笔记百科如何恢复视力不做手术不带眼镜？
1.远离电子产品
首先要做的事情就是远离电子产品，尽量保持少接触，尽可能的达到不接触，这样有效的缓解眼部疲劳，有利于视力的恢复。
2.家长监督，不看电视。
家长在家的时候要进行监督，少看电视，看电视会影响视力，最后变成近视戴眼镜，要想不戴眼镜恢复视力，必须不看电视。
3.写作业保持距离
孩子在写作业的时候，端正坐姿，保持一定的距离，减少眼睛的疲劳，有利于恢复。
4.多出去接触绿色植物
多出去接触绿色植物，这样有利于恢复视力，减轻眼睛的疲劳，不戴眼镜也会慢慢恢复。
5、多吃维生素
平时在饮食上多多注意补充维生素，尤其是胡萝卜素，加强营养，有利于视力的恢复，从此不戴眼镜。
6.多做眼保健操
这个是小编的亲身体会，平时每天做眼保健操效果非常好，以前小编带眼睛，假性近视，度数较低，后来坚持做眼保健操，后来视力慢慢恢复。
怎么能让眼睛恢复视力？
如果是远视，可以通过戴眼镜来恢复视力，如果是近视，也是可以通过手术或者激光的方式来恢复视力，在眼睛出现不舒服的时候，是要引起重视的，是可以在医生的指导下，使用一些眼药水来缓解眼睛出现疲劳的情况，平时也要养成良好的用眼习惯。
近视眼如何恢复视力
- 近视眼如何恢复视力》？
- 做激光治疗就可以了
本人初三 近视大概是200-350度如何把视力恢复到5.0
- 可能是平时看电视玩手机太多 而且我经常关着灯躺着玩手机 再有就是初三作业多 用眼过度 我现在还没有去过医院检查 我看不清的时候是拿别人的大概是200度眼镜看 求恢复视力的方法 真心需要帮助 我最讨厌眼镜了
- 首先去医院检查，第二绝对不能戴别人的眼镜，第三如果是真性近视，就只能戴眼镜了，而且是全天戴着，但是可以戴硬性隐形眼镜，第四要注意用眼卫生，自己都知道玩手机对眼不好就强制自己不玩吧，初三用眼多，但是累时远望半分钟的时间还是有的——山东青少年视力低下防治中心
近视眼如何恢复视力？平时注意哪些呢？
- 去医院看看。
近视后如何恢复视力？平时要注意哪些呢？
- 专业验光配眼镜
