这届年轻人真的太太太太硬了

文 /阑生
图源/网络
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别急，标题说的是脊椎。
不久前轰轰烈烈的青你2终于落下帷幕，结果没什么可意外的，反倒是李宇春和小鬼的表现很吸引我，尤其是猝不及防地被小鬼安利了“正骨”这项活动。
小鬼·打破我对rapper印象·第一人，不认识的看到这张图可能还以为他是前些日子刚过完六一的少先队大队长。
原来有些弯腰驼背的小鬼在《我要这样生活》里和范丞丞一起去正骨之后就变成了这个亚子，放出对比图更好笑，但也真的挺拔了不少：
感谢这档综艺，阑生才知道年轻人的养生节目里居然还有正骨这么一项活动。
大家有没有发现，最近去做正骨的朋友好像变的越来越多了↓↓↓
在我转发小鬼图片哈哈哈哈的时候，朋友就极力邀请我一起去正骨，又能长高又能缓解压力，说真的一开始还有些心动。据说节目里那位霍师傅的档期都已经排到2021去了（不过还是要提醒大家，正骨需谨慎，必须去正规医院，效果也因人而异）。
之前也有在节目中看到Jennie专门找正骨师傅上门正骨（这一正是不是很有豁然开朗的感觉？）
但看完小鬼和范丞丞去正骨的完整节目之后，当时本“新媒体小编”内心就是害怕，相当害怕，因为这届年轻人的颈椎真的太太太太硬了。
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其实自打人类学会直立行走的那天起，和颈椎的斗争就没有停止过，尤其是现在的年轻人，颈椎用不过20几年就不行了。
（默默审视了一下自己，一天下来坐着的时间起码超过10小时，正确坐姿的时间不超过1分钟，体态差到不忍直视）
如果正骨的疼痛等级和平时的体态相关的话，那我大概率属于“当场去世”的等级吧…
受到年轻人脊椎欢迎的不仅是正骨，还有按摩、牵引、拔罐、瑜伽…其中普遍性最强的当属按摩，这届年轻人对按摩的执念已经到了旅游的时候不管是到哪个城市，都要去感受一下当地的按摩技术有何不同。
以至于去年公司去泰国团建时，明明是个整体偏年轻化的团队，结果最期待的项目既不是大皇宫也不是人妖秀，而是芭提雅众多的泰式网红按摩店。
↑同事的按摩PTSD：没有什么是她们不能联想到按摩的
对脊椎的问题越是了解，就越明白，能做的只是预防和缓解，但年轻人们始终没考虑过要去“根治”，因为最容易解决脊椎问题的办法就是换个不累的工作，减少手机和电脑的使用时间，或者坚持健身。
但辞职是不可能辞职的，手机不能不玩，电脑也不能不用，健身也仅限于收藏B站减肥操全系列。
不只是和颈椎的斗争，当代年轻人的养身大法，不仅朋克还花样繁多，他们擅长熬最狠的夜，用最贵的眼霜，喝最烈的酒，泡最补气的枸杞，摆最葛优的沙发瘫，正最痛的骨。
减肥是他们的常态，不运动是最大的底线，减肥操Mark了从来没做过，keep常年压箱底，一个月30天要想出31个不去健身房的借口，吃完油腻的午饭站立5分钟就妄想消耗严重超标的卡路里…
必要时颜如晶的“薛定谔体重法”也是上佳的选择——多备几个体重秤只留下最轻的那一个，四舍五入就是我瘦了。
还有疫情期间在家族群转发辟谣比谁都勤，说起科学养生一套一套的，结果比谁都害怕去体检，就怕检查出一身病，所以现代年轻人常常自嘲：干啥啥不行，怕死第一名。
虽说道理谁都懂，但垃圾食品那么香，手机那么好玩，熬夜那么爽，有谁顶得住啊？所以当代年轻人的赛博朋克养生，始于怕死，终于作死。
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但正骨能带来的体态健康只是一时的，身体和精神上的双重“健康”才是生活里最难得最可贵的。
常年坚持锻炼的邓紫棋体检身体年龄只有20岁，把生活的方方面面都安排得有条有理的周笔畅说“每一天都很长”。
灵魂发问一句：你们的周末里有过上午吗？
在生活观察类节目里，明星们的生活状态很难不被比较，比如在微博上有人就《我要这样生活》中几位明星的生活状态进行投票，一骑绝尘的是已经一个人生活了十五年的周笔畅。
身边也有很多独自生活或即将独自生活的朋友看完周笔畅的日常之后，表示这就是他们向往的生活状态。
的确周笔畅的生活状态很是令人向往和羡慕，作息规律，早睡早起，三餐精致自给，却慢慢悠悠不紧不慢，光是做个早饭看上去就折腾无比结果也只花了一小时不到——实不相瞒她这一小时相当于我周末的整个上午了。
而且还能充分利用闲暇时间培养自己的兴趣爱好，比方说定期去健身房健身和利用碎片化时间把健身融入生活中（自认是健身老手的同学们可以尝试一下周笔畅骑的“死飞”自行车）。
还有去咖啡店学习做咖啡：
反观当代年轻人的周末，同样是忙碌了一天，但玩一整天游戏看一整天的剧所带来的“忙碌”感过后却是满满的空虚，那种空虚会让你在周日的晚上突然开始自省，开始懊悔，乃至于缺觉了一周的你在可以早点睡觉的周日晚上无法安心入睡。
于是熬一熬，新的空虚的一周就又开始了。
所以不管是群居还是独居，我最羡慕的是知道自己想要什么样生活的人。
漂浮在城市里的我们，犹如浮萍，随波逐流，来来往往，不敢孤独，不敢停驻，不敢脆弱。
深夜打卡从写字楼走出的时候，抬头仰望天空，看不到一颗星星，一个行人，那一刻，迷茫和脆弱从脚趾开始一直涌到眼眶。
这时候打开出租屋的门，你所拥有的独居状态就决定了你面对的会是治愈还是崩溃。
有一段采访，是工作人员问周笔畅：“会感到孤独吗？”
她震惊地反问：孤独吗？
阑生看完她的生活后只想说“太爽了”好吗！！！
这样的生活羡慕还来不及，怎么会觉得孤独呢？自己把控生活节奏，每件事都很有仪式感，生活的一切都很有条理，自律又精致，精神上是充实的，身体上也是。
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现代社会里，我们似乎总是太着急，周笔畅却敢“慢”下来，或许这样的生活不符合大众的期望，可是那又怎样？生活终归是自己的，迎合别人的期望也只是虚假的充实。
周笔畅也不是一开始就是生活王者，而是慢慢探索出了适合自己的生活方式，在观看“独居新手”范丞丞和秦霄贤的日常时她也不止一次提过：我刚开始一个人生活的时候也是这个状态。
阑生工作后也已经一个人生活了好几年，虽然和周笔畅的生活状态还无法相比，但对她的转变深有体会，一开始的时候下班只想瘫着，吃饭全点外卖，懒起来不化妆不护肤甚至连头都懒得洗。
现在作息已经规律很多，时间充裕就自己做饭，每天用半小时来护肤和放空自己，结束一段工作后会去健身房打卡。
一个人生活其实也是在练习如何与自己相处，承受孤独的同时可以享受完全的自由，然后学习治愈自我。
最近几天，杨丽萍因为“不婚不育”被推向了风口，但讲道理，有多少人61岁的时候还能够拥有她的状态？
怕是二三十岁时都难以企及。
就如不老女神俞飞鸿在《铿锵三人行》里回应保持独身时说的，哪种状态更舒适就待在哪个环境里，因为那是你的生活，仅此而已。
她们都是一个人生活，但在她们的生活日常里，你看不到孤独，只能看到享受。
她们让你知道，生活是自己的，一个人也可以很灿烂，虽然是单身，但生活惬不惬意全靠自己，通过自律和健身获得的平静与富足是他人剥夺不走的。
如今已是6月，不知不觉中已在疫情里荒废了半年，在这个一切事物都逐渐恢复正轨的时刻，希望你们都能拥有“一个人也灿烂”的生活态度。