笔记百科坐月子的10大忠告？
第一是不要过度劳累。刚刚生产完，身体是最虚弱，切勿强硬劳动。
第二是三十天里，不要踫冷水，喝冷饮。这是坐月子的禁忌。
第三是适当地在室内走动，这是恢复身体的做法。
第四是食用暖身的食材，促进血脉运动。
第五是不要频繁地洗头。头部入风，是很疼的。
第六是不要熬夜和过度看手机，因为这样的行为十分伤害眼睛。
第七是坐月不能哭。
第八是坐月一定要心情平静。
第九是穿衣要舒适，切勿高温捂被子。
第十是坐月也要做好与宝宝的互动。
夏天坐月子的注意事项有什么呢？
- 谢谢了。。。。
- 保持通风，不要穿的过薄！注意不要让孩子着凉
坐月子注意事项
- 一、生活上要注意： 1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。 2.准备两三条宽度约为30—40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果，还有反作用。 3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半，加一点点盐巴，用毛巾浸湿，拧干，在身上擦。第三周起可以淋浴，满月后可泡澡。(顺产者) 4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。 5.严禁洗头。因为头皮不能着凉。 6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。 7.不能为小孩洗澡，否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以，给小孩洗澡的时要交给LG等人。 8.要有安静，舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘，保护眼睛。不能吹风，因为产后全身毛孔都张开了，吹风易引起头风及关节酸痛等，连扇子也不要摇。 9.月子期间不能爬楼梯，产后半年内不能提重物，避免内脏下垂。 10.不要流泪，否则眼睛将提早老化，可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视，一定要让眼睛充分休息。 二、饮食方面要讲究： 1.少食多餐。 2.产后半个月内严禁喝水、饮料及汤类，牛奶也不可以喝。因为会喝成大水桶，会变胖，将来容易得风湿病或神经痛。可以用烧开的米酒代替水分(买商店里的瓶装米酒)。做法是将数瓶米酒倒入锅内，不加盖，大怠粻糙救孬嚼茬楔长盲火煮沸后持续15分钟以上。再将煮好的米酒水装入热水瓶备用。 3.不要吃盐，生冷的食物，酸的东西也不能吃。(有理由的，很长我就不说了。) 4.半个月内避免吃青菜和水果。可吃点红萝卜。月子内要吃水分少的水果。 5.半个月内禁吃鱼类和肉类，可以多吃肝脏等。因为疲劳的身体无法完全吸收鱼、肉的养分，结果过多的养分，只会加重身体的负担，产生“虚不受补”的现象。应该到第三周开始吃。 6.用麻油、姜和米酒料理食物。姜要爆透。
坐月子满月洗头的注意事项有哪些可以洗头吗
- 当然可以洗头了。。
宝宝马上就要出生了，由于是第一次生宝宝，不知道坐月子有什么注意事项呢？
- 胎盘破了在肚子里是怎么回事我就不知道了。我家原来的巴哥头两次生宝宝是生完就跑出去玩了，也不回窝喂奶，跟不是她生的一样，还得把他抓回来塞窝里喂奶，不过还是小狗吃完奶她就跑出去玩儿… … 然后还得是家里的娃娃狗去照顾她的狗宝宝啊。她看见别的狗进她窝照顾她的小宝宝也不急，看两眼就跑了、、、不过后来貌似成熟了就知道照顾宝宝了。据说巴甫迹颠克郯久奠勋订魔哥心理成熟期会比别的狗晚个2、3岁。估计在她还没成熟的时候得需要主人帮她照顾狗宝宝了。希望会对你有帮助。
坐月子满月洗头的注意事项有哪些可以洗头吗
- 当然可以洗头了。。
