早上起来吃什么早餐?
早上起来一般要吃一点有营养的早餐,比如说吃两个鸡蛋,一杯牛奶,再来两个面包,或者也可以说吃一个鸡蛋,两个馒头,一碗稀饭,这些都是可以的,根据自己的喜好想吃什么就吃点什么都可以。
早上吃什么早餐最好?
早餐吃牛奶、鸡蛋,搭配各类主食、适量蔬菜较好。从营养学上说早餐是要吃且要吃好,以蛋白质、碳水化合物为主。
正常成年人早餐一杯牛奶、一个鸡蛋,50g-100g主食可以满足上午的营养所需。生长发育中的儿童或者青少年,早餐可吃一个鸡蛋,适量主食,250ml牛奶,适量蔬菜。
我家的狗狗两个月左右大,应该是昨天晚上不知是拉还是吐了一小摊棕色的液体,早上走路有点不稳,吃好早饭
- 我家的狗狗两个月左右大,应该是昨天晚上不知是拉还是吐了一小摊棕色的液体,早上走路有点不稳,吃好早饭就生龙活虎的,这个要不要紧,狗狗很小的呢
- 不会有什么是的,因为狗狗吐的可能是不小心吃下的脏东西,吐出来后嘴里有些苦味i,所以脚步不稳,吃些东西就除去了苦味了若有用,请采纳
早上应该怎么搭配着吃水果呢?
- 香蕉配苹果就非常不错
我一般都是早上6点半起来跑半小时步,然后跟着网上做腹肌锻炼。我应该在什么时候吃蛋白粉,
- 起床吃还是做完过后吃啊。
- 一般营养品都是空腹吃较好,便于吸收。建议早饭前晚睡前服用。
求助 今天早上六个月大的狗狗忽然不吃饭没精神 ,(没拉稀没呕吐 鼻子也湿润) 这是什么问题?我应该
- 求助 今天早上六个月大的狗狗忽然不吃饭没精神 ,(没拉稀没呕吐 鼻子也湿润) 这是什么问题?我应该给它吃点什么药?拜托大家了!。.
- 赶紧去兽医医院看看吧
蜂蜜,柠檬,姜,枸杞每天吃这些东西好吗?应该在一天中怎么去吃这些比如早上吃什么,中午晚上应该吃什么
- 蜂蜜,柠檬,姜,枸杞每天吃这些东西好吗?应该在一天中怎么去吃这些比如早上吃什么,中午晚上应该吃什么怎么合理搭配谢谢啦
- 早上喝一杯蜂蜜水、女人的话多喝红糖枸记
鲜肉包可以头天晚上做好,第二天早上起来用微波炉热下吃吗?还是应该用水蒸?隔夜肉包能吃吗?
- 应该用水蒸,鲜肉包放冰箱,明天还可以吃。
宝宝两岁半,早上买菜回来就说肚子疼就吐了,应该吃什
- 肚子疼都吐了,还不赶紧抱去医院看,相信网上我们这些不用负责的人的话吗?
早上应不应该吃东西跑3000米
- 葡萄糖最少要提前40分钟喝、
老人家这种应该晚上吃还是早上吃
- 早上,中午都可以,晚上不要不容易消化
昨天晚上喝了很多酒,今天早上没吃早餐,就吃了两块早餐饼,现在还没吃午饭,头晕,请问应该吃点什么好?
- 昨天晚上喝了很多酒,今天早上没吃早餐,就吃了两块早餐饼,现在还没吃午饭,头晕,请问应该吃点什么好?!
- 没吃早餐,又吃了两块早餐饼…啥情况,这样的情况很简单,建议你今晚在吃吧。多喝开水