笔记百科荔枝的功效与作用是什么？
荔枝的作用，即有营养价值，还有药物用价值，可以用于身体虚弱，病后津液不足口渴咽干，胃寒疼痛，疝气疼痛等症的治疗。如果有上述的病症，是可以选择荔枝对其进行治疗，可以有比较好的治疗作用，本药物没有毒性，不会发生副作用，平和的药物。
吃荔枝需要注意些什么？
吃荔枝注意事项
1、不宜空腹食用
荔枝的含糖量高，空腹吃会刺激胃黏膜，会出现胃痛胃胀。
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2、不宜大量吃
大量进食荔枝且吃饭很少，容易引发突发性低血糖症，出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象，严重者会发生昏迷、抽搐、心律不齐等。
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3、尽量不吃水泡的荔枝
现在市场上很多荔枝都是用水泡过的，含有大量的水分。大量水分进入胃肠道后会稀释消化液，引起食欲不振或消化不良，也会造成暂时性低血糖症。
荔枝,玛咖泡,桂圆 鹿茸一起泡酒的功效与作用
- 市面上牌子有很多，我就只用过2个牌子，其他的没用过，所以也不好去评价别人的。我用过的牌子里稀牌是我觉得蛮不错的，至少不是假货。产地是云迹矗管匪攮睹归色害姬南丽江的，质量没得说。他们的玛咖粉我喝了一段时间，身体很明显能感觉到跟以前不一样。你如果想买的话，不妨可以试试市面上玛咖种类繁多，什么价钱的都有，好的贵一些，差的便宜一些。最怕的就是买到假货，所以买的时候最好是选知名品牌的比较放心。像稀牌、陈青、魔卡啦这些牌子都蛮不错的。我就喝过稀牌的玛咖粉，每天泡上一杯，喝了一段时间，身体确实能感觉到跟以前不一样。100多一袋，也不贵。这个牌子。
荔枝怎么吃 荔枝的吃法图解及荔枝的功效与作用
- 从枝丫那头剥皮就可以了，就像剥桔子那样。食用功效荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效适用人群1、尤其适合产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者食用;贫血、胃寒和口臭者也很适合;2、糖尿病人慎用荔枝，阴虚火旺、有上火症状的人不要吃，以免加重上火症状，阴护搐篙诽蕻赌戈涩恭绩虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用;荔枝含有单宁、甲醇等，多食容易生内热，患有阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用。望采纳
吃荔枝有什么好处 荔枝的功效与作用
- 吃荔枝的好处：1、补充能量，益智补脑。荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70%以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。2、增强免疫功能。荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。自古以来，一直被视为珍贵的补3、降低血糖。荔枝中含有一种氨基酸，具有降血糖的作用，对糖尿病患者十分适宜。4、消肿解毒，止血止痛。荔枝除广为人知的滋补作用外，还可用于外科疾病，如肿瘤、瘰疬、疔疮恶肿、外伤出血等病。5、止呃逆，止腹泻。荔枝甘温健脾，并能降逆，是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品。6、筏贰摧荷诋沽搓泰掸骏美容。荔枝所含丰富的糖份具有补充能量，神疲等症状；荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质。7、补养大脑。荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、忘记、神疲等症。能够增强免疫功能荔枝肉含丰富。作用的物质,对糖尿病患者十分适宜。8、滋补。荔枝还能消肿解毒,止血止痛荔枝除广为人知的滋补作用外,还可用于外科。荔枝果实营养丰富,具有一定的药效和滋补作用。注意：荔枝性热，出血病患者、妇女妊娠以及小儿均应忌食。凡属阴虚火旺体质者忌食；糖尿病患者忌食。荔枝不可多食，多食发热；老年人多食荔枝可加重便秘。
