菠萝粥的做法 最正宗的做法(菠萝粥的功效与作用)

菠萝粥的做法最正宗的做法窍门?

大米、菠萝、奇异果、草莓)、冰糖各适量。

1、先将粥煮好。

2、菠萝切成块,用淡盐水泡一下。

3、泡好的菠萝块倒入破壁机中。

4、菠萝水份很足,不需要另外加水,选择蔬果键。启动,等待片刻,美味的菠萝汁就打好了。

5、准备好自己喜欢的其它水果。

6、煮好的粥里加入一些冰糖,稍加搅拌均匀,就不用管了,冰糖会慢慢融化在热粥里。

7、菠萝汁倒入粥里,搅拌均匀,再放入其它美味的水果粒,清凉的水果粥就做好了。炎热的里,还可以放入冰箱冷藏后再喝更凉爽哦。

凤梨煮粥有什么好处?

有这些好处:

补充水分、促进消化、补充营养

吃凤梨的中含有多种维生素、氨基酸以及酶类,可以补充水分、促进消化、补充营养。

菠萝银耳粥的做法,菠萝银耳粥怎么做好吃,菠萝

  • 主料菠萝500克g银耳100克g红枣100克g辅料糖50克g步骤1.菠萝去皮,切成块2.切块3.去皮4.取银耳100克5.甫叮颠顾郯该奠双订晶红枣去核100克6.高压锅煮40~60分钟左右放入红枣,闷15分钟即可出锅啦

菠萝糯米粥的做法,菠萝糯米粥怎么做好吃,菠萝

  • 1.准备适量菠萝丁和糯米。2.将糯米洗净放入盆里,同时放入菠萝丁。3.加入适量冰糖。4.单供厕佳丿簧搽伪敞镰加入适量水。5.放入高压锅里,大火上汔转小火压15至20分钟。6.香甜软糯的菠萝糯米粥就出锅了,整个厨房都是香味。

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