笔记百科本文目录一览：
- 1、瞳距什么意思
- 2、瞳距的测量方法有哪些步骤?
- 3、自己怎样测瞳距准些?
- 4、瞳距怎么自己测量
- 5、第十四讲:实用的瞳距测量方法
瞳距什么意思
1、瞳孔距离的定义 瞳孔距离（papillary distance）简称瞳距，是指两眼瞳孔中心间的距离，或指两眼正视前方、视线平行时瞳孔中心间的距离。一般用英文字母缩写“PD”来表示，单位为毫米（mm）。瞳孔距离的分类 瞳距有双眼瞳距和单眼瞳距之分。双眼瞳距，是指从右眼瞳孔中心到左眼瞳孔中心之间的距离。
2、瞳距是两眼瞳孔之间的距离，在配眼镜的时候需要对瞳距进行测量。 长期佩戴瞳距有误差的眼镜眼睛会容易疲劳，时间久了度数还会增长。
3、瞳距的意思是指两眼瞳孔之间的距离。它是配镜过程中的一个重要指标，用于确保镜片的光学中心与瞳孔中心对齐，从而提高佩戴眼镜的舒适度和视觉效果。以下是关于瞳距的详细解释：瞳距的解释 瞳距在光学和眼科领域中具有重要地位。它指的是两眼瞳孔中央之间的距离，这是人们在观察物体时视线交汇的点。
瞳距的测量方法有哪些步骤?
⑵检查者用右手大拇指和食指拿着瞳距尺或直尺，其余手指靠在患者的脸颊上，然后将瞳距尺放在鼻梁较低点处，并顺着鼻梁角度略为倾斜。⑶检查者闭上右眼，令患者右眼注视检查者左眼，检查者在左眼注视患者右眼时将瞳距尺的“零位”对准患者右眼的瞳孔中心。
有需要的话，可以点击此处在线预约眼科专家号源步骤1：测量者闭上右眼（左眼睁开），被测量者用遮板挡上左眼，右眼目光直视测量者左眼，测量者用左眼注视被测量者右眼时，将直尺的“0”对准被检测者右眼的瞳孔中心。
远用瞳距常规测量步骤 检查者与患者相隔40cm的距离正面对座，使两人的视线保持在同一高度。检查者用右手大拇指和食指拿着瞳距尺或直尺，其余手指靠在患者的脸颊上，然后将瞳距尺放在鼻梁最低点处，并顺着鼻梁角度略为倾斜。
瞳距的测量方法：检查者与患者相隔40cm的距离正面对座，使两人的视线保持在同一高度。检查者用右手大拇指和食指拿着瞳距尺或直尺，其余手指靠在患者的脸颊上，然后将瞳距尺放在鼻梁最低点处，并顺着鼻梁角度略为倾斜。
测量者与被测量者正面对坐，被测量者注视测量者身后5米或5米以外的固定物。测量者用右手拿着直尺的右端，直尺左边的“零”刻度对准被测者右眼眼黑的中心点（瞳孔），然后观察被测者左眼眼黑中心点（瞳孔）所对应的直尺上的刻度，准确到毫米，此刻度便为被测者的瞳距。
自己怎样测瞳距准些?
1、可以用直尺直接测量。 测量方法： 准备一把直尺或卷尺。 在镜子前站立或坐下，保持头部正直，眼睛平视前方。 用直尺的0刻度对准一个眼睛的瞳孔，读取另一个瞳孔对应的刻度，即为瞳距。 在测量瞳距时，还要注意以下几点： 保持眼部放松，不要用力眯眼或瞪眼。
2、瞳距的测量，平常最常用的检查方法是检查者用一个聚光的手电在被检查者前方一米远距离的地方，用手电照射被检者，被检者的两个眼睛的角膜上会出现反光点。这个灯光的反光点，两眼之间点的距离就是瞳距，看见角膜上的反光点以后，用直尺测量距离就可以了。
3、自我测量的步骤 虽然专业眼科检查能提供准确的瞳距，但有时自测也相当方便。找一个直边的物品，比如一本书或手机，保持与眼睛等距离。然后闭一只眼睛，用另一只眼睛看清楚物品，用笔或直尺测量从视线中心到另一只眼睛瞳孔的直线距离。重复此步骤，记录两个数值，它们的平均值就是你的瞳距。
瞳距怎么自己测量
远用瞳距常规测量步骤 检查者与患者相隔40cm的距离正面对座，使两人的视线保持在同一高度。检查者用右手大拇指和食指拿着瞳距尺或直尺，其余手指靠在患者的脸颊上，然后将瞳距尺放在鼻梁最低点处，并顺着鼻梁角度略为倾斜。
这个灯光的反光点，两眼之间点的距离就是瞳距，看见角膜上的反光点以后，用直尺测量距离就可以了。
瞳距自己测量可以手持一张标准大小的卡片作为参照物，用手机自拍一张照片，通过距离换算出实际瞳距的距离。使用瞳距仪这也是目前最常用的方法。瞳距仪上可以选择测量远瞳距和近瞳距，如果被检者是配看远的眼镜，就调节到远瞳距测量模式；让被检者手持瞳距仪放到鼻梁上，放平方正。
第十四讲:实用的瞳距测量方法
1、如果没有验光单，也不必担心，我们可以进行手动测量。具体步骤如下：测量时务必保持在远处，至少5米，以避免斗鸡眼带来的误差；重复测量几次，选择数值最稳定的，切勿简单取平均值；如果有人帮忙，如家人或朋友，他们的测量会更准确，如果没有，镜子是你的得力助手。
