笔记百科吃虾青素真的能变白吗？
虾青素是一种天然的抗氧化剂，主要存在于虾、龙虾、螃蟹等海鲜中，被认为具有一定的美白功效。虾青素可以抑制黑色素细胞的活动，减少黑色素的合成，从而改善肤色，让肤色更加白皙。
皮皮虾和柚子可以一起吃吗
皮皮虾和柚子不可以一起吃，因为水果中的果胶等是有可能和动物蛋白质反应的，以免出现腹痛等情况的。
皮皮虾全为海生。掠虾类起源于中生代的侏罗纪，绝大多数种类生活于热带和亚热带海域，少数见于温带海域。中国沿海均有，其中以虾蛄科（Squillidae），口虾蛄属（Oratosquilla）旗下的广温性品种——口虾蛄（Oratosquillaoratoria）分布最广、产量最大。
皮皮虾可以和红豆粥一起吃吗
皮皮虾可以和红豆粥一起吃。
吃皮皮虾的好处：
皮皮虾中含有大量的镁，镁能够起到对心脏进行比较有利的调节功效，它可以对心血管系统进行很好的保护，同时它还可以降低血液里的胆固醇含量，起到预防动脉硬化的作用。
吃红豆粥的好处：
红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。
菠菜可以跟虾皮同吃吗
菠菜可以跟虾皮同吃，这两种食物中含有丰富的营养物质，可以补充身体所需的营养。
菠菜（SpinaciaoleraceaL。）又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，属藜科菠菜属，一年生草本植物。植物高可达1米，根圆锥状，带红色，较少为白色，叶戟形至卵形，鲜绿色，全缘或有少数牙齿状裂片。
菠菜和虾皮可以同吃吗
菠菜和虾皮可以同吃，但是在制作时菠菜一定要煮熟，有利于保持血糖，对一些便秘、坏血病患者也有比较好的功效。
菠菜（SpinaciaoleraceaL。）又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，属藜科菠菜属，一年生草本植物。植物高可达1米，根圆锥状，带红色，较少为白色，叶戟形至卵形，鲜绿色，全缘或有少数牙齿状裂片。
干生虾皮可以直接吃吗
干生虾皮不可以直接吃。虾皮、虾米都含有二甲基亚硝胺等挥发性亚硝基化合物，会导致摄入多余的致癌物质。要趋利避害，具体方法就是，用水多泡几遍，随后再焯一下。或者，在日光下直接暴晒3~6小时，也可以达到减少致癌物质的目的。
虾皮是一种食材，主要是由毛虾加工制成，含有蛋白质，矿物质数量、种类丰富，是中国出口创汇的重要海产品之一。虾皮是中国海产虾类中产量最大的虾类资源，常见的有中国毛虾和日本毛虾，前者主要分布在黄、渤海，后者多见于东海。虾皮是主要是由毛虾加工制成。毛虾产量大，群体集中，一网捕上来往往都是清一色的毛虾。
吃完皮皮虾可以吃西瓜吗
吃完皮皮虾不可以吃西瓜的，皮皮虾不易跟维生素C的食物一起吃，会导致食物中毒，容易在体内形成有毒的物质—砒霜，甚至会危及到生命，最好是选择维生素C含量低的食材，如黑木耳、萝卜、香菇、油菜、苹果等。
西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。
虾皮可以吃吗
市面上有两种虾皮，一种是生晒虾皮，一种是熟晒虾皮，生晒虾皮不可以直接吃，熟晒虾皮则是可以直接吃。
虾皮是一种食材，主要是由毛虾加工制成。虾皮铁、钙、磷的含量很丰富，每100克虾皮钙和磷的含量为991毫克和582毫克，每100克虾皮含39。3克蛋白质。
大虾炸过后的皮可以吃吗为什么
可以吃的原因：
1、虾壳中含有约百分之30的钙和百分之20以上的优质蛋白质。
2、虾壳中甲壳素具有明显的抗癌、降血脂、降血压等作用。
3、虾壳中的虾青素具有增强免疫的功能，以及降低脂质过氧化物累积的作用。
4、虾壳中含有丰富的钙、磷、锌等元素，营养价值丰富。
大虾皮可以吃吗
虾皮是一种食材，主要是由毛虾加工制成。虾皮铁、钙、磷的含量很丰富，每100克虾皮钙和磷的含量为991毫克和582毫克，每100克虾皮含39、3克蛋白质。
毛虾是我国海产虾类中产量最大的虾类资源，常见的有中国毛虾和日本毛虾。前者主要分布在黄、渤海，后者多见于东海。两者极为相似，如不仔细观察，还以为是同种虾了。毛虾个体小，一般只有3厘米，因此不为人注意。然而，用它加工的虾皮却是我国出口创汇的重要海产品之一。
干的虾皮可以直接吃吗
干的虾皮可以直接吃。虾皮食用之前需要清洗干净，虾皮是经过晒制后的海产品，在晾晒过程中会有沙尘残留，不浸泡冲洗，会导致不洁物质进入口中，会影响身体健康，因此食用虾皮之前先用凉水泡20分钟，再冲洗干净，去除杂质后再食用。
