笔记百科减肥期间头晕怎么办？
减肥头晕可能是由于节食而导致的营养不良而引起的，节食减肥虽然在短时间内能看到明显的效果，但是对身体的伤害也很大，还有很大可能的反弹，因此不建议继续节食减肥，可以适当的调节饮食结构，增加新鲜蔬菜水果的摄入，减少脂肪、淀粉等的摄入，并且做一些有氧运动也能达到减肥的效果。
怎么减肚子上的赘肉最快最有效？
减掉肚子上的赘肉，要多做一些仰卧起坐，练呼啦圈；饮食上要少吃高糖、高脂类食物，多吃粗粮及新鲜蔬菜水果，多喝白开水，炒菜少放油盐，多蒸煮着吃，减少油脂的摄入，控制好三餐的总能量，坚持下去会有很好的减肥效果，同时也养成了良好的健康生活方式。
吃减肥药,停药一个礼拜还头晕是什么原因
- 减肥吃药，觉得不合理啊，多运动，吃蔬菜水果，少吃能量高的食物就行了
吃减肥药,停药一个礼拜还头晕是什么原因
- 减肥吃药，觉得不合理啊，多运动，吃蔬菜水果，少吃能量高的食物就行了
吃山楂头晕是什么原因听别人说吃山楂可减肥于是我吃了，但吃了就头晕，有什么食物和山楂有同等效果但又不
- 吃山楂头晕是什么原因听别人说吃山楂可减肥于是我吃了，但吃了就头晕，有什么食物和山楂有同等效果但又不头晕的。谢谢？，
- 可以买些大红枣要干货家里用白醋泡加个大一点的冰糖块密封几天 每天早中晚喝一点 自己看看效果吧大枣要新鲜的
