笔记百科吃什么消化排便快？
吃富含粗纤维的蔬菜和水果，能够促进消化，促进排便快。平时要避免减少脂肪以及富含蛋白质丰富的食物，保持饮食规律，不可以吃容易引起上火及生冷凉冻辛辣刺激的食物，是要注意多饮水，平时要保持良好的有氧运动习惯，通过加强运动的方式，可以促进胃肠消化。
吃什么消化快又养胃？
一般来说粥是消化比较快而且又养胃的食物。所以如果胃不好，建议多喝粥，可以自己熬养胃粥，用山药，茯苓，大枣，莲子之类的熬粥喝。长时间能达到养胃的效果。如果平时消化不良，饮食不要太饱，每次八分饱就可以，可以少吃多餐。不要吃辛辣刺激伤胃的食物。
吃的太饱了怎么才能消化快
1、吃完饭之后多走走：
不管是什么时候，吃饱之后不要立马就坐着，这样对我们的消化不好，吃的很饱的时候，应该走一走。
2、吃些水果有助消化：
可以吃些助于消化的水果，就比如菠萝，吃点菠萝能起到助消化的作用。
3、喝山楂茶：
吃山楂可以帮助人消化，将山楂片洗净之后和绿茶一起加水煎煮5分钟左右即可。
4、吃消化药物：
虽然吃消化药物是一种办法，但“是药三分毒”，药还是不能乱吃的。
5、按摩腹部助消化：
按摩腹部助于自己的消化，两手交叉，以肚脐为中心，用掌面轻柔按腹部，先顺时针再逆时针。
6、喝酸奶：
喝酸奶这个办法，特别是略冰的酸奶喝起来更加的舒服，可以在饭后1小时之后喝点酸奶。
吃了一整包比巴卜泡泡糖怎么快速消化，回有事吗
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- 我有一只猫就一个来月大它特别能吃，但是它不知道饥饱似的肚子吃的好大的，它还消化特快吃完不一会就拉，拉的不但多而且又臭又稀，咋办
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非萎缩胃炎不消化吃啥子药好得快
- 非萎缩胃炎几年了就是不消化有时候有点便秘的感觉我病友了解一下你们吃啥子药治好了没
- 百分之八九十的人都会有非萎缩性胃炎不用担心
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- 我家狗，快五个月了，时不时呕吐，吐的都是吃的东西，两次吐的黄水，后来吐的是消化了一部分的狗粮，求大神们告知为什么？如何治疗，谢谢
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吃什么可以胖？本人很瘦，但吃得好，不过食量小，消化快，是不是我胃吸收营养有问题？吸收不了
- 鸡蛋肥肉牛奶每天吃，是不是我吸烟多了？要是说我烟抽多了，那么那些胖的人每天抽的烟比我还多啊？不过话说回来，胖的人想瘦却瘦不了，瘦的人想胖也胖不了，也许是身体原因，还是怎样就是怎样
- 你是脾胃不和，脾是吸收
吃撑了怎么快点消化啊？
- 这还不简单，吃点山楂，消化片，多走走路就不得了:-D
长得很瘦，吃饭消化快容易饿，是吸收不良吗？
- 不是吧
怎么让狗快速消化，吃多了 狗狗消化不好
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怎么才能吃饱了快速消化
- 运动
