“最近真的好炸毛啊啊啊。”
后台有位小女生向熊倾诉说,最近自己的生活过得乱糟糟的,一团如麻;
心情会莫名很差,然后总有一些倒霉事发生。
“也不知道是不是受水逆影响,要不我去转发个水逆退散符啥的?”
熊倒是不清楚,转发水逆退散符是否能让生活发生改变;
但熊爷知道,有一件小事,或许真的可以快速地让自己的生活状态发生不可思议的改变噢。
这件小事就是:整理房间!
“你的房间,暴露了你最真实的生活状态。”
这个观点其实熊之前也表达过,相信大家也深有体会:
房间整洁清爽,说明自己最近生活得还不错;
房间乱糟糟,说明自己最近真的处于很糟糕的生活状态。
所以熊爷今天,就想给大家分享一本收拾房间的:《人活到极致,一定是素与简2》。
这本书上市4个月,加印6次,横扫日本各大畅销书榜,十分热销。
书的作者,是为超会生活的全职妈妈,日本超人气博主:山口势子。
山口势子的丈夫工作频繁调动,经常会搬家;
而她也因此学会许多收拾整理房间的方法,并逐渐找到自己最喜欢的素与简的生活状态。
后来,她以“少许物品,轻松生活”为主题登载博客,教授大家如何“整理房间”这件小事,去改变自己糟糕的生活状态。
许多年轻人也因她所传递的整理房间的方法,找到自己喜欢的生活方式。
熊爷今天,就将书中关于收拾整理房间的观念以及技巧分享给大家;
希望大家都能过上自己喜欢的生活~
房间有时不干净,也OK。
在网上,或是杂志上,我们可能会看到很多整理达人的房间“总是很干净”;
从而也会要求自己,房间不能有一处、一时的不干净。
但作者却说,总是很干净,是一种让人憧憬的理想状态;
在现实生活中,我们的目标应是“有时不干净也OK”。
因为我们每个人,都有除了“打扫房间”之外的重要事务:工作、学习等。
而我们要是被“家里边必须任何时候都是干净的”这样的执念所禁锢;
就会过于贪婪,无法专心于要做的事情,从而徒增心理压力。
作者还说,房间偶尔的不干净,其实还暗示着我们,可能是有烦心事在叨扰着我们了噢。
因为人若有压力或烦恼,大脑和心思就会往那边集中;
如此一来,头脑就会不好使,也就无法好好收拾整理。
这也就是为什么,我们有时会出现“不知道为什么,就提不起精神来收拾整理……”的状况。
房间的快速瘦身方法:
把全部东西拿出来做清扫。
作者自己,有个很特别的清扫厨房的习惯:会把厨房的所有东西都拿出来清扫。
她说,全部拿出来清扫,就像下定决心“好的,就这么干”的一个仪式;
会让打扫变成一项有趣,有成就感的事。
“清扫时,顺便把东西再重新认识下,就会发现,在不久前还被我当作会用到而留下的东西,竟还没被用过。”
作者还说,在全部拿出来清扫过程中,会发现“发现从来没动过啊”这样的东西,那它就要“丢弃”的对象。
不仅是厨房,房间也是如此,通过全部拿出来清扫,舍弃不需要的东西;
房间就会来个大瘦身,变得干净,也易于日后的收拾整理。
家务活会因时间段适合,
而变得有意思。
“家务活选择在合适的时间段进行,然后决定如何过这个时间,是非常重要的。”
在作者看来,对家务活的好恶,取决于做家务的时间段,而非家务活本身。
比如作者自己,原本特别喜欢熨烫衣服这项家务;
但只要在每天下午5点去做这件事,她就会变得非常烦闷。
后来她发现,原来她是讨厌傍晚时间总是在慌乱中度过的状态:
傍晚她要准备晚饭,洗衣服,接送孩子,再加上熨烫衣服自然就会很赶、很烦。
因此作者建议我们,要找到做家务活的合适时间段。
比如,平常上班很累很忙,那倒不如固定在周末的其中一天,来打扫清理房间;
平日里好好休息,周末再好好打扫,当作释放压力,这样家务活也会变得有意思呢。
大自然是免费的房间装饰物。
我们知道,房间需要通过物品装饰才会变得美丽、漂亮。
所以很多人可能会去花费很多精力、金钱采购装饰画,装饰灯等多种装饰物。
而作者提醒我们,其实大自然就是我们免费的房间装饰物。
可以尝试打开窗户让光照进来,然后认真关注下房间:
早上七点,阳光把房间染成橘黄色,下午三点,百叶窗上那片片叶子形成的影子……
这些,都是大自然送给房间的免费装饰物呢。
打扫房间以及清理衣物小tips
在书中,作者还贴心分享了许多收纳衣物与打扫房间的实用小技巧:
收纳衣物篇
1. 要备齐晾晒和收纳用的衣架,有些衣服晾干之后直接放在衣橱里即可。
2.收纳衣物的原则为“可视化”:衣服按颜色深浅挂成一排,衣服在哪一目了然。
3.不过于分散、分类。这种衣服用这个箱子,那种衣服用那个箱子,反而会杂乱,也不容易找到。
打扫房间篇
1.可以在每天早上做扫除,地面不怎么脏,无需做大规模清扫。
2.基本原则为“用清水擦拭即可”:地板和柜子上的污渍用抹布或者拖布清水擦拭,每天擦的话便不会多脏。
3.对于脏污,要当即下手处理:水渍一放置不管,之后再处理会很麻烦,诀窍是早期发现,早期处理。
“认真生活,
就能找到被人生偷藏起来的糖。”
或许这些糖
可都藏在房间的某个角落
正等着我们发现它们呢
所以
收拾整理起来吧
人生的糖一定会被我们找到
各位,晚安~
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恰恰是这个地方,暴露了你最真实的生活状态
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