笔记百科高血压的病因及发病机制？
高血压”根源”不止是盐，提醒：这3种食物趁早撤下餐桌
高血压是一种常见的慢性病，许多人认为血压高一点没什么大不了，孰不知，血压长时间过高，会对心、脑、肾等多个脏器造成很大损害。
据资料显示，我国高血压患者已达3.3亿多人，且患者年轻逐渐趋于年轻化。
高血压的”祸根”不止是盐
因为食盐当中的大部分元素为氯化钠，过量食用就会引起体内的水分滞留，引起血容量增加，诱发高血压。
另外，食盐摄入量过多，还会引起平滑肌细胞肿胀，导致血管管腔狭窄，阻碍血液流动，增加血压。
提醒：血压高的人，这3种食物趁早撤下餐桌，血压慢慢降下来
食物1、高胆固醇食物
现代人类的饮食越来越丰富，而很多的高胆固醇食物，如：肥肉、扇贝、蛋黄等，深受大家的欢迎。
但这些食物中的胆固醇含量都很高，吃得太多，会引起血液粘稠，影响血液循环，诱发高血压。
食物2、高热量食物
一些高卡路里的食物会受到人们的喜爱，例如：巧克力、蛋糕、甜饮料等食物，这些食物都含有很多热量。
这种热能进入人体后，会转化为脂肪，从而引起血液粘稠，影响血液循环，不利于控制高血压。
而且，长时间摄取，容易诱发肥胖。有研究显示，肥胖的人，罹患高血压的几率比正常的人要高很多。
食物3、高精细食物
精加工主食，经过加工，除去谷物中的胚乳、糊粉等结构，基本上只剩下碳水化合物。
吃的时候，饱足感很低，很容易导致卡路里摄入过量。
与此同时，过分精制的食物，减轻了消化系统的负担，久而久之，人的新陈代谢能力就会不断下降，造成脂肪的囤积，从而也容易导致人的血脂升高，不利于血压的控制。
不论男女，身体出现3种表现，或是血压”超标”
表现1、失眠、易怒
血压高的人性格多为易怒，且，对事情比较敏感，所以，睡眠程度也比较轻，稍有动静就会醒来。
一般来说，这种症状多是因为血压过高，使的大脑皮层紊乱，造成植物神经功能障碍引起的。
表现2、肢体麻木
一般的手指、足趾麻木或者皮肤感觉疼痛，如蚁行感或背部肌肉紧张。
通常在适当的治疗后会有改善。但是如果肢体麻木持续时间较长，且经常出现在同一肢体上，并伴有肢体乏力、痉挛、跳痛等症状，则需要进一步检查是否有心脑血管疾病。
表现3、经常耳鸣
长时间过高的血压，会使人的动脉硬化，造成供血不足、神经退化等。
久而久之，就会影响到听力神经。
显示经常耳鸣，耳朵里有”嗡嗡”声。这种不正常的情况经常发生，最好检查一下血压值。
日常降血压，做好3件事，保护血管健康
1、戒烟限酒
酗酒，会导致血压急剧升高，特别是长期大量饮酒，还容易引发脑出血。
而且吸烟还会导致高血压的发生。
烟中的尼古丁、焦油等物质进入人体后，会引起血管异常收缩，导致血压骤然升高。
2、控制体重
肥胖的人比正常人体内脂肪含量高很多，血脂偏高，会增加体内出现血栓的几率。同时也增加心脏负担，增加血管阻力，使血压升高。
适度的锻炼能有效地消耗脂肪，并能起到控制体重和减肥的作用。
建议：每周可以进行3-5次较为轻缓的有氧运动，像快走、散步等都可以，每次30分钟左右即可。
3、情绪控制
情感稳定性与血压控制也有密切关系。比如发怒，紧张，愤怒等情绪，都会引起血压升高。
因为情绪过度激动会引起交感神经兴奋，促使血管异常收缩，进而血压升高，严重的话，还会导致血管破裂，诱发心脑血管疾病。
所以保持情绪稳定是稳定血压的关键，特别是在高血压患者中，应该保持平时的平静，避免大喜大悲。
低压90高压140算不算高血压？
高压140mmHg，低压90mmHg，属于高血压的临界状态。对于这种血压水平，更加强调生活方式的干预，要减轻体重，要减少钠盐的摄入，要减少脂肪的摄入，要补充钾盐，要戒烟限酒，减轻精神压力，保持心态平和。
高血压引起脸麻木怎么办
近几年，高血压一直危害着我们的身体健康，给我们的生活带来很大的影响，有的时候高血压引起脸麻木的，很多人都不知道怎么办的，下面我就介绍一些方法给大家。
经验步骤：
第一，高血压引起脸麻木有可能是脑梗引起的，所以要及时去医院做个脑CT，看是不是有脑梗，然后对症下药的。
第二，高血压引起脸麻木是和血液粘稠度高有关系，注意及时的营养脑神经，另外积极控制血液的粘稠度，积极控制血压即可，平时低盐低糖低油脂低胆固醇饮食。
第三，高血压是很常见的疾病，高血压是跟我们的饮食有很大的关系的，所以平时我们要严格控制我们的饮食的，禁止吃高胆固醇的食物。
注意事项：
高血压患者要随时关注自己的血压状况的，随声携带降压药，注意合理的饮食，禁止吃辛辣的食物，禁止抽烟喝酒。
高血压是怎么引起的
在生活中，越来越多的人都患上了高血压这种疾病，通常来讲，在对高血压的治疗上，首先是要找到病因的，因此，本文特对高血压是怎么引起的问题，做了如下的分析。
经验步骤：
原因之一：有的人患上高血压这种病症，主要是因为平时生活中的不良习惯所造成的，比如饮酒、吸烟、少运动、多久坐、高盐饮食。
原因之二：遗传、种族、肥胖、高脂、高钠饮食及精神紧张、焦虑在原发性高血压的发生中可能起着一定作用。
原因之三：其余5%-10%高血压者，其血压增高与某种疾病有关，称为继发性高血压。这些可以引起血压增高的疾病包括：肾实质疾病、肾血管疾病、嗜铬细胞瘤、库欣综合征、原发性醛固酮增多症、主动脉缩窄等。
注意事项：
在弄清了高血压出现的原因后，高血压患者在日常饮食上也应遵循低盐低脂饮食。
38岁妇女高血压引起的呕吐怎么回事？
- 我妈今年38岁，中午在外面吃了份饺子素三鲜。晚上反复呕吐，咋会事，咋办啊问题补充： 刚量完，还高血压
- 眩晕嘛？若是不眩晕，该考虑是否是食物中毒！
求助专家：26岁得了高血压什么原因引起？怎么办？
- 前2个月测血压都在临界值 《正常值——140多点》！前些天中午吃了饭后，散步中，突然头晕心跳快，直到傍晚才好转,隔了一天后，中午吃饭后，散步突然头晕心跳快，去《三级医院》急诊，测量血压170-110.心率99次每秒.医生开了药《厄贝山沙坦片，琥珀酸美托洛尔缓释片吃了心率低，然后换了种药拉西地平片》 血压基本控制正常范围，今天下午血压突然又增高到160-100多,头晕又去急诊！1： 做彩超：肾动脉，双侧动脉未见明显异常2： CT：双肾上腺平扫，两侧肾上腺CT平扫未见明显异常。脾门见密度小结节影，可能为副脾!3： B超：常规心脏检查，心脏大小功能基本正常4： 核磁共振：头颅MRI平扫，颅脑MRI未见明显异常。附见：左侧上颌窦炎5： 心电图：急诊的时候医生说也是正常的6：生化筛查：尿酸稍微高了点点，其它指标正常。7： 血常规：中性粒细胞分类低了点点8： 电解质：钾低了点，今天又抽血查了，钾正常了，氯低了点点请问：另外我有好几年，肚左边，有时偶尔会隐轻痛，难道是脾？偶尔有时下午或晚上尿后偶尔有分泌沉淀物，做了几次尿常规正常，我晕，我的高血压，还能查什么项目，寻找高血压引起的原因？我突发高血压都在下午，到今天为止已经出现3次了，头晕心跳加快，视力有点模糊， 医生就叫我吃药，也不知道啥原因！父母都没有高血压检查项目已经花了不少钱进去了，也没有办法了工作！未婚，照这样我人生迟早完蛋了。某天晕倒过去………无助，太无助……………..问题补充： 突发高血压，有什么急救措施和方法？让血压恢复下来？
- 你这种情况不能完全排除继发性高血压，建议进一步检查，最好是到比较好的医院的内分泌或者是肾内科。
高血压怎么引起的呢
- 高血压怎么引起的
- 血管硬化病人都会出现高血压!
高血压会引起失眠吗？ 该怎么办？
- 求告知。。。。。。。
- 高血压需要综合治疗，建议你注意休息，调整饮食结构 可考虑用氨氯地平控制血压，多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物，少吃油腻辛辣食物，适当运动，祝你健康
高血压是怎么引起的？
- 高血压
- 高血压病是指病因尚未明确，以体循环动脉血压高于正常范围为主要临床表现的一种独立疾病。 发病主要原因与高级神经活动障碍有关。 高血压病的早期症状为头晕、头痛、心悸、失眠、紧张烦燥、疲乏等。以后可逐渐累及心、脑、肾器官，严重时可并发高血压性心脏病、肾功能衰竭、脑血管意外等病变。 高血压影响工作和生活，高血压又是冠心病、脑血管病最重要的危险因素。心肌梗塞病人中50%是高血压患者，脑卒中病人76%的人有高血压病史。因此高血压的危险性在于突然死亡或致残。高血压患者要学会生活调养和早期治疗，以控制病情的发展。 高血压病有原发性和继发性两种。原发性高血压多发生在中年以上的人，以脑力劳动者居多；继发性高血压是其他疾病的一种症状，如肾脏、脑、血管及内分泌疾病可引起血压升高。由于高血压持续时间过长，容易引起冠状动脉硬化性心脏病，故高血压与冠心病有密切关系。在食品选择方面有共同的要求。 全身感觉麻木或一侧肢体活动发生障碍，甚至心慌、气短、胸闷甚至不能平躺时，要及时测量血压，因为很可能发生了高血压危象。 高血压病是当今世界引人瞩目的流行病，而且越是工业发达的国家患病率越高。我国的高血压患病率已由解放初期的6%上升到10%左右。高血压病与生活方式密切相关。那么生活中有哪些危险因素，哪些人容易患高血压病? 1.胖子容易患高血压 人体肥胖主要由于全身皮下脂肪增多使体重增加，血容量也增加，使心脏负担加大和血管阻力增加，故此易发生高血压。 2.喜欢吃咸的人容易得高血压 食盐含有钠，吃咸多，摄入的钠就多，钠把身体内的水分牵制住，使血的容量增大，从而造成高血压。 3.饮酒多的人容易得高血压 喝白酒每天超过二两，久而久之造成酒精在体内损害动脉血管使动脉硬化，血压升高，如果同时又吸烟则加重血压的升高。 4.精神长期紧张和性子急的人容易得高血压 长期给不良刺激，如精神紧张、情绪激动、焦虑过度、噪音等，加上体内生理调节不平衡，大脑皮层高级神经功能失调，空易发生高血压。瘦人虽不像胖人血容量大，但还可因其他因素造成高血压。瘦人万万不可忽视自己的血压。 5.高血压遗传因素约占30%。有高血压家族史的人，又有不良嗜好和不良的刺激，常容易发生高血压。但如果养成良好的生活习惯，如少吃盐、不吸烟、不饮酒、不肥胖，同样可以不得高血压。 随着年龄增加，血管弹性差，小动脉阻力增加，因而血压随之增高。持久的高血压会使动脉壁损伤和变化又加重动脉硬化，二者互为因果关系，故老年人容易发生高血压。 高血压病人药物治疗十分重要，病人要遵照医生指导用药，记住自己的常用药不可滥用药，以免发生不测，治疗时间越早越好，临界高血压就应该开始治疗。高血压病人服药须知： 坚持每天用药，即使病情好转，仍应服维持量。睡前不要服降压药，防止入睡血压下降，脑血量减少，速度减慢，容易形成脑血栓。服用降压药期间，慎用或禁忌麻黄素、止咳定喘丸、川贝精片等药物。人参含有抑制体内脂肪分解物质，有高血压的人应慎用。 高血压病人的调养十分重要，用药治疗的同时，辅以生活、环境、精神等方面治疗。 注意饮食，低盐(每日5克)，低动物脂肪。高血压、冠心病人中的肥胖者，由于体内的脂肪过多，压迫心肌、会增加心脏的负担。所以，肥胖的高血压、冠心病人，首先要节制饮食，以素食为主，才能达到控制体重。体重减轻了，血压也会降低。选择低热量食品，多吃低脂肪食品，尽量食植物油。因为植物油含不饱和脂肪酸，血浆中的胆固醇就会下降，可以减少高血压，冠心病的发作。动物脂肪、肝、脑、心、肾、黄油、骨髓、鱼子、乳脂等食品，含胆固醇高，宜少吃或不吃。 ……余下全文
高血压引起的脑出血偏瘫患者长期便秘怎么办
- 我妈是脑出血偏瘫患者，但可以搀扶下地活动，每天都有锻炼但是出院至今有4年了长期便秘，我妈吃的特别多但是3 4天才大便一次就拉一点，大便特别干燥，让我妈喝了通便的桃花茶一点反应也没有，请问适合用什么药物通便
- 麻仁丸！或者是芦荟胶囊都可以解决便秘
高血压引起的脑充血怎么办？
- 高血压引起脑充血，压迫神经半边身体无知觉，怎么做好才能康复的做好？
- ！！！！！！！！！！！！！！！！！到医院！
由于高血压引起的眼底出血怎么治疗？
- 吃过中药，和西药，效果不明显，出血比较多，看东西的时候五颜六色的
- 是是是是是是是是是是是是是
