笔记百科什么药补肾气？
一般补肾的药物有很多的，比如杜仲，淫羊藿，杜仲，续断，桑寄生，肉桂，肉苁蓉等，这些药物都可以起到补肾的作用，临床上可以用中成药物进行治疗。，比如肾阴虚可以用六味地黄丸，肾阳虚可以用右归丸或者金贵肾气丸进行治疗，平时多运动。
山药怎么吃补肾
把山药和枸杞放在一起煮粥喝，可以有较好的补肾的效果；同时在日常的生活中，增加黑豆、黑米等食物的摄入，进行适当的肾部的按摩，积极的进行体育锻炼，起到一个增强体质，提高身体免疫力的效果。
山药怎么吃补肾
把山药和枸杞放在一起煮粥喝，可以有较好的补肾的效果；同时在日常的生活中，增加黑豆、黑米等食物的摄入，进行适当的肾部的按摩，积极的进行体育锻炼，起到一个增强体质，提高身体免疫力的效果。
山药和什么一起吃补肾
1、山药可以配枸杞一起吃。
山药可以起到滋补的作用，而且，如果将山药和枸杞配在一起吃，比如，可以用小米来和山药、枸杞来熬粥，则能起到更加滋补的作用，可以发挥补肾益精，清热解渴的功效。
2、山药可以配莲子同食。
山药能补肾，特别是对于老年人，应多食山药和莲子，这种同食的方法，能够起到补肺益肾的效果，而且，莲子还有固精止泻的作用。
3、山药可以炖排骨。
排骨是具有滋肾益精的作用，而且如果山药和排骨一起炖，能起到滋润作用。
4、山药来配桂圆一起吃。
桂圆喝山药一起吃，能够固肾补精，养护肌肤，还能补血安神、强健机体。
山药枸杞粥做法：
1、粳米淘洗干净，用冷水泡半小时，捞出，沥干水分。
2、枸杞用温水泡至回软，沥干备用。
3、山药洗净，去皮，切块，焯水备用。
4、锅中加入约500毫升冷水，将粳米放入，先用旺火沸，然后转小火煮成粥。
5、粥内加入枸杞、山药及冰糖，稍煮片刻，即可盛起食用。
有没有滋阴补肾效果好的办法呢？最好是不吃药食补的？
- 有没有滋阴补肾效果好的办法呢？最好是不吃药食补的？
- 不要吃六味地黄丸，不一定适合每个人的。
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请问，男人补肾吃什么药效果好？自己该怎么调理
- 先要知道是阳虚还是阴虚
补肾阳虚和补脾气血的中药能同吃吗
- 可以，不过最好加人肾
壮阳补肾中药有什么吃了马上有效
- 可以试试玛卡。功效比较好，不过也不能说马上
有什么好的补肾壮阳中药介绍介绍给小弟，特别反感吃西药，有副作用，所以现在不想吃西药了
- 壮阳中药哪种比较好呢，有没有效果比较好的，尝试了好多的壮阳药，发现那些都是速效的，怠旦糙秆孬飞茬时长江没有从根本上解决我的问题，听说中药没有副作用，不会伤害到身体，所以有恩知道好的补肾壮阳中药吗，谢谢了，好人一生平安
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