甜酒冲蛋有什么好处?
甜酒冲蛋的好处是:
1、美容养颜
甜酒冲蛋有美容养颜的功效,适量饮用可以提高肌肤滋润度,为肌肤补充营养,使肌肤变得富有光泽。
2、开胃消食
甜酒气味辛香、味道香甜,饮用后有助于刺激消化液的分泌,增加胃肠蠕动,能开胃、助消化,故食欲不振、消化不良者可适量饮用。
甜酒冲蛋有什么营养价值啊
甜酒冲蛋属甘辛温,含糖、有机酸、维生素B1、B2等,可益气、生津、活血、散结、消肿。滋阴补阳,富含蛋白质,富有营养。甜酒冲蛋是湖南的传统小吃,先用糯米制成甜米酒,再加鸡蛋、白糖等煮沸而成,色泽美观,柔软细嫩,酒味醇香,富有营养。
如何做甜酒冲蛋
甜酒,又称江米酒、酒酿,湖南则习惯称之为甜酒,主要原料是糯米,蒸熟后拌入酒曲保温发酵而成。甜酒的功效也很多,能帮助消化、增进食欲,是老幼皆宜的补气养血佳品,对女性经期、孕期和产后都有很好的滋补作用。
甜酒冲蛋是湖南的传统小吃,先用糯米制成甜米酒,再加鸡蛋、白糖等煮沸而成,色泽美观,柔软细嫩,酒味醇香,汁蜜甜,富有营养。
做法:
取碗1个,分别磕入鸡蛋一个,用筷打散,将滚开的热甜酒冲入碗内,轻轻搅动使鸡蛋成丝状,每碗内再均匀地放入剩余的冷甜米酒,加入桂花糖、白糖、红丝及碎桂圆肉,香元条即成。
如何做甜酒汤圆冲蛋
做甜酒汤圆冲蛋首先将鸡蛋在碗内打散,然后小锅加少量清水煮开,加入适量甜酒再煮开,把打散的鸡蛋均匀撒入甜酒中,最后加入提前煮熟的汤圆和枸杞,再加白糖或者红糖即可。甜酒是以无色烈酒、白兰地、琴酒或其它蒸馏烈酒与水果、花卉、植物或这些原料所榨的纯净液汁及其他天然料混合之后再蒸馏而成。
美味甜酒汤圆冲蛋的做法
绝对是我的冬季最爱,没有之一!感觉甜酒(又名:酒酿)冲蛋就是为冬季而存在的一种食物啊!相信没有哪个女人不爱它
将鸡蛋一至两枚在碗内打散
汤圆提前煮熟备用,甜酒备好
小锅加少量清水煮开,加入适量甜酒再煮开
打散的鸡蛋均匀撒入煮开的甜酒中
不要搅动,让它再煮沸腾!蛋液会结成大朵的蛋花
加入提前煮熟的汤圆,撒入枸杞,再加白糖或者红糖(还可加玫瑰花,红枣等等)
热腾腾的甜酒汤圆冲鸡蛋做好了!一定趁热喝,凉下来口感就不好了!真的是超级简单!
关于甜酒冲蛋
甜酒冲蛋 :
甜酒,又称江米酒、酒酿,湖南则习惯称之为甜酒,主要原料是糯米,蒸熟后拌入酒曲保温发酵而成。甜酒的功效也很多,能帮助消化、增进食欲,是老幼皆宜的补气养血佳品,对女性经期、孕期和产后都有很好的滋补作用。
原料: 桂圆肉、糯米
辅料:香元条、酒曲、白胡椒粉、鸡蛋、红丝、白糖、桂花糖
做法:
1、糯米浸泡2小时,浸泡后的糯米蒸30分钟,拌一点热水后再蒸15分钟,然后用冷水冲浇糯米,沥尽水分,倒入盆内,将酒曲粉末均匀地撒在米上,搅拌均匀,然后盛入瓦钵内,稍压紧,加盖,在30℃温度下放置34小时即成。
2、锅内放清水1750克烧沸,倒入用150克浸泡过的糯米蒸熟的饭,煮至表面软滑,水成清糊状,加入甜酒一半,搅散,成热甜酒。
3、磕入鸡蛋一个,用筷打散,将滚开的热甜酒冲入碗内,轻轻搅动使鸡蛋成丝状,每碗内再均匀地放入剩余的冷甜米酒,加入桂花糖、白糖、红丝及碎桂圆肉,香元条即成。
甜酒冲蛋的做法
食材:
鸡蛋,糖,白酒,枸杞;
做法:
1、将锅内倒入清水煮开,食材准备好;
2、在锅中加入一勺糖、一勺白酒搅均匀,煮两分钟;
3、将鸡蛋打入碗中搅拌均匀,边搅边淋入锅内;
4、开锅关火,盛出加入枸杞,即可饮用。
甜酒冲蛋可以减肥吗
作为发酵食品的甜酒,可以很好地调理肠道,同时作为小型断食的主要食材,能让不良饮食习惯调整回来。
甜酒对减肥的帮助:
1、促进肌肉生长。甜酒富含维生素B群能够将体内多余的糖分和脂肪转化为能量,而氨基酸具有促进肌肉生长的作用;
2、增加饱腹感。甜酒的质地偏浓稠含有的葡萄糖,容易获得饱腹感;
3、用于短时间断食。甜酒富含营养物质,在节日或是聚会时不小心吃了太多高热量的食物,可以用甜酒来进行小型的断食;
4、提高代谢。甜酒作为发酵食品,有很好的整肠作用。除此以外,活化内脏动力,能够有效提高代谢;
5、酿造甜酒中不会使用到砂糖,酒曲的甜度可以满足人们对甜食的欲望。
甜酒冲蛋能放冰箱过夜吗
甜酒冲蛋以低温密封保存,最长可放置48小时。
甜酒冲蛋需在低温环境放置,否则发酵时间会过长,导致发霉变味。冰箱保存食物的常用冷藏温度是4至8摄氏度,在这种环境下,绝大多数的细菌生长速度会放慢。但有些细菌却嗜冷,如耶尔森菌、李斯特氏菌等在这种温度下反而能迅速增长繁殖,如果食用感染了这类细菌的食品,就会引起肠道疾病。而冰箱的冷冻箱里,温度一般在零下18摄氏度左右,在这种温度下,一般细菌都会被抑制或杀死,所以这里面存放食品具有更好的保鲜作用。但冷冻并不等于能完全杀菌,仍有些抗冻能力较强的细菌会存活下来。所以食物当天吃完为佳。
体内有热毒可以经常喝甜酒冲蛋吗
- 体内有热毒可以经常喝甜酒冲蛋吗
- 体内有热毒,就不能喝甜酒冲蛋 了,甜酒冲蛋,火气更厉害。
甜酒冲蛋简单易学的做法 甜酒冲蛋怎么做
- 主料甜酒200g鸡蛋1个辅料白糖适量 步骤甜酒冲蛋的做法步骤11.甜酒备用。甜酒冲蛋的做法步骤22.鸡蛋一个备用。甜酒冲蛋的做法步骤33.r白糖备用。甜酒冲蛋的做法步骤44.用奶锅加水适量,和甜酒一起煮。甜酒冲蛋的做法步骤55.开锅后打入鸡蛋。用筷子把鸡蛋搅碎甜酒冲蛋的做法步骤66.再次开锅放入白糖。甜酒冲蛋的做法步骤77.装碗可以吃了