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降血压吃什么保健品
- 降血压吃什么保健品 有用呢？急求
- 纳豆银杏叶
有什么办法可以降血压呢？？不想吃药
- 病情分析：您好，很孩粻粉救莠嚼疯楔弗盲高兴为您解答。高血压和手淫没有关系。指导意见：养成良好的生活习惯对防治高血压非常重要，按时作息，增加体育锻炼，多吃新鲜蔬菜、水果等。 病情分析：你好降血压目前而言就只有吃药效果确切一些所以吃药是不能够被取代的。指导意见：这个是家族性的原发性高血压一定要控制血压不然容易引起比如高血压脑病心脏病肾病等并发症。至于你的14093已经是高血压的范畴了最哈是去医院看看吃点中药类的降压药吧祝你们健康好运 病情分析：手淫一般是不会引起高血压的.正常人的理想血压：收缩压指导意见：平时注意低盐饮食，避免紧张与焦虑等不良情绪的影响，戒烟戒酒，适当坚持锻炼，如果这样还不能恢复正常的就需要及时用降压药控制了。 病情分析：你好，父母都有高血压，说明有高血压家族史，需要引起重视。现在你的血压属于一级高血压，这个时期可以先使用饮食运动的办法进行血压调理。指导意见：首先饮食要做到低盐低脂饮食，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，芹菜有降压的作用，可以适当多吃一些（另外芹菜还具有杀精的作用，在准备要小孩时尽量不要再吃），每天可以保持不低于40分钟的运动，运动量可以慢慢增加，长期坚持也可起到降压的作用，若是饮食运动调理三个月血压未改变时则需要药物治疗。 你好，降压药通常有利尿作用，确实会对身体造成一些负担和影响，尽可能选择负作用小的药品。如果确实不想吃药，可以通过饮食注意，但这些只是辅助作用，当血压突发性升高，还是要用药的。当然，也可采用中医针炙治疗，但需注意的是，不要在运动过后立即进行针炙！另外要戒烟，控制盐的摄取。情绪稳定不易激动！另外还有最简便的方法就是用民间的那种玉米须泡水喝，降血压的效果是很好的，你可以试一下，希望你健康！
降血压吃什么药最好？？
- 怎么运动来注意呢？
- 根据你的情况一般血压增高担稜曹谷丨咐查栓肠兢的话要适当的吃一些降压的药物，一般可以吃一点中成药天麻钩藤饮，或者可以适当的吃一点西药硝苯地平，要注意监测血压，少吃高钠的食物，适当地进行慢跑步。
吃什么可以降血压
- 高血压讲究个性化治疗。去医院看吧。挂心内科。
天津一中心速降血压平吃了心率慢是怎么回事
- 我吃了速降血压平后血压到平稳了可是心率却慢了一般55下不知道怎么回事请帮忙解释一下谢谢
- 胶囊里如果含有β受体阻滞剂的话，会引起心跳减慢，β受体阻滞剂比如说倍他乐克
60岁得了高血压，除了吃药丸降，还有什么可以降血压的？
- 我妈妈吃不下药丸，而且今天血压到了150哦，怎么办？
- 有办法的 纯天然金祈藤茶可降血压 无毒副作用
吃什么东西可以降血压？
- 多吃鱼类和绿色蔬菜，芹菜具有良好的降压效果，可多吃啊。
吃什么药降血压最好?
- 吃什么药降血压最好
- 1、应用降压药物治疗原发xing高血压需长期服药。因此，宜选用降压作用温和、缓慢、持久、副作用少、病人易于掌握而使用方便的口服降压药作为基础降压药，再按不同病期选用其他降压药物。 2、用降压药一般从小剂量开始，逐渐增加剂量，达到降压目的后，可改用维持量以巩固疗效，尽可能用最小的维持量以减少副作用。 3、使用可引起明显直立位低血压的降压药物时，宜向病人说明，从坐为起立或从平卧位起立时，动作应尽量缓慢，特别是夜间起床小便时更要注意，以免血压突然降低引起昏厥而发生意外。多吃粗粮、薯类等作为主食，如玉米、燕麦、荞麦、小米等，这些粗粮含有丰富膳食纤维，能促进胃肠蠕动，排出多余胆固醇。饮食规律，少吃多餐，七八成饱就可以，减轻胃肠道的负担，保持体重，有利于控制血压。高血压患者要少吃多餐，定时定量吃饭，养成良好的习惯。多吃绿色蔬菜和水果C、胡萝卜素、纤维素等多种营养物质，能改善心肌功能和血循环，帮助体内多余胆固醇和脂肪排出。可以多喝一些 九味的舒蕥茶，可以帮助调节血压，每天喝个两杯，可稳定控压。
吃什么可以降血压?
- 有益于降压的食物 大致概括起来，有这么几类： ① 叶菜类：芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等； ② 根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄； ③ 瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子； ④花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心； ⑤ 水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼； ⑥动物类及其他：牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。 高血压患者的饮食宜忌 1、碳水化合物食品 适宜的食品——米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类。 应忌的食品——番薯（产生腹气的食品）、干豆类、味浓的饼干类。 2、蛋白质性食品 适宜的食品——脂肪少的食品（嫩肉肉、牛、猪的瘦肉、白肉鱼）、蛋、牛奶和牛奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐、青菜丝豆腐）。 应忌的食品——脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼肉、鲱鱼、鳗鱼、金枪鱼等）、加工品（香肠等）。 3、脂肪类食品 适宜的食品——植物油、少量奶油、沙拉酱。 应忌的食品——动物油、生猪油、熏肉、油渍沙丁鱼。 4、维生素、矿物质食品 适宜的食品——蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等纤维少的），水果类（苹果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜等），海藻类、菌类、水果类、蔬菜类生吃会产生腹气，必须软煮或做成酱。 应忌的食品——纤维硬的蔬菜（牛旁、竹笋、玉米）、刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜、如芥菜、葱、芹菜类）。 5、其他食品 适宜的食品——淡红茶、酵母乳饮料。 应忌的食品——香辛料（辣椒、芥末、咖喱粉、酒类饮料、咖啡、浓红茶等）、碳酸饮料、盐渍食品（咸菜类、咸鲑鱼、咸鱼子、腥鱼子、糖酱油煮的菜、酱菜类）。 高血压可以导致高血压心脏病、脑血管病（脑卒中）、高血压肾病，还可以合并冠心病、心肌梗死、糖尿病等等。因此，患高血压的病人应坚持看病服药是十分重要的。下面介绍10种高血压病人自我保养的方法。 1、情绪要稳定:血压的调节与情绪波动关系非常密切。大喜、大悲、大气都可引起血压大幅度的波动，因此已患高血压的病人，应养成自制的习惯，保持情绪的相对稳定。 2、大便要通畅:人体在排大便时腹压升高可以影响血压。因此，患有高血压的人，在排便困难时可服用一些缓泻剂。平时应多食含纤维素多的蔬菜，还应养成每天定时排便的习惯。 3、饮食要三低二高:低动物脂肪、低糖、低钠（盐）；高蛋白、高纤维素（蔬菜）。 4、控制体重:肥胖是高血压病人的大敌。体重增加，心脏负担加重，血管外周阻力增加都是导致高血压恶化的重要因素。 5、房事要节制:在血压波动较明显的时期应禁止同房。 6、高血压病病人应掌握自我感觉:在血压波动较明显的时候，往往出现头晕、头痛、困倦、乏力或失眠等临床症状。一旦发生不适应及时就医、治疗。 7、避免在高温下长时间停留 8、避免高空作业。 9、起、坐、站、卧要平稳，避免突然改变体位。 10、定时监测血压，但不要天天测血压或一天测几次血压.测量血压次数过多会给病人带来不必要地精神负担。在无明显不适情况下。一周测1～2次即可。 高血压是一种常见病和多发病，且往往难以完全治好，即或已经完全治好了，如果一旦情绪波动，或者吃了某种不适宜的食物，马上又会复发。然而，高血压也不是十分可怕的疾病，只要认真坚持自我调控，经常控制好情绪，调节好饮食，配合适当的药物治疗，危害性也不会太大。如下的一些单方使用得当，也可起到意想不到的效……余下全文
