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明明眼睛很累很困但是一闭上眼睛就睡不着 心里很闷很烦躁
- 最近知道焦虑症 就觉得自己有这个病才17岁 每天晚上都这样。以为自己上火了这几天也喝了很多凉茶。但还是睡不着。一躺下就在想如果今晚再睡不着怎么办。闭上眼睛就跟幻灯片一样也控制不住自己的思想。
- 你这样的情况，应该是肝阳上亢，有点肝郁症，可以去药房买疏肝理气药调理一下，可不要和焦虑症扯上关系，焦虑症往往和恐惧混合在一起，当焦虑情绪上升时，会使人胸闷，产生窒息感，严重时会出现频死感的恐惧情绪。你这样给自己增加压力更加睡不着。
夜里的时候明明很累但是就是睡不着，是怎么回事？什么原因导致的。而且有很多时候是夜里醒来再睡觉却很难
- 夜里的时候明明很累但是就是睡不着，是怎么回事？什么原因导致的。而且有很多时候是夜里醒来再睡觉却很难。
- 到医院看看吧
早上8点要起来，但是夜里睡不着，一定要到2点左右才能睡着，每天都很累，有什么办法
- 身体机能紊乱，好好调理！失眠时间长了会导致脑缺血
？我晚上睡觉一会就睡着了，但是无论什么情况醒来就在也睡不着了，我感觉很困很累但是就是睡不着，我是上
- ？我晚上睡觉一会就睡着了，但是无论什么情况醒来就在也睡不着了，我感觉很困很累但是就是睡不着，我是上班族在一家电子厂花抚羔幌薏呵割童公阔上班上四天夜班在上四天白班，现在晚上睡觉睡着容易醒来就完了，我怎么办呀？有失眠恢复好的朋友告诉有什么办法才能睡着啊？？请大家帮我解答一下，我其中有好几天就睡了三个多小时白天还要继续接着上班，困了工作不好被领导骂，我真的要疯了，我来自农村在外打工，我家庭条件不是很好我必须要上班工作，一个月也就三千多块钱，我今年才26岁我不想让一个失眠折磨的什么事情都做不了，请大家帮帮我
- 焦虑症，请采纳谢谢！
明明眼睛很累了，身体也觉得很疲倦，但是就是不想睡，睡不着，眼睛闭上了就又想睁开，睁开又想闭上
- 这种情况已经好久了，每个月都会有三两天是这样的情况，搞得我现在很烦恼很烦躁
- 这就是失眠。失眠是件很痛苦的事。好在你还只是每个月有两三天。但要引起注意了。当这种情况出现的时候，你不如起床运动一会，放松放松，再趟回去。。必要时去看医生，用中药调理一下，你lm状况就会好很多。
很累但是睡不着怎么办
- 放松一下 想的事情多了吧 睡前喝点奶 在用热盐水泡脚试试
我经常会很累但是却睡不着，这是什么原因？有什么办法能解决吗?
- 这属于神经衰弱，入睡困难、辗转难眠，以致心情烦躁，更难入睡，这是神经衰弱的症状，神经衰弱的治疗方法：可以服用谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。抗焦虑、抗抑郁药物也可以治沪乏高何薨蛊胳坍供开疗神经衰弱，可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。平时避免思虑过多和情志不畅，要保持心情舒畅。
明明很累，但是睡不着，，，
- 有时候是这样。累狠了确实睡不着，需要洗个热睡着，烫哈脚，躺在床上听听慢歌，慢慢就会有睡意了。
有人很累，但是躺下却睡不着的吗
- 大脑没能得到休息，就会导致睡不着
我失眠了，身体很累，但是睡不着。
- 就是身体很累，但是睡不着觉。总是在快睡着的时候惊醒。
- 脚背相靠着，一会儿就着了
