笔记百科b5有什么护肤作用？
维生素B5作为B族抗生素的一种，它对皮肤的作用可以促进皮肤的角质化。
另外，维生素B5对皮肤还有促进角质层水和的作用，所以可达到对角质层进行保湿补水。
维生素B5还有抗炎，比如对抗紫外线所致的红斑和止痒以及皮肤镇静都具有明显的作用。另外，维生素B5也是营养补充剂，维生素B5应用皮肤也可以补充皮肤的营养失衡。
此外，维生素B5还可以通过参加体内的能量指导，可以控制脂肪的新陈代谢，所以它对帮助皮肤内细胞的形成，维持它的正常发育，同时对维持皮肤细胞正常能量的转化都有明显的作用。
维生素b5对皮肤有哪些作用
1、改善皮肤色素的干扰。维生素B5的主要功能就是减少皮肤的色素，适当补充包括水果蔬菜等，都能补充人体的营养需要，提高维生素的含量，减轻皮肤色素的生成。这类型的水果包括猕猴桃，火龙果以及香蕉等等。
2、调节皮肤的新陈代谢。有些人在平时并不太重视皮肤保养，出现代谢失衡的症状，尤其是对于很多忙碌的上班族来说，每天都忙不完工作，晚上特别晚才睡觉，会导致多种各种不同的伤害。所以大家可以多了解维生素的补充，提高抵抗能力，保护皮肤的代谢。
3、维生素b还可保障锁水功能。有些人并不太重视维生素c和b的补充，导致皮肤的锁水功能下降，皮肤出现大量的皱纹。那大家就要谨慎这些内容，补充足够的维生素，减少皮肤干燥的表现。
维生素b5对皮肤的作用与功效
1、维生素b5具制造抗体功能，在维护头发、皮肤及血液健康方面亦扮演重要角色。
2、维生素B5对皮肤的美容功效，包括了对角质层的保湿作用和水合作用以及有关的皮肤粗糙、皮肤剥落和皮肤弹性的改善，保护皮肤免受刺激和表面活性剂SLS所致的损伤，抗炎(如对紫外线所致的红斑)和止痒，以及皮肤镇静都具有明显的作用。
3、维生素B5也是营养补充剂。主要用于医药、食品添加剂及饲料添加剂，是人体和动物维持正常生理不可缺少的微量物质。除特殊营养食品外，使用量须在1%（以钙计）以下。奶粉强化时为10mg/100g；烧酒、威士忌酒中添加0.02%可增强风味；蜂蜜中添加0.02%可防止冬季结晶；可缓冲咖啡因及糖精等的苦味。
