笔记百科如何快速治疗打呼噜？
根据病因、病情程度、阻塞程度和全身情况的不同，采用个性化多学科综合治疗：
1、无创气道正压通气治疗（如可采用和普乐睡眠呼吸机），是治疗中最有效的方法。通过一定的压力的机械通气，使患者上气道保持开放状态，保证睡眠过程中呼吸通畅;
2、口腔矫治器治疗，适用于单纯鼾症及轻中度的阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者，特别是有下颌后缩患者;
3、药物治疗：因药物疗效和不良反应尚不明确，不作为首先推荐的治疗方法。
4、根据阻塞部位、严重程度等行手术治疗，如扁桃体切除术、腭垂、腭、咽成形术等。
教你学一招永不打呼噜？
睡觉不打呼噜最有效办法：
第一：改变我们的睡眠习惯。睡眠习惯包括很多方面，比如说睡姿，睡眠时间，睡眠的环境等等。当我们睡觉时，最好是采用侧睡的姿势。因为侧睡时，空气很容易流向肺部，让鼻子保持通畅，这样就不容易打呼噜。
第二：改变我们的生活方式。我们都知道肥胖是另外一个造成打呼噜的重要原因，因为肥胖的人的喉咙，组织比较肥厚，肌张力低。所以减肥是缓解打呼噜一个非常好的方法。在日常的生活中，我们还可以多运动。运动显然很利于减肥，让我们瘦下来，这样就可以降低患上打呼噜的几率。
第三：伸舌运动和咀嚼式下巴运动，还有唱歌都是很好的止住呼噜声的办法。据研究显示唱歌能很好的提高睡眠质量，减少打呼噜的次数。
第四：按摩一些身体穴位，也能有效的缓解打呼噜。比如说可以按摩阴陵泉穴，丰隆穴，中脘穴，天枢穴。这些穴位的按摩都能有效的减少打呼噜的几率，让我们能够有个安稳的睡眠。
最近孩子放寒假，晚上打呼，听说孩子打鼾很大原因是腺样体肥大引起的，东莞国岸治疗的怎么样？
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- 挺好的您可以先去看看东莞国岸耳鼻喉医院治疗技术还是不错的你百度找一找，口碑也挺好的。
打鼾怎么治更有效？
- 不好治，最好的方法是手术解决。
中医治疗打鼾 怎么回事？
- 打呼噜可以治好吗 请教了呀！？
- 多数都是肺病引起的，开一些润肺药吃吃就可以了
中医治疗打鼾怎么回事？
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- 主要是调理五脏，时间要长一点，中药副作用小一些。应该靠谱。我也是这样调理过来的。还有就是要经常运动。
治疗打鼾的最佳方法 晚上也睡不好还浑身无力。这可要怎么办才好呢？
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- 胖？鼻炎？打鼾的原因有很多种的
晚上寝室的某只天天打鼾，跟猪一样，吵死了怎么破！！！！女生寝室。跟她说这是种病，让她去医院治治，她
- 晚上寝室的某只天天打鼾，跟猪一样，吵死了怎么破！！！！女生寝室。跟她说这是种病，让她去医院治治，她也无所谓！真受不了
- 雷声一点静，中成药，药店有卖得，疗程短，见效还挺快，我朋友也有这毛病，现在吃着好多了
睡觉打鼾是什么原因 打鼾严重的怎么办?能治愈吗?
- 治疗打鼾多少钱 请问这是怎么回事的上半夜老是出汗？
- 一般肥胖者打鼾比较多，还要咽喉的结构变个有关，比如喝酒吸烟，都有影响。出汗是内分泌的问题了。
睡觉打鼾是什么原因打鼾严重的怎么办?能治愈吗?
- 治疗打鼾多少钱请问这是怎么回事的上半夜老是出汗？
- 就是舌头后坠引起的啊！没有药物能治疗。
老公打鼾怎么办 求好的治疗方法！？
- 治疗打呼噜 这个提问了很多次了！一直没得到给力的答案！？
- 治这个能行吗？
