红薯叶子怎么炒才好吃?
蒜蓉红薯叶的做法
材料红薯叶,大蒜,食用油,食用盐,鸡精,生抽
把红薯叶不好的择掉,把红薯杆上面一层丝剥离。
锅烧热加上食用油,食用油加热后把大蒜放里面炒出香味,在把红薯叶倒进去翻炒一会,加入食用盐,继续翻炒一小会,倒入生抽鸡精,拌匀就可以关火出锅了
蒜蓉炒薯叶的做法有哪些?
蒜蓉红薯叶
主料
红薯叶400克
辅料
大蒜适量、盐适量、鸡精适量
步骤
1.红薯叶择干净,去掉老叶子。
2.在冷水中浸泡十五分钟,清洗干净沥水备用。
3.大蒜切碎备用。
4.锅中放猪油,爆香大蒜。
5.倒入红薯叶。
6.一变软立即加入盐与少量鸡精调味,即可出锅。
7.装盘即可食用。
小贴士
猪油大火炒。大蒜一定要爆香。
青炒红薯叶的做法,青炒红薯叶怎么做好吃,青炒
- 1.挑选鲜嫩的红薯叶,摘洗干净备用。2.蒜米切碎备用。3.锅里放适量油,倒入蒜米煸香,再倒入红薯叶快火翻炒出锅,加入适量盐和鸡精。4.出锅后,倒入少许香油拌匀。
蒜蓉炒红薯叶的做法,蒜蓉炒红薯叶怎么做好吃
- 步骤1.将番薯叶洗干净2.将蒜蓉切好3.开油锅将蒜蓉爆香后倒入番花钉羔固薏改割爽公鲸薯叶加入盐炒熟出锅既可
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