中午睡不着怎么办_我是初三的学生晚上做作业到八九点的时候就趴在桌子上睡着了 中午睡不睡午觉一样 怎么办

我是初三的学生晚上做作业到八九点的时候就趴在桌子上睡着了 中午睡不睡午觉一样 怎么办

• 时间紧任务重
• 那就中午多做点，晚上早休息。

中午睡不着怎么办，已经持续一段时间了，以前不是这样子的。

• 求助。（晚上睡得正常，就是中午不行。）
• 你可以数数啊 要不然就是你晚上睡多了

中午趴在桌子上午睡总是胃胀气，有气一直往上冒，导致一直睡不着，怎么办

• 中午趴在桌子上午睡总是胃胀气，有气一直往上冒，导致一直睡不着，怎么办
• 脖子弯着，气管不顺，空气呼吸进肺里排不尽，累积就有气了， 趴着睡时，把屁花稜羔谷薏咐割栓公兢股往后撅，使身体和头一条直线就好了

高三中午午睡睡不着怎么办

• 高三中午午睡睡不着怎么办
• 背英语

请问中午睡不着怎么办？求求好心人帮帮我，我要艾V资源，谢谢了！

• 请问中午睡不着怎么办？求求好心人帮帮我，我要艾V资源，谢谢了！
• 睡不着还要资源？

高三中午睡不着怎么办

• 高三，紧张，感觉考不到自己想要的大学会很失望，很伤心，会挫败自己的自信心
• 撸一管就睡了 想那么多干嘛

高中生中午睡不着觉怎么办

• 高中生中午睡不着觉怎么办
• 你的压力恐怕太大了，高考把你快逼疯了，我去年高考完的，我个人认为，不要把高考太氦骇份较莓记逢席抚芦当回事，顺其自然，就可以考学校，只要高三那年更紧老师的步伐，不要偷懒（到了高三基本老师不怎么强调学习，全靠自己了），这样考大学没问题的。加油你能行的

高三中午睡不着怎么办

• 高三中午睡不着怎么办
• 实在睡不着出去打打球或者跑步，做做有氧运动。不一定睡觉氦骸份缴莓剂逢烯抚楼才是休息。实在睡不着的话就不要非睡不可，这样你就不会这么紧张了，放松了情绪反而可以睡着了。或者听听柔和的音乐也是非常好的方法，都可以让你放松下来。

高三中午睡不着怎么办？

• 高三中午睡不着怎么办？之前是因为有心事，现在没有心事了姬盯灌故弑嘎鬼霜邯睛，但还是一直睡不着，每天都会很担心，怕中午睡不着，然后看周围人中午都有睡，睡眠也比我充足我就觉得压力好大 平时晚上我读书比较晚，我真的想中午能睡一觉。。
• 这个很正常的，放松心情！估计这样说，你也放松不了。你姬盯灌故弑嘎鬼霜邯睛可以试着什么也不想，闭眼，身体不动～养神～这样即使睡不着也在养神～～～很好的记住，身体千万不要动～～～可以试试的望采纳

在学校中午睡不着觉怎么办

• 我高一，刚进校一个月每天都能睡着，月考那几个中午睡不着觉，之后一个多月一直都睡不着，成绩有下滑，怎么办？是不是太紧张了？怎么办呢
• 午睡时什么都不要想