笔记百科晒后修复方法
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2019年
今天
麻麻很喜欢我送的电动牙刷?
你们的母亲节礼物都选好了吗？
经过我不辞辛劳的教学
大部分楠瓜都学会了如何防晒
养成了防晒的好习惯
但紫外线这种东西
无处不在，无孔不入
一不小心就会被晒伤
所以今天我就来给大家讲讲晒后修复
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这是最惨的一种情况，希望它永远不要出现在我们身上。
记得高中运动会，烈日炎炎，大家都心照不宣的为自己准备了各种各样的防晒产品，放眼望去，能看到脸算我输。
只有一个人特立独行，为了展现自己美丽的脸庞，打死不防晒，还忘记带防晒霜，后来，她变成了这样?
（实在找不到照片了，只能用网图展示当时的惨状）
如果你像她一样，出现了剧烈脱皮、水泡，甚至口干舌燥、发烧等症状，赶紧去医院，别在这听我叨逼叨了，毕竟我不是学医的。
如果你的反应没有上面那么严重，但还是有泛红、轻微发肿发痒、轻微刺痛等情况。
放心，你离严重晒伤不远了，再不挽救就来不及了?
?多喝水
及时补充水分，防止出现脱水现象。
?避免再次接触阳光
再重复一次， 你离严重晒伤不远了，所以，不要再火上浇油刺激它了。
?紧急处理
这一步的主要目的，是为了迅速给皮肤降温舒缓，具体有以下两种方式?
①将毛巾用冷水浸湿之后敷脸，或者自来水冷藏后装进保鲜袋里，隔着保鲜袋冷敷。
②可以使用舒缓类的喷雾，在冰箱冷藏后喷脸。
? 精简护肤
晒伤后的皮肤非常敏感，建议大家精简护肤，清水洁面或者使用氨基酸洁面，再用温和的保湿产品做好日常护肤就好啦。
如果做完这些你的皮肤还不好，老规矩，去正规三甲医院皮肤科咨询医生！
？？？
啥是慢性晒伤啊？为啥从来没听过？！嘻嘻，我以前也没听过，直到
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我嘲笑完严重晒伤的运动会女孩儿12小时后，脸上开始泛红、肿胀、长痘痘……
在没有充足防晒的情况下，在烈日下暴晒15分钟左右就有可能被晒伤，比较敏感的皮肤当场就会出现晒伤特征，而耐糙皮在几个小时后才会显示出来。
就算你几个小时后依然如常，毫无晒伤征兆，但长期接触紫外线，皮肤也会变的越来越差。
因为阳光会加速皮肤水分的流失，造成皮肤屏障受损，甚至引起炎症反应、过度角化。从而产生红血丝，加重痤疮痘痘等问题。
那么问题来了，修复慢性晒伤拢共分几步？
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Step1? 降温镇定，补充水分
这步前面已经讲过，不做赘述了，还想看的楠瓜们自觉上滑?
Step2? 修复受损皮肤
关于皮肤屏障受损，最常见的评估标准就是经表皮的失水速率，健康的皮肤可以有效的挽留住水分，受损的皮肤不能挽留水分。
所以，想要修复皮肤屏障，只要使用含甘油、透明质酸等水溶性保湿剂，配合可以在皮肤表皮成膜的矿脂、硅油，起到封闭性保湿的作用，就可以啦~
但是对于油皮的宝贝来说，额外涂一层矿脂或硅油并不是什么好事，这时候就需要油皮救星神经酰胺出场了。
皮肤屏障由:神经酰胺，脂肪酸，胆固醇组成，它们的关系就像一面墙，细胞是砖，神经酰胺这些就像糊墙的泥浆，为皮肤锁住水分，保护皮肤免受外界刺激和伤害。
仿真神经酰胺可以进入皮肤细胞之间，结合皮脂中胆固醇和游离脂肪酸，修复皮脂膜，从而达到锁水的效果。
简而言之，就是在皮肤内部锁住水分。这样的保湿原理并不浮于表面，也不会堵塞毛孔，十分适合油皮。
而且，经研究表明，能起到强化屏障作用的是神经酰胺1、3和6，所以大家在选择产品时，奔着神经酰胺1、3、6去找就好啦！
Step1? 修复问题皮肤
我早知道你们晒后都变黑了，所以?点击查看美白大法。
我也知道你们被晒出了痘痘，所以?点击查看祛痘宝典。
我还知道你们会面临光老化，所以?点击查看抗老秘籍。
你们是不是都嫌麻烦不想修复了？没事儿，贴心的男朋友还为大家准备了最后一章节。
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没。有。
?美楠午间唠嗑?
你们做过晒后修复吗？
都用过什么产品呀？
老规矩
评论区
???
早上起床
拥抱太阳
动动小手指
才能有正能量
???
