盐煎肉的做法家常做法(盐煎肉的制作方法)-笔记百科

五花肉600克

辅料:

蒜苔100克食盐5克豆豉5克郫县豆瓣酱5克料酒5克酱油5克鸡精2克植物油10克白糖5克

盐煎肉的做法:

步骤1 先去掉肉片上的肉皮，蒜苔洗净切段

步骤2 先煎出肉片中的水分，锅中只放少量的油即可

步骤3 倒入肉片后，始终小火煎制并不断翻炒

步骤4 直到将肉片中的水分全部煎出后，将肉片盛出备用

步骤5 锅中再次倒入油，比第一次的油要多一些，开始煎制肉片

步骤6 这一步仍是小火煎制，肉片油脂明显渗出时，放入盐再煎制片刻，大约半分钟，使肉片更筋道

步骤7 随后放入豆豉、郫县豆瓣酱、酱油、料酒、白糖和鸡精

步骤8 翻炒均匀，再放入蒜苔

步骤9 翻炒几下，即可出锅

盐煎肉可以算是回锅肉的兄弟，材料都是猪肉、郫县豆瓣、青蒜苗，成菜的卖相味道差不多，但其实很不一样。相比回锅肉，盐煎肉的做法更简单直接，口感更接近肉的本真，但是却少了回锅肉那连皮带肉、软糯焦香的丰富口感，所以，是喜欢直接了当的干脆还是层次丰富的回味，就看你的喜好了。(收起)步骤1.将猪肉切成大薄片，青蒜苗洗净长孩拜绞之悸瓣溪抱娄斜切成段，郫县豆瓣和豆豉剁碎；2.锅烧热放入油，放入肉片和盐翻炒，炒到肉片稍变色出油3.加入郫县豆瓣和豆豉炒匀，再加入蒜苗炒匀，加入糖调味即可。小贴士因为佐料里有郫县豆瓣和豆豉，所以盐不要多放，放一点提味就好。

菜谱配料：猪后腿肉50克，青蒜150克，郫县豆瓣40克，甜酱10克，化猪油75克，酱油10克，料酒15克。盐煎肉制作方法:1、将肥瘦相连的肉去皮，切成5厘米长、2.5厘米宽的薄片，清蒜择洗干净，切盛3厘米长的节；2、锅内油烧至五成热，放入肉片，煸炒至刚熟，烹料酒，下豆瓣酱、豆豉，炒出红色，加酱油、甜酱、青蒜炒匀，青蒜熟时起锅装盘，盐煎肉即成。烹调技巧：1、豆瓣要炒出红色，肉味沪阀高合薨骨胳摊供揩才香辣；2、青蒜下锅不宜久炒，要快速起锅，方能保持翠绿色，如无青蒜，可用大葱代替。菜品特点：色泽红润，滋味浓香，咸鲜中带辣，质地酥软适口。

材料主料：紫皮茄子、青红椒、姜、蒜、葱配料：郫县豆瓣酱、油、盐、淀粉、生抽、老抽、蚝油、醋、糖、麻油、水做法1、茄子切成条，放入盐水中浸泡十分钟，再捞出沥干水分，撒一些干淀粉拌匀（用盐水浸泡后再裹一些干淀粉可以使茄子在油炸过程中少吸油）2、锅中放入适量油，烧7成热，把茄子放入炸。注意保持中火和不停翻动，以免炸糊。捞的时候用勺子按压一下炸过的茄子，可以再控出一些油来。3、炒锅内涪海帝剿郜济佃汐顶搂留少许底油（油一定要少，因为茄子本身有油了），放入姜、蒜爆香。4、再加入郫县豆瓣酱（火要小点，以免把酱炒糊）5、入青红椒翻炒。6、入炸好的茄子同炒。7、最后倒入事先调好的调味汁（盐、淀粉、生抽、老抽、蚝油、醋、糖、麻油、水），翻炒均匀即可。

盐煎肉可以算是回锅肉的兄弟，材料都是猪肉、郫县豆瓣、青蒜苗，成菜的卖相味道差不多，但其实很不一样。相比回锅肉，盐煎肉的做法更简单直接，口感更接近肉的本真，但是却少了回锅肉那连皮带肉、软糯焦香的丰富口感，所以，是喜欢直接了当的干脆还是层次丰富的回味，就看你的喜好了。(收起)步骤1.将猪肉切成大薄片，青蒜苗洗净长孩拜绞之悸瓣溪抱娄斜切成段，郫县豆瓣和豆豉剁碎；2.锅烧热放入油，放入肉片和盐翻炒，炒到肉片稍变色出油3.加入郫县豆瓣和豆豉炒匀，再加入蒜苗炒匀，加入糖调味即可。小贴士因为佐料里有郫县豆瓣和豆豉，所以盐不要多放，放一点提味就好。

盐煎肉的做法家常做法(盐煎肉的制作方法)