火龙果吃法大全花式(火龙果怎么剥皮最简单)

火龙果的花样吃法?

第一款:火龙果汁

推荐理由:最简单的吃法,火龙果汁自然清甜,美味可口。

食材:

火龙果:一个,纯净水:少量。

制作步骤:

1、将火龙果切成小块,放入榨汁机。

2、加入少量纯净水,运行“果汁”功能。

3、鲜美可口的火龙果汁就做好了,是不是so easy呀!

4、拓展吃法:将清水换成牛奶、酸奶就是火龙果奶昔哟,同样美味可口哟!

第二款:火龙果酸奶燕麦杯

推荐缘由:新鲜的红心火龙果本身就是一种颜值点缀,早餐来一杯火龙果酸奶燕麦片,赏心悦目的同时,满满饱腹感,补充蛋白质、钙质和维生素,为一天工作、学习打气助力!

配料:

酸奶、火龙果、水果燕麦片:适量。

制作过程:

1、选一个漂亮的杯子,倒入半杯酸奶。

2、放入切好的红心火龙果,表面撒上水果燕麦片。

3、用勺子混合搅拌,开吃!搭配早餐很不错哟!

第三款:缤纷水果沙拉

推荐原因:好吃的水果沙拉,正适合这秋高气爽的节气,美味不腻,好吃停不下来。

食材配料:各种水果,酸奶或沙拉酱:适量。

简要步骤:

1、各种水果洗净,去皮、切块。

2、水果放入火龙果“船”中,淋上酸奶或沙拉酱。

3、美味可口的缤纷水果沙拉就做好了,火龙果同样适合制作蔬菜水果沙拉哟。

第四款:火龙果果冻

推荐原因:很多小朋友都爱吃果冻,市售花花绿绿的果冻各种添加剂,吃着不安心;自制火龙果果冻简单又美味,是全家都可以放心吃的健康零食。

食材配料:

火龙果:小半个,白凉粉:30g,细砂糖:25g,清水:450g。

制作过程如下:

1、火龙果切成小粒,放入果冻模具中。

2、白凉粉、清水倒入奶锅,搅拌均匀。

3、开中火加热至沸腾,期间不断搅拌至白凉粉完全融化。

4、将白凉粉溶液放置温热,倒入果冻模具中。

5、白凉粉制作的果冻室温即可凝固,放入冰箱冷藏2小时更清爽可口。

6、脱模食用即可。

火龙果吃法 火龙果可以怎么吃

1、首先把火龙果洗净,对半切开。用刀在火龙果的中间,如切豆腐般横竖划开,注意别把皮划破。

2、全部划好后,用手握住两端,其余手指从底部慢慢用力往上挺,火龙果果肉即可轻易的一颗颗突出来,可以用牙签插起来吃,轻松又方便。

火龙果多种简单吃法

火龙果的简单吃法有很多,列举3个,如下所示:

1、火龙果番薯香奶饮:将番薯切成小方块,隔水蒸熟,然后将火龙果切成与番薯同等大小的方块,与蒸熟了的番薯一起装碗,淋上牛奶即可;

2、火龙果西米露:先将西米煮好,再将火龙果对半切开,用挖勺挖出果肉,保持果皮完整,然后将挖出来的果肉粒放回果皮中,加入西米、冰糖即可;

3、火龙果银耳雪梨:先将银耳和木耳用开水泡开且摘洗干净,然后将切好的火龙果、雪梨块、银耳、木耳和冰糖一起加满水,用文火熬制一小时后,将炖好的汤盛入火龙果壳中,撒上煮好的青豆、枸杞即可。

火龙果怎么吃法

1、把火龙果洗净,对半切开。用刀在火龙果的中间,如切豆腐般横竖划开,注意别把皮划破。全部划好后,用手握住两端,其余手指从底部慢慢用力往上挺,火龙果果肉即可轻易的一颗颗突出来,可以用牙签插起来吃,轻松又方便。

2、火龙果性甘平,主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维,有丰富的胡萝卜素,维他命B1、B2、B3、B12、C等,果核内更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素(尤以红肉为最),花、茎及嫩芽更有如其近亲(芦荟)之各种功效。

3、火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖为主,这种天然葡萄糖,容易吸收,适合运动后食用。

火龙果的花样吃法

  • 火龙果的花样吃法
  • 喇叭,唢呐,曲儿小,腔儿大.

火龙果怎样吃法最好吃?

  • 冰冻后用勺子挖着吃,掏成一个碗的样子后在里面加酸奶。

红心火龙果的吃法?

  • 红心火龙果有哪些吃法呢?
  • 切开吃
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