和深度思考同样重要的，是学会这 5 种多元视角

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文 |艾菲（公号：艾菲的理想，ID: xiaoyaolsh）
转载 | 栩先生（ID：superMr_xu）
猎豹CEO傅盛曾说：
一个创业者想要成功，首先要用上帝视角看事情。
所谓上帝视角，就是将自己深入其中，能敏锐感受内里变化；抽身其外，又能让自己变成一个旁观者，观察很多事情的发生和结果。
的确，如果看问题的视角只有一种——即从自己出发的视角，我们看到的世界就会过于局限。
要么是陷在情绪里，停留在当下的感受里难以自拔；要么是无法看清自己的真实渴望，永远被当下欲望所牵引。
这时，如能引入多元视角，就会看到完全不同的情境，产生截然不同的想法与感受。
打个比方，当我在用相机拍摄我家猫的时候，正常情况是平视拍摄。
但如果转换视角，改成俯视拍摄、仰视拍摄、航拍拍摄、从侧面拍摄，或者微距拍摄，就会带来一些新的发现。
比如在微距拍摄的时候，我忽然发现她的眼睛跟琥珀非常相似，她的耳朵里和耳朵尖上有很多细小的绒毛。
这就是多元视角，即你怎样看，以及你将它看成什么的角度转换。
多元视角到底能给我们带来怎样的好处呢？
第一，它能带来以前不曾意识到的新发现。
第二，它能帮我们更快速更清晰的解决问题。
有一项科学记录表明，在思考和看待问题的时候，愿意采用多元视角的人，往往比那些只从自己视角出发的人获得更多成功。
而《多样性红利》的作者佩奇则说：“对任何一个问题，都存在一个能让答案一目了然、脱颖而出的视角。”
那么，除了从自己出发的视角外，还有哪些视角能让答案一目了然、脱颖而出呢？
1
上帝视角
上帝视角这个词相信大家并不陌生，小说的写法中有上帝视角，电影的拍摄中也会用到上帝视角。
关于上帝视角，猎豹CEO傅盛曾分享过他的实践体验。
他说：
有一段时间，每次有人离开公司，我都会受很大的心理影响。
后来，运用上帝视角之后，我就将整个公司看做一个生命体。
因此，人员的进出，不论对个体进化，还是组织进化，其实都是好事情。
在理解到这一层后，我就开始大刀阔斧，拆分事业部，鼓励内部创业，出售部分业务等等。由于这种竞争，必然带来很多人的不适，也会造成人员的一些交替。
其实在以前，我的内心特别接受不了，包括一起工作多年离开的人，但现在我会认为，那都是彼此进化的一部分。
有的时候，环境变了，我们需要进化；进化不了，离开了，大家也只是在不同的轨道上。
今天，我能更加理性地看待这一切。
当他用从自己出发的视角看公司里人来人往这个问题的时候，总会感觉伤感。
但当他转换视角，跳脱出来，开始用上帝视角审视一切的时候，忽然发现自己的感受其实无足轻重，而公司也不过只是一个需要进化的生命体。
人进人出只是生命体进化的必由之路，而这一切都是非常自然、合乎自然法则的。
为什么上帝视角能让傅盛在心理上产生如此巨大的转变呢？
因为这个视角能让我们从我这个壳中抽离出来，成为自己生活与生命的一个旁观者或俯瞰者。
作为旁观者或俯瞰者，看到的内容自然就与我所看到的内容大相径庭，产生的感受也因此完而全不同。
所以，我感受到的伤感不过是自然进化历程中微不足道的一部分，我感受到的伤痛也不过是每个人在一生中都必然会经历的事情。
在我们身上所发生的每一件大事，爱恨别离也罢、生老病死也好，在旁观者看来都不过是十分正常的小事，它们的出现和消逝就像是飘过眼前的一片浮云或一丝青烟。
因此，上帝视角能让我们用一种完全无我的姿态看一切，看众生，看世界。
所以，当启用上帝视角的时候，我们就会感受到更多的释然与超脱，它是一种会让我们变得越来越超脱的有效视角。
2
宇宙视角
先讲一个故事，说的是一名美国前宇航员，他搭乘宇宙飞船去往太空，每天从太空遥望地球，一开始他关注的是哪里是他所在的国家和城市，哪里是别的国家和地区。
然而，随着在太空中工作的时间越来越长，他开始被这个蓝色星球整体的美深深打动。
回到地球后，他决定把在太空中看到的蓝色星球的美展示给大家，展示给来自于全世界不同国家的人们。
于是，他成为了一位进行环球演讲的慈善大使，呼吁全人类要保护地球，地球上生活的不同国家和种族的人民其实是一个整体，一个系统。
从这个故事中可以看到，宇宙视角能将我们禁锢已久的国与国、区域与区域、地区与地区、公司与公司、个人与个人的界限彻底打破，从而带给我们更为广博的胸怀以及更加宽阔的视野。
更为广博的胸怀与更加宽阔的视野能给我们带来什么呢？
它会深刻改变我们的世界观，而世界观的改变会深刻的影响到我们在日常工作生活中所做的判断、思考和决策，从而影响我们的一生。
同样是宇宙视角，著名科幻小说《三体》又有不同。
太阳系预警系统已于五小时前证实，对本星系的黑暗森林打击出现。
这是一次维度打击，将把太阳系的所在空间维度由三维降至二维，这将彻底毁灭太阳系中的所有生命。
预计整个过程在8-10天内完成，截止公告发布时，太阳系三维空间向二维的跌落仍在进行中，且规模和速度正在扩大。已经证实，脱离跌落区域的逃逸速度为光速。
政府提醒所有公民：逃逸速度远大于目前人类宇宙飞行器的最高速度，逃亡成功的可能性为零。
这段于平静中蕴藏着毁灭力的文字正是来自于《三体》。
在看到这段太阳系被宇宙中其他星球降维打击从三维（立体的）打压到二维（平面的）的文字时，当你站在宇宙之中亲眼目睹这一切时，不知你心里会涌起怎样一种感受？
于我而言，是在长时间焦虑后感受到的永恒宁静，是人类、太阳系和银河系的渺小。
与此同时，我也产生了一种觉醒，一种应当放下控制欲的觉醒。
这就是宇宙视角带给我们的改变：更广博的胸怀、更宽广的视野，彻底的宁静感以及越来越少的控制欲。
3
时间线外的视角
在上帝视角和宇宙视角之外，还有一种很特别但很少有人提及的视角，叫做时间线外的视角。
什么是时间线外的视角？它说得是让自己退后一步，离开正在进行的一切，站在时间线的后面，注视它，感受它。
这时，你会感受到什么？
眼前这根时间线代表的正是你的一生，它像是一条不断奔涌向前的河，不论你是否正在其中，还是已经退后一步，它的奔涌都从不止息。
当你将眼前遇到的事和当下强烈的情绪放在这根时间线上的时候，就会发现它不过是你整个人生中很小的一段、一个点，甚至是比点还小的一抹轻微印记。
然后，可以试着将目光投向这条时间线的前方，这时你会发现前面的路还很长，生命中很多美好的可能性还未展开，生命中很多很棒的未来还等着你去探索与创造。
这时，眼前那些痛苦和焦灼的情绪开始逐渐变淡，变成了人生长河中的一个小插曲，一段小过往，一个小小的点，或者只是一抹淡淡的印记。
你的内心也开始走向平静而宁和。
这样一种视角的转换很像是从微距拍摄变成了航拍，随着拍摄角度的巨大改变，自己的想法和念头也都跟着转变了。
这是我个人非常喜欢也经常使用的一种视角转换。
每当被眼前的情绪、困难所深深困扰的时候，我就会尝试着退后一步，看着眼前奔涌而去的时间线，看看它的过去，看看它的现在，再看看它的未来。
然后就会平静下来，意识到人生还很长，不必急于一时；人生还有很多美好的可能性，眼前的痛苦只是生命中的一段经历。
也许在未来某一天，想起这段经历的时候，不但不会痛苦，反倒觉得珍贵。
4
站在未来某一时点上的视角
之前有一位读者，她说非常想要离开在学校任教的工作，换个行业重新发展。
然而，当我问她：“假如你已经换了一个不错的工作，时隔五年之后，再回头看现在，会有什么感受？”
她忽然痛哭失声：我不想离开，我舍不得。
后来，她对我说：
到现在，我才终于意识到我其实深爱着这份工作，之所以想要换个行业不过是因为我实在讨厌现在工作中的一部分，就是评职称的那部分。
所以，我非常痛苦，一心只想逃避，想要离开，却忘记了对这份工作的深爱。
如果仅从当下视角出发，这位读者是一心一意的想要摆脱现在的工作。
为什么？因为工作中的评职称部分让她极度厌恶和难以忍受，同时她也没能找到好的方法去面对这一部分，于是日积月累下来就成了摆脱现在工作的巨大动力。
当我问她：“假如你已换了一个不错的工作，时隔五年之后，再回头看现在，会有什么感受？”的时候；
她就被我带出了持续已久的情绪，发现在那强烈的厌恶之外（对评职称的厌恶），自己还深爱着教书育人。
这就是站在未来某一时点上看问题的视角所带来的，它能让我们从此时此刻的纠结中抽离出去，站到更远一点的地方回望。
于是当下的强烈情绪和纠结就会淡去，被情绪掩盖的真实就会浮现。
5
临终视角
比站在未来某一时点上的视角更进一步的是：临终视角。
下面是知名癌症科普公号菠萝因子的作者菠萝在今年2018年大年初一发出的文章：
大年三十，我正式从制药公司辞职，准备搬回上海，全职做儿童癌症公益。
朋友说你这个弯拐得有点猛呀。确实，这意味着我要离开美国，也要离开一线科研，不是一个容易的决定。
我和太太在美国学习和生活了10多年，非常习惯。
工作稳定，有房有车。居住的城市冬天不冷，夏天不热，对小孩来说，海洋世界，乐高游乐场，甚至迪斯尼都是周末随时可以去的后花园。
从中国到美国，从本科到博士，父母也可以很骄傲地对周围人说：“我儿子是美国一线科学家，在世界最好的药厂之一研究抗癌新药。”
突然全部放弃，搬回国做公益？这个弯确实转得很猛，但下决心并没有想象那么难。
太太说：“我支持你，或许真能回去改变一些事儿呢。”我知道没有后顾之忧。
捐赠者说：“不着急，我们要做一个长线的公益！我知道这是事业而非工作。”
很多好朋友说：“挑战很大，但如果你要做，我肯定全力支持！”我知道有人同行。
最重要的，是自己内心说：“如果生命只剩一年，你想试试么？”
答案非常清楚。
这就是临终思维。当我们不知道自己真正想要什么、真正在乎什么的时候，可以尝试临终视角。
它能帮我们滤尽铅华，看清内心真实渴望，甚至是我们的核心价值观。
打个比方来说，这种感觉就像是站在潮水刚刚退去的海滩之上，破碎的、完整的、漂亮的贝壳在一瞬间全都露了出来，一览无遗，展现在我们的面前。
这时，我们不再寻找答案，因为答案就在眼前。
正如乔布斯在斯坦福大学那场著名演说中说的：
在17岁的时候，我读过一句格言，如果你把每一天都当成你生命里的最后一天，你将在某一天发现原来一切皆在掌握之中。
这句话从我读到之日起，就对我产生了深远的影响。
在过去的33年里，我每天早晨都对着镜子问自己：如果今天是我生命中的末日，我还愿意做我今天本来应该做的事情吗？
当一连好多天答案都是否定的时候，我就知道做出改变的时候到了。
在我们无法做出重大抉择的时候，可以试着启动临终视角，从而帮我们穿透层层迷雾，看清内心的渴望，以及核心价值观。
6
写在最后
《反本能》的作者卫蓝曾说过一个词，叫做：路径依赖，说的是：
当我们长期进行一种行为的时候，大脑会慢慢形成一个专门处理这个行为的绿色通道。
所以当自己面临相似的场景时，大脑会对这种行为进行优先选择，并进一步形成自动化反应。
单一视角也是一种路径依赖，而当我们变换视角，就等于是脱离了早已习惯了的路径依赖，于是就能发现以前未曾发现的重要事实，甚至是隐藏在冰山下的潜意识。
而这一切能有效帮助我们摆脱当下的情绪困扰、更加理解别人、同时也做出与真实自我更加贴近的选择。
正如那句古话所说：不识庐山真面目，只缘身在此山中。
作者：艾菲，深度思考者，全球认证优势教练&个人成长教练，前500强外企大中华区市场部负责人。关注微信公众号：艾菲的理想（ID：xiaoyaolsh），夯实“思维跃迁”与“自我认知”两大基石，成为真实且闪闪发光的自己。
—— END ——
我是栩先生，一个
厨艺好，但不煲鸡汤
非常忙，但坚持原创
很犀利，但冷静客观
的写字人
被大家亲切的称为“学长”
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