凉拌长豆角的做法?
第一步:准备食材
豇豆一把,我们这叫做长豆角。把两头掐掉,有老筋的顺便扯下来,老筋影响口感。然后洗干净切成2厘米左右的段,清洗干净放在盆中。
红辣椒一片,去籽后切成宽条,有青有红、搭配起来比较好看。
几粒大蒜,用刀背拍扁后,顺势往后拉一下,这样不会拍飞,也不会沾刀,然后再剁成蒜末。
第二步:豆角焯水
锅内烧水,加入食少许盐和植物油,食盐能够入底味,植物油遇热会吸附在豆角上,保持翠绿的色泽,为菜品增色增亮。
水烧开以后,倒入豆角焯水2分钟,豆角遇热,颜色会更加的翠绿好看。
2分钟捞出豆角,用凉开水迅速降温,免得失去清脆的口感
第三步:调味装盘
把豆角控好水以后倒入盆中,加入食盐、味精、白糖、香醋、红油调味。
用颠盆的方式把调料拌匀,颠盆可以把盆底的调料翻上来,这样拌的更加均匀、口感上也更入味。
凉拌没有蒜,味道少一半,最后倒入蒜末。
再次搅拌均匀后就可以装盘上桌了。
凉拌豆角的做法?
食材准备:长豆角150克、黑木耳100克
辅料准备:大蒜20克、陈醋15克、盐2克、鸡精1克、香油10克
步骤——
1、黑木耳提前泡发,准备洗净的豆角,去皮大蒜;
2、豆角切段儿,黑木耳去根洗净;
3、锅内烧开水,滴几滴食用油,放入豆角和黑木耳焯水。焯水时间不能过长,豆角熟透即可;(豆角用水一定要焯透,未熟透的豆角不能食用;其次,滴油是为了让豆角保持它原有的翠绿色)
4、捞出过凉;(一定要过凉水,豆角用热水自然干后,会发软,这样拌出来的菜会没有口感,发软)
5、大蒜捣成泥;
6、木耳豆角控水,放入适量盐;
7、少许鸡精;
8、适量陈醋;
9、再放香油;(根据个人口味,也可以放入适量的芝麻油,辣椒油或者花椒油)
10、放入捣好的蒜泥;
11、拌匀后装盘;
12、成品。
凉拌长豆角焯水多久
凉拌长豆角焯水6分钟即可。长豆角一般指豇豆。豇豆(学名:Vignaunguiculata(Linn。)Walp。)是豆科、豇豆属一年生缠绕、草质藤本或近直立草本植物。有时顶端呈缠绕状。茎近无毛。羽状复叶;托叶披针形,有线纹;小叶卵状菱形,先端急尖,无毛。总状花序腋生,具长梗;花聚生于花序的顶端,花梗间常有肉质密腺;花萼浅绿色。
怎样凉拌长豆角好吃
用料:豇豆200克;
调料:食盐适量、醋适量、味精适量、蒜两瓣、生抽适量、元贞糖适量、花椒粉适量、调和油适量、芝麻油适量;
做法:
1、把豆角切成长3厘米的小段;
2、水烧开,加一点盐和油,下入豆角段;
3、取出来用凉水冲,控干水分;
4、两瓣蒜拍碎,切成沫,热油浇在上面;
5、在油泼蒜里加入适量盐、糖、胡椒粉、味精、醋、生抽、香油,调成汁子;
6、把调好的汁子浇在焯好的豆角上,拌匀即可
长豆角怎么凉拌好吃
长豆角怎么凉拌好吃共有5步,准备食材:豇豆、食盐、醋、味精、蒜两瓣、生抽、元贞糖、花椒粉、调和油、芝麻油。以下是凉拌长豆角的具体操作步骤:
操作/步骤
1
豆角切段焯水
把豆角切成长3cm的小段,水烧开,加一点盐和油,再下入豆角段。
2
取出过凉水控干
取出用凉水过一下,控干水分。
3
瓣蒜拍碎切末浇油
两瓣蒜拍碎,切成末,用热油浇在上面。
4
调酱汁
在油泼蒜里加入适量盐、糖、胡椒粉、味精、醋、生抽、香油,调成汁子。
5
把酱汁浇在豆角上拌匀
把调好的汁子浇在焯好的豆角上,拌匀即可。
总结:以上就是关于长豆角怎么凉拌好吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助。
凉拌豆角焯水多长时间能熟
1、5分钟左右。
2、豆角焯水是非常有必要的,生吃不仅味道不好,还有可能对身体有害。
3、而焯水之后过一遍冷水,不仅味道好,更利于入味,还能保持翠绿的颜色,看起来更加的美观。
豆角怎么做好吃,凉拌长豆角的家常做法
- 豆角怎么做好吃,凉拌长豆角的家常做法
- 凉拌长豆角的做法1.把豆角切成长3cm的小段2.水烧开,加一点盐和油,再下入豆角段,这样焯出来的豆角颜色翠绿翠绿的。不要住的太软,稍硬些就可以了。3.取出来用凉水过一下,控干水分。这样口感会更脆些。缉郸光肝叱菲癸十含姜4.两瓣蒜拍碎,切成沫,用热油浇在上面。5.在油泼蒜里加入适量盐、糖、胡椒粉、味精、醋、生抽、香油,调成汁子。6.把调好的汁子浇在焯好的豆角上,拌匀即可。