头晕吃什么食物好得快(头晕吃什么好得快又有效)

头晕吃什么好得快？

导致头晕有很多种原因，可能是因为休息不好，也可能是因为血压低，还有可能是因为贫血等。头晕的话建议吃的清淡一些，不要吃辛辣刺激的食物，比如不能吃火锅，不要喝酒，不要抽烟，每天都要保证充足的睡眠，饮食要有规律，多加运动，多喝一些温水。

一家餐馆吃饭后头晕、腹泻、呕吐、胃很不舒服、胸口很闷、发寒好冷，是不是食物中毒？

• 这是食物中毒吗？昨天中午在一家小餐馆吃了尖椒荷包蛋，感觉虎耿港际蕃宦歌为攻力菜很油腻，吃完胃有点不舒服。当时也没放在心上，觉得外面的菜都是地沟油做的，这样的反应算正常。到了晚上6点多的时候，没胃口吃晚餐了，吃了一点点都吐了。这时，头晕，胸闷，胃极其难受，一身发寒感觉好冷，还肚子痛，腹泻拉出的都是水，夹杂着消化未完全的米饭？同时还有一股臭皮蛋气。同时，心里很恶心，一直想呕吐，但吐不出来。后来，逼着自己吐，吐出来的全是中午吃的荷包蛋和米饭，吐了好几次。吐完后，感觉比之前舒服点了，但还是头晕，胸闷，胃难受。大约7点多就睡了，没力气，不舒服。结果到11点多还没睡着，之后继续睡，晚上睡的腰酸背痛，很不好受。今天8点起来，感觉好多了，没其他的问题。但是，头晕，胸闷还是有，吃东西的时候有点反胃。这是食物中毒吗？要去医院就诊或者吃药吗？
• 应该是的，赶紧去医院吧

吃了降脂降压的食物就出现头晕恶心的感觉休息半天后好转对身体有无影响?

• 是不良反应

头晕吃什么食物最好

• 不知道啊，如果是贫血的话就要多吃红枣。