一下就会好点,请问是什么原因

  • 前一天运动不适,或运动拉伤,若严重,建议去医院检查

我昨天跳跳绳跳了600个今天小腿肌肉就疼

  • 偶尔运动 肯定会疼 肌肉还没适应 天天坚持几天 就不会疼了

半夜醒来觉得右脚尖向上勾或者小腿稍微用力绷紧,小腿的前面肌肉就很疼

  • 肝血不足。用芍药甘草汤调理。

小腿肌肉疼痛 是不是肌肉拉伤?

  • 昨天走路有些多 回家的时候觉得腿酸疼 到了晚上睡觉的时候腿还是很酸 右腿就用力的蹬了一下 然后就感觉小腿上的肌肉变硬 按摩了几下就舒缓了就去睡觉了 今早起来 右腿小腿肌肉还是很疼痛 走路也会疼痛 按压小腿的时候还是很痛 会不会是肌肉拉伤 还是别的?求解答问题补充: 肌肉变硬就像抽筋的内样痛 如果腿不动的话不会痛
  • 不经常锻炼有关

我是体育生 女17岁 每天大力度蹬自行车 跑步 小腿肌肉一直是紧绷的 还很疼 别的同学腿部肌肉都可

  • 我是体育生 女17岁 每天大力度蹬自行车 跑步 小腿肌肉一直是紧绷的 还很疼 别的同学腿部肌肉都可以放松 我的却一直绷着整个小腿肌肉特别明显还僵硬 怎么办!我不想有肌肉!如何放松肌肉!怎么瘦小腿肌肉!!!急急急急急
  • 没事,也不会有肌肉,骑骑自行车而已,这样保持很好

小腿腿骨与肌肉结合处疼的厉害,这是怎么啦?一进行高抬腿体育运动时就特别疼 好像脚尖不能

  • 小腿腿骨窢敞促缎讵等存劝担滑与肌肉结合处疼的厉害,这是怎么啦?一进行高抬腿体育运动时就特别疼 好像脚尖不能用力似的
  • 这属于长久不运动后,突然剧烈运动导致的肌肉拉伤,没有什么大碍。在方便时轻轻揉搓小腿肌肉,并用手协助窢敞促缎讵等存劝担滑放松(如轻微活动),过一段时间就好了,但在这几天里不要太剧烈使用你的小腿了!手打。
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