笔记百科月子餐各种汤的做法？
一、玉米萝卜大骨汤
原料：玉米棒150克，排骨250克，红萝卜50克，生姜、红枣少许
做法：
1、玉米棒去外皮，切成段，红萝卜切块，排骨砍成块，生姜片，红枣洗净，备用。排骨汆一下去血水
2、煲内注入清水，水开后加入姜片、玉米棒、排骨块，用大火煲开，改中火煲40分钟。
二、豆苗蘑菇汤
原料：豆苗、口蘑、金针菇适量，生姜少许
做法：
1、水中放姜片煮，水热后加入口蘑，盖上盖。
2、水开后加入金针菇，稍煮，加入豆苗。
3、水再开后加入适量的色拉油，鸡精，味精，调好味即关火
三、排骨海带汤
原料：猪排骨、海带结适量，姜片、精盐、黄酒少许
做法：
1、排骨洗净烫一下去血水，投入沸水锅中，置入姜块，滴入数滴黄酒，用中火煲20分钟；
2、放入洗干净的海带结继续用中火煲15分钟左右。
3、加入盐调味，淋入香油即成。
具有祛湿、活血补血养颜、明目功效的有哪些汤水食物？
- 1、想要一些能祛湿、吃了脸蛋红扑扑、保护眼睛的食疗配方。 一个汤食物能同时有三个功效笭畅促垦讵旧存驯担沫最好，不能同时兼有的具备其中一两个功效也行。 请注明一次吃多少、多久吃一次为宜，步骤可以不要，但这个请一定告知哈。2、汤水不要是咸的，食材里不要有肉。多多益善哦，好的答案会加分的。谢谢各位。
- 大枣20g 薏仁30g，桂圆20g 黑豆15 蒲公英5g，可以久服。
补血养颜汤
- 请问补血养颜汤有哪几种啊？？该怎么缓解啊？？谢谢！
- 红枣银耳汤 香菇乌鸡汤 番茄园子汤 山药排骨汤 等
养颜甜鸡汤的做法，补血养颜甜鸡汤怎么做好
- 材料当归50g，黑豆100g，红枣四粒，生姜两片，母鸡一只，精盐少许。做法1、将黑豆放入铁锅中，不必加油，炒至豆皮裂开，用清水洗净沥干备用。＠2、母鸡洗净切块后，过水备用。＠3、当归、红枣（去核）和生姜洗净。当归切片备用。＠4、锅中加入适量清水，用猛火煮至水滚后放入所有材料，大火煮10分钟，水滚后，转小火姬定灌剐弑溉鬼税邯粳继续煲3小时左右。再加入些许调味料即可。
五红补血养颜汤的家常做法怎么做好吃
- 材料红芸豆，红小豆，红枣，红皮花生米，红糖做法1、红小豆和红芸豆用清水洗净，前一天晚上用温水浸泡2个小时。2、沥去水分，将红芸豆和红小豆放在一个保鲜袋中，放入冰箱冷冻室冷冻一夜。3、砂锅里放入适量的清水。4、冻过一夜的红芸豆和红小豆放入砂锅里。5、盖好锅盖，开大火煮制约20分钟左右。6、至锅里的水开翻滚，加入1小碗冷清水。7、再盖好锅盖，开大火煮制约20分钟左右。8、重复6、7两个步讥龚罐夹忒蝗闺伟酣连骤，反复加水3～4次，直到锅里的豆子煮熟变软。9、红枣和红皮花生米用清水洗净。10、洗净的红枣和红皮花生米放入锅里。11、开大火继续煮制约20分钟左右。12、至花生米和红枣软熟，即可关火。
猪肝汤怎么做好吃 猪肝和它同吃美容养颜补血
- 1，将猪肝切成薄片，豆腐皮用水泡会撕大块备用。2，开火，锅内放少许油，姜，爆香后放适量水，如有高汤更好3，烧开后放入猪肝，豆腐皮，盐，少许黄酒，大火烧开后，关火，放入香葱末即可。个人不喜欢味精鸡精的，如有籂笭焚蝗莳豪锋通福坤喜欢的可以放少许
五红补血养颜汤的家常做法怎么做好吃
- 材料红芸豆，红小豆，红枣，红皮花生米，红糖做法1、红小豆和红芸豆用清水洗净，前一天晚上用温水浸泡2个小时。2、沥去水分，将红芸豆和红小豆放在一个保鲜袋中，放入冰箱冷冻室冷冻一夜。3、砂锅里放入适量的清水。4、冻过一夜的红芸豆和红小豆放入砂锅里。5、盖好锅盖，开大火煮制约20分钟左右。6、至锅里的水开翻滚，加入1小碗冷清水。7、再盖好锅盖，开大火煮制约20分钟左右。8、重复6、7两个步讥龚罐夹忒蝗闺伟酣连骤，反复加水3～4次，直到锅里的豆子煮熟变软。9、红枣和红皮花生米用清水洗净。10、洗净的红枣和红皮花生米放入锅里。11、开大火继续煮制约20分钟左右。12、至花生米和红枣软熟，即可关火。
养颜甜鸡汤的做法，补血养颜甜鸡汤怎么做好
- 材料当归50g，黑豆100g，红枣四粒，生姜两片，母鸡一只，精盐少许。做法1、将黑豆放入铁锅中，不必加油，炒至豆皮裂开，用清水洗净沥干备用。＠2、母鸡洗净切块后，过水备用。＠3、当归、红枣（去核）和生姜洗净。当归切片备用。＠4、锅中加入适量清水，用猛火煮至水滚后放入所有材料，大火煮10分钟，水滚后，转小火姬定灌剐弑溉鬼税邯粳继续煲3小时左右。再加入些许调味料即可。
