焦爱民丨（出则悌）详说《弟子规》之十一

出则悌
[长者立，幼勿坐；长者坐，命乃坐。尊长前，声要低；低不闻，却非宜。进必趋，退必迟；问起对，视勿移。事诸父，如事父；事诸兄，如事兄。]
“长者立，幼勿坐；长者坐，命乃坐。”年轻人和尊长在一起时，要处处表现出对尊长的恭敬和尊重。如果尊长站立着，年轻人就不能自己先坐下来，要等候尊长入座。尊长入座后，让年轻人坐下，这时才可以坐下。如果尊长没让你坐，就应继续站着。程门立雪的典故大家都知道。北宋时的杨时，进士出身，拜理学大师程颐为师。杨时已四十多岁，学问相当高，但他仍谦虚谨慎，不骄不躁，尊师敬友，深得程颐喜爱，被视为得意门生。一次杨时和同学游酢一起去向程颐请教，不巧正赶上老师打盹。于是两个就静立在门外，等老师醒来。一会儿，天空飘起鹅毛大雪，但他二人仍恭敬地站在雪地等候。直到老师一觉醒来，才发现门外站着两个雪人。从此程颐深受感动，更加尽力地将自己的全部学问教给杨时。后来杨时回到南方传播程氏理学，并形成独家学派，世称“龟山先生”。刘备三顾茅庐，第三次去拜访诸葛亮时也正赶上诸葛亮睡觉，刘备让关羽、张飞在门外等候，自己恭恭敬敬站在台阶下等诸葛亮醒来。诸葛亮被刘备的诚意感动，才说出安天下的妙计并随刘备出山，成就了蜀汉轰轰烈烈的大事业。
“尊长前，声要低；低不闻，却非宜。”怎样和尊长说话？声音要低，语速要缓，不能粗声大气，也不能语速太快，就如前面讲的，要“怡吾色，柔吾声。”但声音低也要有度，以老人能听清楚为宜。有的老人听力不好，那就要声音大一点。现在的孩子不懂怎样与尊长说话，一开口就大声嚷嚷，更有甚者自己乱嚷嚷，尊长听不清，就对尊长发脾气；“听不清算了”。这种说话方式是很不礼貌的。
说话声音高低看似小事，但在公共场所和社交场合确实不能忽视。我们在公共汽车上、候车室、影剧院、旅馆里经常会看到一些人高谈阔谈，旁若无人。还有的在展览馆、办公场所扯着嗓子说话，整幢楼里都能听到他的声音。这些表现最容易引起别人反感、厌烦，严重影响自身的形象，让人觉得你没有教养。我们前面讲到，在西方国家的公共场所用中文写着“请勿大声喧哗。”说话粗声大气已影响到中华民族的形象，教训还不够深刻吗？
“进必趋，退必迟；问起对，视勿移。”与尊长见面时，见到尊长要小步快跑来到尊长面前，以表示尊重。就好象现在人见面说，“很高兴见到你。”当要离开尊长时，要先慢慢退后几步，然后走开。不要不待尊长说完就急着走，也不要尊长一说完就转身快步离开。这样就好像在说，我恨不得马上离开，真不想听你唠叨了。当和尊长坐在一起时，尊长问你问题，你要站起来回答。回答问题时，要平视对方，目光柔和，不要东张西望，漫不经心，也不要表现出惶恐不安的样子。
现在的孩子缺乏礼节教育，尊长问话不知道站起来，与人讲话眼神都不专注，表现得很浮躁，心里没有恭敬。在求职面试中，我们也常看到一些年轻人，进场慢慢腾腾，回答问题时有的一直低着头，有的东张西望，回答完问题一听到“你可以走了，”转身就走。这些表现直接影响考官对你的评价。
以上讲的“悌”的部分，全是弟子在与尊长相处时，应注意的具体行为，看起来都是生活中的细节，但这些规矩都来自儒家的经典。如“问起对”，《礼记》里讲：“侍坐于君子，君子问更端，则起而对。”为什么儒家经典会专讲这些生活中的细节呢？细节养成习惯，习惯决定命运。一个人的气质、风度等都是由这些细节培养出来的。因此，每一个家长、老师都要十分重视孩子在这方面的教育，一定要严格要求，发现不合规范的行为要及时纠正，从小培养孩子文明恭敬的好习惯。
[事诸父，如事父；事诸兄，如事兄。]
诸父就是伯父、叔父；诸兄就是堂兄、叔伯兄弟。这些人都是与自己有血缘关系的人，侍奉他们就要和侍奉生身父亲、侍奉亲兄长一样。“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。”如果我们的爱心再广大一些，对所有人的父母都像对待自己父母一样恭敬，对所有人的兄弟姐妹都像对自己的亲兄弟姐妹一样友爱，对所有人的子女都像对待自己子女一样关怀，那么就会建立起良好的人际关系，这个世界就会更温暖，更和谐。
作 者 简 介
作者简介：焦爱民，笔名：艾子.河南灵宝市人，研究生学历，历任教师、公务员。河南省作家协会会员，出版《成熟做人 相约成功》、《秋天里》等八部作品集和回忆录。人生信条：老老实实做人，踏踏实实做事，公公道道处世。
赞赏功能有变化，文章的赞赏暂时发放给袁海英，但赞赏金还按投稿须知发给作者。焦爱民丨家 乡 美焦爱民丨让心中充满希望焦爱民丨我 有 七 条 命焦爱民丨我是公社好社员焦爱民丨在教书育人的日子里焦爱民丨初到义马焦爱民丨母 亲焦爱民丨大学梦焦爱民丨有话好好说焦爱民丨话别说满，给自己留下余地焦爱民丨有理不在声高低焦爱民丨心直口别快焦爱民丨看透不说透焦爱民丨恭维的话要会说焦爱民丨会倾听焦爱民丨敢于说“不”，善于说“不”焦爱民丨来点幽默，多点快乐焦爱民丨尊重他人焦爱民丨把笑意写在脸上焦爱民丨诚信是交际的根本焦爱民丨播种信任，收获成功焦爱民丨不要走入别人的禁区焦爱民丨好朋友也要保持距离焦爱民丨会“提”能“醒”两相宜焦爱民丨不要小瞧与人交往中的细节焦爱民丨感谢你的对手焦爱民丨不要伤了别人的面子焦爱民丨远离诽谤焦爱民丨事别做绝，留下后路焦爱民丨会变通焦爱民丨机遇成就有心人焦爱民丨善小事者方能谋大事焦爱民丨讲内敛焦爱民丨学会放弃焦爱民丨当好“一把手”焦爱民，丨站准位置，当好副职焦爱民丨学会感恩焦爱民丨淡泊名利，赢得尊重焦爱民丨学会忍耐焦爱民丨正确对待得与失焦爱民丨让心中充满希望焦爱民丨让心中充满自信焦爱民丨让心中充满自信焦爱民丨得意之时别忘形焦爱民丨安全度过失意时焦爱民丨走进清华园焦爱民丨适合自己的才是最好的焦爱民丨管住自己的欲望焦爱民丨不要为过去而哭泣焦爱民丨宽恕别人就是宽恕自己焦爱民丨知足与知不足焦爱民丨秋日游华山焦爱民丨最浓不过故乡情焦爱民丨沉默的父亲焦爱民丨皂角树下焦爱民丨画蝴蝶焦爱民丨云贵行（昆明石林）焦爱民丨云贵行（大理）焦爱民丨云贵行（丽 江）焦爱民丨云贵行（泸沽湖）焦爱民丨我的兄弟姐妹焦爱民丨交良友焦爱民丨及时尽孝焦爱民 求人不如求己焦爱民丨详说《弟子规》之一焦爱民丨（入则孝）详说《弟子规》之二焦爱民丨（入则孝）详说《弟子规》之三焦爱民丨（入则孝）详说《弟子规》之四焦爱民丨（入则孝）详说《弟子规》之五焦爱民丨（入则孝）详说《弟子规》之六焦爱民丨（入则孝）详说《弟子规》之七焦爱民丨（入则孝）详说《弟子规》之八焦爱民丨（出则悌）详说《弟子规》之九焦爱民丨（出则悌）详说《弟子规》之十