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本期的主题是：「脑电波」
神经元的同步放电会产生一种现象，叫“脑电波”
不同种类的脑波与不同程度的大脑活动有关
那么我们大脑中都有哪些脑电波呢？
异常的脑电波可能是某些疾病和障碍的征兆
……
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《神奇的脑电波》
文字讲义：
在你的大脑中有一个由数百万脑细胞组成的庞大电子网络，它们必须协调一致地工作。有了它们，你才能够写出一部伟大的小说，浏览社交媒体，或者去完成你每天要做的任何事情。但当你在做这些事的时候，神经元的同步放电会产生一种现象，叫“脑电波”。
当一个神经元要向另一个发送消息时，它们会在两个脑细胞之间发送一个小脉冲。当我们执行日常任务时，数以百万计的电脉冲会在大脑中同时产生，它们以一种可测量的节律工作。所以当你写小说写 high 了的时候，你的大脑正在建立自己的节律。
不同种类的脑波与不同程度的大脑活动有关。Gamma波是变化最激烈的，它的出现表示大脑正十分专注。所以当你徜徉在小说的世界里，试图将情节联系在一起，把所有新颖的元素融合起来时，你的大脑就会高效运转，并产生 Gamma 波。
而此时，一旦你的注意力被某个远房表亲的电话打断时，你的脑电波强度就会降低，并且变成Beta波。
假设你和你表亲的对话很愉快，你听的很专注，但这与你在努力工作时的状态是不一样的。当你挂断电话并坐下开始看一部关于大象的纪录片时，你的脑电波变成了Alpha波。Alpha波出现在人十分放松，甚至快要接近冥想状态时。
当纪录片结束，你关掉电视并思考长了象鼻的自己会是多搞笑，但你并没有思考得很深入，因为你已经很疲惫了。所以你的脑电波放慢，变成了Theta波。
这种波出现在人们做白日梦和将要入睡时，而当你真正陷入睡眠时会出现Delta波。这是最慢的一种脑电波，只有当你进入深度睡眠时才会出现。
脑电波可以通过脑电图来记录，或者是一个你常听到的名字——EEG。研究者会把电极放到头皮上来检测大脑电活动的变化，这样就能得出一张脑电图。这里的 x 轴表示时间，y 轴表示振幅。当你的神经元同时放电和一同静息时，就会形成这些起起落落的线条。
在你写小说时出现的波，就像暴风天的海洋波浪一样短促又尖锐。你困乏的Delta波虽然慢，但振幅大，形成了大慢波。科学家们正认识到异常的脑电波可能是某些疾病和障碍的征兆，比如抑郁症、癫痫和阿尔兹海默病。
脑电波的研究可以为这些疾病和障碍的诊断提供有用生物指标，并有助于如阿尔兹海默病的早期诊断，为患者提供更好的治疗机会。
还有一点是肯定的，那就是我们还需要对帮助我们了解这些的大脑做更多的研究。
本文系网易新闻·网易号“各有态度”特色内容
编辑 | Mandy
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