豆腐西红柿金针菇汤的做法(金针菇的相克食物)-笔记百科

1、原料准备：大番茄1个，老豆腐250克，金针菇150克，香葱1根，蒜头3瓣，油适量，盐2勺，白胡椒粉1小勺，水淀粉半碗。

2、番茄切小块，金针菇分散洗净，葱切段蒜头剁碎。

3、锅内倒适量的油好放入蒜米炒至爆香，再倒入番茄块。

4、番茄炒软出汁水，就可以倒入清水，煮开。

5、放入豆腐块和金针菇，搅和均匀，煮至沸腾10分钟。

6、倒入半碗水淀粉，搅和均匀，放入盐和白胡椒粉调味，搅和均匀，撒上葱花即可。

可以，这几种食物并不相克，和豆芽相克的是以下食物：

绿豆芽+猪肝：有损营养素的吸收和西兰花相克的是以下食物：

西兰花+牛奶：影响钙的吸收和金针菇相克的是以下食物：

金针菇+驴肉：心痛金针菇+牛奶：消化不良和海带相克的是以下食物：

海带+猪血：一起吃会便秘海带+柿子：胃肠不适

用料西红柿2个金针菇适量盐适量豆腐适量讥筏罐禾忒鼓闺态酣卡酱油适量肉末适量葱末（不喜欢可不放）适量料酒适量番茄金针菇豆腐汤的做法锅里加适量油，烧热放肉末翻炒，炒到发白加料酒和酱油继续翻炒番茄金针菇豆腐汤的做法步骤1下番茄炒至出汁番茄金针菇豆腐汤的做法步骤2下金针菇翻炒到金针菇变软番茄金针菇豆腐汤的做法步骤3加水煮开放豆腐番茄金针菇豆腐汤的做法步骤4煮熟后放盐洒葱花出锅

羊腩一块，西红柿五个。羊肉切小块，西红柿也切小块。葱切段，姜切片。碃浮百簧知毫版桐保昆所有材料放高压锅里，添汤放少许盐，大火压20分钟，关火，待锅不冒气时打开，这个汤就ok了，还有比这更简单的菜吗？^_^

主料西红柿金针护福篙凰蕻好戈瞳恭困菇油豆腐香菜葱丝辅料香油适量盐适量鸡精适量西红柿金针菇汤的做法步骤1. 锅里放水烧开，放入西红柿片，煮几分钟后放入金针菇，油豆腐，加盐，鸡精出锅后放上香菜，葱丝，最后淋上香油即可

主料金针菇100克西红柿80克面粉30克辅料油适量盐适量鸡蛋1个步骤金针菇西红柿汤的做法步骤11.把金针菇去根洗干净金针菇西红柿汤的做法步骤22.两个鸡蛋金针菇西红柿汤的做法步骤33.把鸡蛋打成液体金针菇西红柿汤的做法步骤44.把西红柿洗干净金针菇西红柿汤的做法步骤55.锅中放油金针菇西红柿汤的做法步骤66.把西红柿切成条状金针菇西红柿汤的做法步骤77.倒入少许花生油热锅金针菇西红柿汤的做法步骤88.油热后倒入西红柿翻炒继续尽量快速翻炒出汁多。金针菇西红柿汤的做法步骤99.然后倒入金针菇翻炒金针菇西红柿汤的做法步骤1010.锅中倒入水开始慢火煮金针菇西红柿汤的做法步骤1111.挖一勺子白面倒入碗中金针菇西红柿汤的做法步骤1212.在面粉中加入适量的清水均匀的搅拌成面糊子金针菇西红柿汤的做法步骤1313.煮6你在左右就可以倒入鸡蛋和面糊子了继续快速的搅拌金针菇西红柿汤的做害花愤拘莅饺缝邪俯矛法步骤1414.倒入少于香油盛到碗中可以享受这靓汤了

豆腐西红柿金针菇汤的做法(金针菇的相克食物)