笔记百科2018年高考已经落下帷幕。
“高考结束，毕业快乐！”
只是遗憾有的人再也听不到这句祝福。
据悉，这已经是该男生第3次报名参加高考了。
趁着母亲外出买早餐，他从七楼的露天阳台跳了下去。
1998年出生的他，今年只不过20岁，正是最美好的年纪。
这样的悲剧，近年来已发生多起。
2016年，内蒙古乌拉特前旗女孩赵某，在参加高考第一门考试后，跳楼自杀。
2013年，一位四川崇州的女孩，在第二次高考失利后，选择了割腕、喝农药来结束自己的生命。
考生走了，留给父母的是破碎的家庭和无尽的悲伤！
孩子们啊，高考的确很重要，但高考绝对不是人生的全部啊！生命才是第一位的！
另外，每年高考结束到出成绩这段时间，也是很多考生们心理问题高发的阶段，需要引起我们的重视。
高考后常见的心理问题
放纵型心理
有些考生会认为高考结束便意味着苦日子熬到头了，可以好好放松了，有的考生一睡好几天，有的一连玩几天几夜的网络游戏，甚至有人染上一些不良习惯，误入歧途。
等进入大学后，因暑假的过度放松，导致跟不上大学紧张的学习节奏。
焦虑型心理
许多考生在考后会出现患得患失的状况，尤其是那些平时学习成绩还不错的考生。
他们往往期待值比较高，但在等待出成绩的日子里，由于不确定性而变得焦虑，甚至出现食欲不振、失眠等状况。
抑郁型心理
在等待成绩的日子里，由于过度紧张，导致情绪低落，严重者可能患上抑郁症。
迷茫型心理
考生从原来紧张的学习中一下子放松下来后，会出现一种虚无、无所适从的状态，内心迷茫，失去目标和方向。
如何调整心态？
经历了辛苦的高三生活，考生可以适当给自己“放假”，注意休息，并合理安排一些娱乐休闲活动。
在等待成绩的过程中，不骄不躁，保持一颗平常心。
合理安排暑假时间，切莫一味放松，可以参加一些积极有益的活动，如阅读有益的书籍、观看优秀电影等。
遇到问题要及时和家长或朋友沟通，排解不良情绪。
另外，作为家长一定要注意观察孩子的行为举止，及时了解他们的心理变化，并做出正确的引导。
祝所有考生都能考上心仪的大学！
