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文|璃语生涯主笔团
微信公众号|璃语职美人（crystal_words）
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前不久，一位和我预约了时间但还没正式开始咨询的朋友在微信上给我留言，说自己也看了不少文章，但依然没有改变，这不，前不久被单位辞退了！
TA告诉我：“似乎问题的关键并不是知不知道、懂不懂道理，而是它们对我有没有用啊！老师，我也知道要改变自我，但是这件事好像真难啊！”
是啊，检验某些道理或者方法是否有用，只有一个衡量标准——能够改变你，改变你的认知、你的言行，直至产生了不一样的结果。
一篇文章看完了，那几条建议我们也知道了，真的改变了我们的认知吗？
不知道，不确定，因为我们无从检验，也就无从判断，于是只好假装他们很有用，至少抱持着“信息多总比少要好”、“多学点儿总不是坏事”等的观念，还会在求取信息的道路上一直走下去（可能忘记了信息不同于知识，更不同于智慧）。
那么，是否改变了我们的言行了呢？
这个倒是可以检验的，但却是最容易被我们忽略的。
说话这个事情，其实很容易检验有没有变化。
比如，一个平日里说话不太有逻辑性，思考问题也不是很深入的人，或许过了几天后，身边的同事或领导忽然发现TA的谈吐有些不一样了，看问题的角度也丰富了，也能够对一个具体的工作或问题谈出自己的观点了，这就是进步了。
据此，我们就可以倒推：TA最近有进步了。
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再说行为。
如何来证明行为有没有发生变化呢？
这个也可以检验，比如：以前懒散低效但也自卑敏感的一个人，现在变得更能管得住自己了，工作也有了安排，工作也不再拖延了，抱怨也减少了，明显地更加积极向上了。这些就是很好的行为变化。
再比如，以前看不进去书的人，现在也可以制定并实施阅读计划了，还写出了读书笔记进行分享；
一个以前很宅很没有自信的人，现在也开始参加体育活动、社团活动，敢于跟陌生人交往了，人变得更加开朗有活力，两眼绽放出了多日不见的神采。
综上所述，在我看来，道理都是好的，可是，能不能身体力行，愿不愿意主动自愿、自动自发地尝试做出改变才是关键的关键。
而改变又是最困难的一件事。
这里面有一系列问题必须解决：
WHY——为了什么而改变？
这里涉及的是动机问题，一般的动机无非两类：
一是离苦，即解决当前面临的苦恼困惑、水深火热；
二是得乐，即获得更心仪的更大更多的价值，比如高薪酬、理想的职位、更蓬勃的事业、更美满的家庭等等。
2、WHAT——包括两个维度：一是改变什么，即目标到底如何设定？二是具体做些什么，即工作的内容。
其实在咨询过程中和从我们个人的生活经验中都可以发现，目标对于改变的重要性是至关重要的，但又是至关困难的。
说目标很重要，是因为目标就是具体、可衡量的未来，是避免迷途流浪的航灯、启明星，能在我们遭遇挫折困苦时提供振作起来重新出发的明确动力和理由。
说目标很困难，是因为目标往往并不在未来，它其实是我们给自己描绘的一个“大饼”，是一个“美好的虚幻”，它只存在于我们的想象之中。而且，随着制定计划、实施计划过程中的各种干扰、不顺、诱惑乃至严重的挫折打击，我们极有可能对当初的目标产生质疑而动摇，初心越来越模糊，目标也就渐渐飞远。
3、HOW——到底怎么做呢？
这里面其实包括了WHO、WHEN、WHERE几个要素，我在此一并介绍。
既然是目标有了，就要制定行动计划了。
计划绝非空想，计划必须执行。
执行什么？
这就要求充分考虑涉及哪些人、需要哪些资源、在什么时间到什么地点做什么事情、必须满足的时间点要求等等，换言之，这部分需要重点解决的就是目标制定之后的方案问题了。
当然，从WHY到WHAT到HOW的路径实施起来并不容易，但却早已被很多牛人所验证了。
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在此，我分享一个由Simon Sinek（西蒙.斯涅克）提出的思考模型。
他发现世界上最具影响力的一批领袖人物，都有一个共同的习惯，这个习惯还与一般人完全相反，他形象地把这个习惯称为黄金圆环。
黄金圆环有2个同心圆环，从里到外分别表示为什么（why）、怎么做（How）、是什么（What）。
根据他的观点，普通人的思考顺序，通常是从外圈的是从“是什么”出发的，然后才是“怎么做”和“为什么做”；而真正优秀的人，却是从内部出发，先思考最核心的“为什么”，然后再思考“怎么做”和“是什么”。
在我看来，在实际当中，我们往往是要WHY, WHAT, HOW来回反复走上几个来回，才有可能形成比较成型的、成熟的行动方案，才能形成切切实实能够产生行动、带来改变的强大而持久的动力；甚至于，我更看重的甚至并不是强大而是持久，只要动力能够持久，一点一点地，也终会产生想要的改变。
关注“璃语职美人”公众号的朋友都知道，在三月底、五月初、六月中、八月底，璃语生涯组织开办了四期职业成长训练营。
应广大读者要求，综合后台不同地域的比重和人数，我们打算在广州举办第五期线下训练营。
结合前四期训练营的经验基础上，我们经过连续几天的开会讨论，本期广州训练营的内容将会有一个较大的迭代与升级。
1、训练营目标更为聚焦。
往期我们训练营叫做“职业成长”训练营，但“成长”这个词过于笼统与宽泛，另外两天时间确实有限，在前四期训练营中我们进一步发现，绝大多数伙伴的困惑依然在自我认知和职业定向上，希望能找到自己的生涯发力点。
因此我们在这期的课程内容上做了较大的优化和升级，将这一期训练营定位为“自我认知与职业定向训练营”，专门花两天时间，结合我们多年来的咨询经验和理解，带领大家系统认知自我，找到自己的潜能或优势，对现在的困惑有个更理性的分析，便于未来进行调整或改变。
2、训练营针对的人群更加明确。
我们设计训练营的初衷，还是希望解决职场人的困惑和迷茫。
如果你对生涯规划感兴趣，或者说对我们老师感兴趣，欢迎报名前来切磋。
但必须说明的是，由于训练营内容设计是面向大多数自我认知或定位不清的职场人，我们的训练营可能没有花哨的理论或模型，更聚焦实实在在的问题，给出落地的解决思路和方法，同时也需要学员们的积极配合和参与。
所以，对于脑海中已经建构了大量模型的“学习爱好者”而言，我不能确保你来一定能够听到多么新鲜或高大上的理论模型或框架，但如果你愿意前来，并且愿意放下固有的认知，保持空杯心态，调整你的预期并且在过程中积极互动和参与，相信一定会有收获。
3、改变是内外因共同作用的效果。
训练营是我们璃语生涯团队2019年进行的全新尝试，经过前面四期的锤炼与打磨，我们也在不断地前进，包括课程也会不断迭代升级。
如果你愿意做出尝试和改变，我们会竭尽我们所能地将我们的思考和经验倾囊相授。
在训练营里，你不仅能领略到老师们的风采，更能结识一些志同道合的小伙伴，可能就此会给你的未来注入新的元素，打开新的窗口。
对于往期训练营学员，我们有到位的复训优惠价；
同时，对于不方便前来参加复训的往期训练营学员，我们更会把本期广州站的优化与升级的内容和要点，在训练营结束后，抽出专门的时间在交流群里进行及时的分享和讲解。
4、主讲老师和现场助教老师通力合作。
广州训练营由赵晓璃老师主讲，引领大家步步探索；王胜男老师担任现场主持和助教工作。
参加过训练营的伙伴们都对晓璃老师的专业度及丰富的经验、深入浅出的讲解风格以及现场感染力印象深刻，而王老师曾经从事过多年企业培训工作，在主持和互动环节方面更是颇有心得。
此次广州之行由两位老师通力合作共同完成，除知识点讲解之外，更以任务导向，旨在通过学习及训练，发现一个全新的自己，经过现场充分的互动和参与，逐渐探索出自己的职业方向或发力点，开启人生新的篇章。
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最后解答一下很多朋友关心的问题：参加线下训练营和一对一咨询，到底哪个更好？
如果让我用一句话来表达我的看法，毫无疑问是：咨询很好，但如果两者对比，当然训练营更有价值啦！
我的理由如下：
1、线下训练营的时长两天，探索更深入；
我们一对一咨询最长只有2.5小时/次（线下面询），面对面与隔着屏幕的音频、视频沟通，哪种方式的沟通更充分、沟通效果更好，对比结果一目了然；
2、线下训练营上的讲解更充分、更深入；
结合数千个咨询个案总结出的经验教训，会在训练营当中选择代表性的进行相关分析；而一对一个体咨询受制于时间，且往往是通过网络形式，在时间压力中很多概念、理论和逻辑都很难讲深讲透；
3、线下训练营是学习+运用+互动等多方位的训练，不是单纯的培训；
学员不仅是要寻找到未来职业发展方向的思路，更重要的是通过老师的理论讲解、与同学的互动交流、一个个的任务训练，初步形成思考，借助于一个个方法和工具有效地进行职业定向，找准未来自己的生涯发力点。
与训练营相比，在一对一咨询过程中，虽然老师也想传递更多的知识，也希望让来询者养成思考与决策职业问题的能力，奈何时间有限、形式局限，只能就具体问题展开分析，几乎谈不上提升思维能力。
为什么我们不开办线上职业定向训练营呢？
经过我们几位老师的多次探讨，我们初步认为这种网络学习形式可能不大适合我们开办的训练营，理由如下：
首先，理论讲解可以在线完成，但任务训练（特别是小组讨论、互动交流）却很不适合在网上完成。即便通过网络完成了，效果也不一定尽如人意；
其次，考虑到面对面沟通传播是目前已知的人类沟通形式中效果最好的形式（没有之一），可能实现充分的语言沟通与非语言沟通，全方位地获取整个现场中所有人传递出来的信息，也包含着情绪情感的多方位互动交流，故而我们坚持认为线下面对面的训练营更能传递我们希望传递给学员的信息，带来更全面、更长远的价值；
最后，考虑到线上学习的特点，我们很难保证学员在线上学习的专注度、完成度、参与度、互动性。
话又说回来，凡事总有代价，就看你追求的是什么价值了。如果你认为值，你自会腾出时间、拿出积蓄，参加训练营。
另外有必要和伙伴们提前说一下，鉴于种种因素综合考虑，这是我们第二次也是最后一次在外地举办线下训练营，后期线下训练营将统一在合肥举办，请各位知悉。
往期训练营学员反馈
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1、璃语生涯第五期线下训练营时间：
2019.10.26-10.27周六周日两天；
2、训练营费用：
9月30日前报名享受早鸟价2280元/人；
10月15日前报名享受优惠价2380元/人；
10月22日前报名享受推广价2480元/人。
PS：报名费是指两天的课程及培训费，食宿自理；
另外，训练营属于知识付费服务及产品，一经购买，不接受退费；如果临时有事来不了的，可以转成线上一对一咨询或者报名参加后期训练营。
3、训练营福利及优惠：
1）、凡在璃语生涯咨询过且没有参加过训练营的伙伴，报名时享受咨询费20%的优惠；
例如，您之前的咨询费500，则享受500*20%=100元的优惠；
2）、本期训练营内容会有较大的升级迭代，往期训练营学员享受1200元的复训价；
3）、参加训练营的学员在训练营结束后，针对具体困惑，还可以免费享受指定咨询师价值400元的在线一对一咨询与辅导服务（时长40分钟以内）；
4）、训练营结束后，我们会对学员进行定期回访和跟踪，不定期举办线上免费微课及答疑服务；
5）、凡参加训练营的学员，在训练营结束后，都会获得价值499元的课程大礼包一份。
4、第五期线下训练营地点：
广州（具体地点开营前一个月左右拉群通知）；
客服微信：917710478（小欣）
温馨提示
为保证训练营效果，本期训练营限额35人左右，招满即止；目前还剩20个名额，欲报从速，先到先得，报满即止。
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