笔记百科桑叶的作用与功效禁忌？
桑叶具有祛风解表、清热泻肺、清肝明目的功能和功效。对外感风热引起的发热、头痛、咽痛、咳嗽、肝经风热引起的眼睛流泪、红肿、涩痛有很好的疗效。在现代临床应用中，还具有降血糖、活血化瘀、养肝明目、保护肝功能的作用。具有明显的改善睡眠和肺部疼痛的作用，因此桑叶可用于调理和治疗外感风热表证。但怀孕、月经期以及身体虚寒者，需要避免应用和禁用。
怎么洗头发没有白发？
洗头水里加点桑叶，白发悄悄变少桑叶就是桑树的叶子，也是养蚕用户每年都要采摘的叶子。桑叶也是一种中药，对白发变黑发也是非常有效的。
桑叶有什么功效和作用
桑叶的功效和作用：
1、疏散风热：用于风热感冒及目赤肿痛，常配菊花。
2、清肝明目：用于风火目疾(如急性结膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸，用于肝阴不足，肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。
3、清肺润燥∶用于肺热燥咳：本品苦寒清泄肺热，甘寒益阴，凉润肺燥，故可用于燥热伤肺、干咳少痰，轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用，如桑杏汤；重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用。
桑叶茶的功效与作用
1、桑叶中含粗蛋白25%～45％，碳水化合物20%～25％，粗脂肪5％，以及丰富的钾、钙和维生素C等，还有铜、锌、硼、锰等多种微量元素。桑叶中含有蜕皮固酮、羽扁豆酮以及靶香甙、桑甙等多种氨基酸、维生素、绦原酸、叶酸、延胡索酸、内消旋肌酸、植物雌激素等人体所需物质，具有抗应激、抗衰老、增强肌体耐力、调节肾上腺素功能等效果。
2、桑叶茶一般选用生态环境优越、无污染的优质嫩桑叶为原料，经科学烘焙等工艺精制而成。工艺中除去桑叶中有机酸的苦味、涩味较为关键；口味甘醇、清香溢人等特性也重要。
桑叶粉的功效与作用是什么
1、桑叶粉有疏散风热，清热解毒，清肝明目，平肝潜阳的作用，可以用于风热感冒，温热犯肺所致的头痛身热，咳嗽，咽痒，鼻流浊涕，咽喉肿痛等，可以配伍薄荷，连翘，桔梗同用，比如桑菊饮。
2、也可以用于肺热壅盛或者燥热伤肺所致的咳嗽痰少，咳痰色黄粘稠，可以配伍杏仁，沙参，贝母同用，比如桑杏汤。也可以用于肝阳上亢所致的头晕目眩，耳鸣，烦躁易怒，或者是肝火上炎所致的目赤肿痛，迎风流泪等。
桑叶瘦肉汤功效与作用
桑叶瘦肉汤具有美容护肤延缓衰老、降血脂降低血脂、润肠减肥、抗菌抗感染的功效。而且桑叶瘦肉汤中含有的营养价值很高，可以有效补充体内所需要的营养成分，增强体质，提高自身免疫力。同时桑叶还具有一定的药用价值，对预防疾病有很好的防护作用。
桑叶营养价值：
桑叶富含稀有元素有机硒、锗，是天然的强抗氧化剂，可清除体内自由基，使蓄积在人体内的毒素和废物被氧化，增加血液中的含氧量，促进新陈代谢和微循环。对于高血脂、高血糖、脂肪肝、冠心病、高血压、甲、乙型肝炎的治疗以及癌症术后放化疗病人的康复有非常好的辅助作用。
马桑叶功效和作用
马桑叶富含稀有元素有机硒、锗，是天然的强抗氧化剂，可清除体内自由基，使蓄积在人体内的毒素和废物被氧化，增加血液中的含氧量，促进新陈代谢和微循环。叶片上面黄绿色或浅黄棕色，有的有小疣状突起；下表面色较浅，叶脉突起，小脉网状，脉上被疏毛，脉基具簇毛。质脆。
马桑：
马桑，又名蛤蟆树、阿斯木、上天梯、莲花献、四联树、黑果果、醉鱼儿、闹鱼儿、水马桑、野马桑、马鞍子、千年红、黑虎大王、紫桑。落叶灌木，有时高达6m。枝条斜展，幼枝有棱或成四狭翅，无毛，常带紫色；老枝具圆形突起的皮孔。单叶对生；叶柄短，长1-3mm，通常紫色，基部具垫状突起物；叶片纸质至薄革质，椭圆形至宽椭圆形，长2。5-8cm，宽1。5-4cm，先端急尖，基部近圆形，全缘，两面无毛或仅下面沿脉有细毛；基出3脉。总状花序侧生于前年生枝上，花单性同株；雄花序长1。5-2cm，先叶开放，序轴被腺状微柔毛，萼片及花瓣各5，雄蕊10，不育雌蕊存在；雌花序与叶同出，长4-6cm，带紫色，萼片与雄花同，花瓣肉质，龙骨状，雄蕊较短，心皮5，分离，具小疣体，柱头上部外弯，浆果状瘦果，5个，成熟时由红色变紫黑色，直径约6mm，外被肉质花瓣所包。花期3-4月，果期5-6月。
桑叶面膜的功效和作用
1、桑叶是物美价廉的天然美容护肤佳品，尤其对脸部的痤疮、褐色斑有较好的疗效。对于面部干燥美容护肤都有作用。清洁完脸部间隔半个小时或一个小时贴面膜，这样对于皮肤吸收更好。
2、桑叶有散风除热、清肝明目之功效，桑叶中含有芦丁、槲皮素、芸香苷等黄酮类等成分。桑叶有降血糖作用，能刺激胰岛素分泌，降低胰岛素分解速度；还有抗菌等作用，对金黄色葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌及绿脓杆菌有抑制作用。
桑叶泡水喝的功效与副作用
1、桑叶泡水喝的主要功效有：消疮祛斑：桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。减肥清脂：桑叶茶可以减肥，就是与桑叶“消肿”、“清血”的作用有关。桑叶茶之所以能够消肿，是因为桑叶有利水的作用。降低血黏：桑叶中含有强化毛细血管、降低血液粘度的黄酮类成分，所以在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。降低血糖:桑叶中含有N-糖化合物(N-containing-sugars)，具有抑制血糖上升的药理作用，可用于防治和治疗糖尿病。
2、桑叶茶也不宜饮用太多，因为桑叶茶也会有一定的副作用，如：抑制消化酶、刺激消化道系统、恶心呕吐、肠胃不适。
桑叶茶的功效与作用
1、桑叶中含粗蛋白25%～45％，碳水化合物20%～25％，粗脂肪5％，以及丰富的钾、钙和维生素C等，还有铜、锌、硼、锰等多种微量元素。桑叶中含有蜕皮固酮、羽扁豆酮以及靶香甙、桑甙等多种氨基酸、维生素、绦原酸、叶酸、延胡索酸、内消旋肌酸、植物雌激素等人体所需物质，具有抗应激、抗衰老、增强肌体耐力、调节肾上腺素功能等效果。
2、桑叶茶一般选用生态环境优越、无污染的优质嫩桑叶为原料，经科学烘焙等工艺精制而成。工艺中除去桑叶中有机酸的苦味、涩味较为关键；口味甘醇、清香溢人等特性也重要。
桑叶片的功效及副作用
桑叶其性寒，味甘、苦，有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的作用。
桑叶有着清肺热的效果，对于肺热有着明显的改善作用，因此对于燥热、咳嗽炭烧以及干咳喉咙痒的情况都有改善的现象。
桑叶：
桑叶（拉丁学名：Morus alba L。，别名：桑椹树），桑科桑属双子叶植物。其高3~15m，树皮灰黄色或黄褐色，叶互生，卵形至阔卵形，基部圆形或近心形，叶柄长1~2。5cm；雌雄异株，骨朵花序腋生，雄花序早落，雌花序长1~2cm，花柱不明显或无，聚花果熟时紫黑色、红色或乳白色，花期4~5月，果期6~7月。它喜光，耐寒，耐旱，对气候、土壤适应性都很强。
桑叶的功效与作用
1、抗衰老：桑叶中所含有的槲皮素、酚类化合物以及维生素c，能够通过抑制或清除自由基，防止氧化损伤，因此也具有一定的抗衰老、稳定神经系统功能的作用。
2、降低血液黏稠度：桑叶当中的植物甾醇、黄酮类等，具有抑制脂肪肝形成、降低血液黏稠度、抑制动脉粥样硬化斑块形成的作用。
3、促进新陈代谢：桑叶富含稀有元素有机硒、锗，是天然的强抗氧化剂，可清除体内自由基，使蓄积在人体内的毒素和废物被氧化，增加血液中的含氧量，促进新陈代谢和微循环。
桑叶：
桑叶，是桑科植物桑的干燥叶，是蚕的主要食物，又名家桑、荆桑、桑椹树、黄桑叶等，我国各地广泛种植桑树，桑叶产量较高。蚕的主要食物，它的叶片是宽卵形，叶片基部心脏形，顶端微尖，边缘有锯齿，叶脉密生白柔毛。老叶较厚暗绿色。嫩叶较薄，黄绿色。质脆易，握之扎手。气淡，味微苦涩。
药用一般认为霜后采者质佳。桑叶有疏散风热，清肺润燥，清肝明目的功效。且有治疗风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花的作用。到2014年，有人将桑叶的芽头做成了菜式，而使桑叶有了食疗的价值，因其桑叶的芽头营养价值丰富而被大众喜爱，称为桑芽菜。又以南浔辑里村，国丝文化园的桑树芽最为出众，考虑到穿珠湾水的灌溉，其桑叶芽的微量元素比一般桑芽的要高出很多。
