笔记百科脂是什么意思拼音
拼音zhī
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- 异体
- 部首月部
- 笔画10笔
- 五笔EXJG
- 结构左右结构
- 造字法形声；从月、旨声
现代汉语
- 脂zhī
- [名]动植物所含的油质～肪｜松～｜羊～一种女子化妆用的红色颜料；泛指化妆品～粉｜胭～｜涂～抹粉
-
[]:首～｜万～｜无～不作
脂造句
脂的相关问答
蒙牛全脂甜奶粉如何分辨真假？
- 淘宝买的挺便宜，就是怕是假的
- 蒙牛全脂甜奶粉如何分辨真假。蒙牛全脂甜奶粉本身价格就不是很贵建议从官方旗舰店购买保真。
中度脂肪肝严重吗？
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- “中度的脂肪肝并不是特别的严重，如果有中度的脂肪肝，平时应该注意控制饮食，一般不需要用药物治疗，也可以得到缓解和改善。平时尽量注意清淡饮食，不要吃太油腻的食物，需要做到低盐、低脂肪饮食，平时还应该适量的多运动，多参加体育锻炼，这样能够起到促进代谢的作用。如果有平时经常喝酒、酒精蓄积中毒引起来的脂肪肝，那还必须忌酒。如果是有病毒性肝炎这一类的疾病导致的重度脂肪肝，那还需要用控制病毒的药物来控制症状。”
1糖原储存3分子水，所以好像有吃一点糖，增加3倍重量的错觉？多余的糖原会变成脂肪，3分子水不能排出？
- 三分子水进入脂肪细胞里了吗？
- 研究表明，约3年左右，人体全身的原子就会全部更新，所以身体内的任何物质都会代谢掉，只是时间问题，水被代谢掉的时间非常短
脂溢性脱发真的能治好吗？谁能告诉我应该怎么办
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脂肪肝不能吃什么？
- 脂肪肝不能吃什么
- 1. 忌高糖、高胆固醇食物，如土豆、胡萝卜、芋头、山药、粉丝、芡粉、动物脑髓、鱼子、肥肉、动物内脏、蛋黄。 2. .较甜的水果也不宜吃过多; 3. 忌辛辣刺激性食物，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖喱等; 4. 要尽量少抽烟、喝酒，最好就是能够戒烟、戒酒。
脂肪肝怎样治疗好？
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- 用大麦吃小豆苦荞欠史红薏米橘皮红豆栀子甘草坚持煮水代茶饮，坚持一段时间就好了
为什么人体体力活动能量不足时，供能主要来源于肠胃食物，而不是人体脂肪？
- 脂肪水解供能
- 脂肪是有氧氧化 如果营养已经释放入血 那么消耗就行了 无论用哪里 最后结果一样 摄入的被消耗 没被消耗就储存
如何减脂同时体重不会下降还会增加肌肉维度？
- 如何做到穿衣显瘦脱衣有肉？例如彭于晏的身材，穿衣服看着还挺瘦，脱了衣服，胸肌还有其他肌肉维度都很大。我现在体重不算重，但是肚子和脸部很多肉，特别我的脸看着很胖，肚子也很厚一层脂肪，有点小肚子。现在我要求体重不降低的同时增大肌肉维度又减脂，最近做完无氧运动就喝增肌粉，增肌粉会让我体脂率增高吗？我是应该先增肌后减脂还是同时进行？
- 减脂的时候也会减少肌肉，这是不可避免的，但是你可以通过做一些抗阻力运动来保留肌肉，因为肌肉是用进废退。
知俏的减脂效果怎么样？
- 有瘦了的吗？
- 减肥为什么只瘦肚子不瘦腿怎样减肥最有效？运动够坚持饮食果会更好：1、 少吃油，并不是说不能吃，只要是不经常吃就没问题。2、菜汤不要经常喝，炒菜的菜汤汁里含有更多的油、盐等让你长胖的成分，最容易让人发胖。3、要控制零食，规律的饮食有利于我们的健康，也有利于减肥。4、早餐一定要吃好，“不吃早餐”是减肥的大忌，但晚饭一定要少吃，可以以水果代替。5、多喝水，每天1800ml左右的水量，提高新陈代谢。6、空腹进行适度运动，有助于减肥。7、并不是运动量越大减肥越快，一定要坚持每天运动，坚持再坚持。减脂为什么肚子先小了，减脂不是全身减的吗减脂确实是全身减脂子减脂明显有原因第就是你减定吃的会少，胃是有弹性的且幅度很大，如果你细心你会发现。你早上肚子的纬度一般比晚上小2-3厘米，这是你一天饮食造成胃部的收缩。第二个就是你肚子的纬度相对大腿胳膊来讲是比较大的，比如你大腿55CM肚子82cm，如果肚子减脂掉了5cm，大腿顶多掉2-3厘米，因为他的纬度不一样，肚子上脂肪是最容易堆积的地方，所以你会有这种肚子先小了的感觉，其实大腿也有变化，只不过比较慢。相对来讲手臂的变化会更慢。知俏减肥中心怎么样？瘦身减脂第一步管住嘴吃了不一定胖胖一定是因为吃这话说的一点不错。（当然这要除却个别因药物或体质发胖的人）大部分人的多余脂肪，都是吃出来的。所以想要瘦，就要先学会好好吃。怎么样的吃法可以帮助瘦身？看完这些你就懂了。减少热量摄入将每天的热量摄入减少100千卡，在大约5个星期后就可减肥4公斤。改变饮食结构用水果、蔬菜和谷物取代高脂植物，也可用流质食物代替日常膳食，但要营养全面。饭前喝汤饭前先喝汤，接着吃青菜，最后在吃饭。尽量先用热量较低的食物填饱肚子，可以防止吃的过多。增加咀嚼次数细嚼慢咽不但能帮助肠胃消化，还能让人较容易有饱腹感。餐具减小一 个 号相同分量的食物，若用大盘子吃，会觉得未达平均量而吃更多，若换成小盘子感觉较丰富，会吃的较小。多喝水喝水加速体内代谢循环，促进脂肪燃烧。少喝饮料，饮料中糖分过高，对健康和减肥不利。别人吃多你吃少很多人身边都会有那种怎么吃都不胖的人，不过千万别因为对方吃不胖，就和他们在不知不觉中吃进一样多的食物，小心胖在自己身上。换手吃饭若你平时吃饭都用右手，不妨试试 该 用左手。因为不习惯，吃东西的速度就会变慢，摄取琴热量也会降低。瘦身减脂第二步迈开腿一旦你的饮食结构与进食方式相较之前发生了改变，你就一定会瘦。但只靠调整饮食换来的瘦身速度，根本达不到你想要快速瘦身的要求。所以要想瘦得快，运动还是必不可少。户外运动每周做3~5次户外运动是消耗体内脂肪、提高活力的好方法，但每次时间应在30分钟以上。步行减肥每周至少5天，每天走45分钟，行程约5公里，注意保持一定的速度，不要太慢。举重运动靠力量锻炼也能使你减肥，因为举重能增加肌肉，肌肉越发达，人体新陈代谢就越快。力量训练不太适合年纪较大的人，为避免受伤，最好请教练。
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- 糖尿病人没什么能吃的糖，就跟减肥餐一样，都是骗人的，既想这样又想那样，好事都归你了，你这病还不早就解决了。
